＜転職相談＞休職経験は転職エージェントや採用企業に隠した方がいいですか？＜お返事＞配慮されたいでしょうか？

おはようございます。
退職学®︎の佐野創太（@taishokugaku）です。

本日はマシュマロ（無料・匿名で悩みが書き込める相談サービス）からいただいた、転職相談にお返事します。

キャリアにピンチはつきものです。
私を例にすれば、早期退職に無職、介護離職などなど。
相談にいらしてくださった方からも、想像を絶する過酷な環境で働いている現状をお聞きしています。

「好きなことを仕事にすればいい」「ありのままに生きろ」

そんな言説が空虚に聞こえてしまうほど、現実は立ちはだかってきます。

「決して良いとは言えない経験は隠して転職活動を進めるべきなのか」

そんなことを考えたことがある方に受け取っていただければ幸いです。

「長文を読んでる時間はない！」場合は、こちらの「キャリアの休憩室〜3行まとめver〜」をご覧ください。

【キャリアの休憩室〜3行まとめver〜】
（１）悩みを書き込むことは勇気が要ること。相談できたらすでに一歩踏み出せている
（２）休職経験を転職エージェントや採用企業に配慮してほしいかを問うと「隠した方がいいか」が決まる
（３）休職経験を経た後に、自分にどんな肯定的な変化があったかをじっくり考えてみる

目次（table of contents）

1 転職相談：休職経験は隠して転職活動しようと思います
2 「休職経験」を話すべきかどうかは、「配慮してほしいか」で決める
3 「休職経験」にどんな意味があるのか
4 メッセージ
5 English Ver（translated using a generative AI）：＜Job Change Consultation＞Should I Hide My Experience of Taking a Leave of Absence from Job Agents and Prospective Employers?＜Reply＞Would you like it to be considered?-The Break Room for Your Career Vol.140
6 最新のお知らせ

転職相談：休職経験は隠して転職活動しようと思います

いただいた転職相談をまとめると2つです。
●休職中であることは転職エージェントには一切明かさずに転職活動を進めてみようと思うが、どのように思うか
●気を付けるべきことや考えるべきことなどあるか

詳細はこちらです。

佐野さん
いつもメルマガを拝読しております。
本日の読書会に参加しながら質問を送らせていただいております。

過去、佐野さんの著作およびキャリアカウンセリングにもお時間を頂いたことがございます。佐野さんの優しさ溢れるアドバイスにいつも元気を頂いております。

さて、早速ではございますが、ご相談です。
ただ今私は「キャリアブレイク」中です。新卒から金融機関で働き、その後は商社へ転職しました。しかし転職直後に家族が体調不良、そして職場の環境にマッチできず（正直パワハラだったんじゃないかと感じています）と様々なことが重なってしまったストレスが原因で適応障害になってしまい、現在休職中です。

数か月ゆっくり静養をとれたおかげで（まだ休職中ではありますが）病気自体はすっかり治ったと思っています。趣味（ゴルフ好きおじさんです）や読書、そして将来のキャリアに繋がるような勉強をしています。

気力も回復したので、転職活動を現在始めています。

しかし現在の状況とどのように折り合いをつけるか悩んでいます。正直メンタルヘルスで休職してしまったこと、そして現在も休職を継続中であることを転職エージェントに伝えてもメリットはお互いにとって一切ないと思っています。

エージェント側からすると、そのような候補者は顧客である企業に紹介できない（クレームに発展しかねない）だろうと推察しています。また応募者である私からしてもそれを企業に伝えるメリットはないと思っています。何故ならただでさえメンタルヘルスでの休職が多い中で人事担当者はかなり敏感になっていると思うからです。

上記を踏まえて、自身の現在の状況については一切明かさずに転職活動を進めてみようと思っていますが、佐野さんはどのように思われますでしょうか。また気を付けるべきことや考えるべきことなど、ご意見ございましたら伺うことが出来れば幸いです。

以上、何卒よろしくお願いいたします。

P.S.
最近読んでいて良かった本をご紹介いたします。
「共に働くことの意味を問い直す」山口一郎他著
「　「「「『自営型』で働く時代」太田肇著
「それでも人生にイエスと言う」V.E.フランクル著

「休職経験」を話すべきかどうかは、「配慮してほしいか」で決める

まず状況を詳しく聞かせてくださって誠にありがとうございます。
相談者さまの体調が回復されたこと、本当によかったです。
ご家族さまの体調が1日も早く回復されることを願っております。

そして、そんな中でも読んでなくていい読書会に出席してくださったり、お悩みを届けてくださり重ねて御礼申し上げます。
悩みを書くことは大きな勇気を必要とします。

こんなこと言っていいのだろうか
自分が悪いんじゃないだろうか
私がなんとかしなきゃ

そんなふうに考えさせられてしまう「相談下手」なひとがたくさんいます。
私もそのひとりです。

さて、一つ目のご質問に戻ります。
●休職中であることは転職エージェントには一切明かさずに転職活動を進めてみようと思うが、どのように思うか

相談者さまはビジネスの観点から転職エージェントや採用企業には「休職中であること」は明かさない方がいいと考えていらっしゃいます。
顧客や同僚の立場に立ってお仕事をされる方だとお見受けします。

そんな相談者さまだからこそ申し上げられます。
休職した経験、休職中であることを転職エージェントや採用企業に配慮してほしいでしょうか？

仰るように転職エージェントや採用企業にとって休職経験はプラスにはなりません。
それでも、伝えることで「スクリーニング機能」にはなります。
つまり、記載されているような「パワハラが疑われるような職場」は出会わなくなります。

このプラスと、すでに考えていらっしゃるマイナスを天秤にかけ、どちらかを選ぶのはいかがでしょうか？

「休職経験」にどんな意味があるのか

二つ目のご質問はこちらです。

●気を付けるべきことや考えるべきことなどあるか

休職の伝え方を工夫する方法はいかがでしょうか？

休職した経験は正直に話し、もうすでに回復されていること、医者からその証明書をもらうこと。

さらには、これは相談者さまだからこそお伝えできることですが「休職経験を通じて成長したこと」を追加すること。

最近読んでいて良かった本として教えてくださっている、『それでも人生にイエスと言う』ヴィクトール・Ｅ・フランクル（春秋社）の考え方です。

相談者さまは休職を経験する前と後で、変化した点はあるでしょうか？
当時は思えなかったけどいまだからこそ言える、「それでも休職にイエスと言う」部分はあるでしょうか？

相談の文章からも、相談者さまは真摯なお人柄とビジネスに対しては現実的な視点をお持ちの方だとお見受けします。
その真摯なお人柄が、転職活動の中で隠れてしまわないといいなと思います。

とはいえ、相談者さまはすでに人生経験を積み重ねていらっしゃっていて、「それでも人生にイエスと言う」を通じてフランクルやロゴセラピーを学ばれていらっしゃいます。

すでに「なんで休職なんて経験してしまったんだ」から「この休職経験は私に何を問うているのか」と問いを転換させ、意味を抽出されているのでは、とも思いました。
（その場合は佐野のお返事は、スルー推奨です！でもこのお返事を見たら”見たよ！”とだけいただけたら光栄です）

応援しています。
また語らいましょう。

メッセージ

フランクル、良いですよね。
生成AIでフランクルの分身が出てきて、いろいろ話せたら良いなぁと妄想しています。

文献を漁ってみると、フランクルはとてもエネルギッシュで雄弁なひとだったようです。
講演や授業を聞いてみたいですね。
生成AIがあれば復活させられるんじゃないかなぁ。

出版社の皆さま、全力で応援しております。

この「キャリアの休憩室」に返信してくださる方や、感想を届けてくださる方が増えています。
匿名で質問したい場合は、下記をご活用ください。
https://marshmallow-qa.com/atsuhiko_kamiya

お悩みを聞かせていただきましたら、
このメルマガでお答えさせていただきます。
（もちろん、個人が特定される情報は伏せます）
（数が増えているのでランダムになります）
（緊急性や重要性が高いものや法人のビジネス相談はキャリア相談をご検討ください）

ぜひ声を聞かせてくださいませ。

拙著の感想も心待ちにしています。
いつも届けてくださり誠にありがとうございます。

【著作】
●『ゼロストレス転職』（PHP研究所）要約動画
https://youtu.be/4HwOPRcTRUk

●『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！』（サンマーク出版）要約スライド
https://taishokugaku.com/book1-summary-review/

English Ver（translated using a generative AI）：＜Job Change Consultation＞Should I Hide My Experience of Taking a Leave of Absence from Job Agents and Prospective Employers?＜Reply＞Would you like it to be considered?-The Break Room for Your Career Vol.140

This is Sota Sano from Taishokugaku®️（resignology）. You can find me on Twitter @taishokugaku.

Today, I am responding to a job change consultation received through Marshmallow (a free and anonymous consultation service).

Career challenges are inevitable. Take me, for example, with early retirement, unemployment, and leaving a job for caregiving among others. I’ve heard from those who visit for consultations about the severe conditions they endure in their current jobs.

“Turn what you love into a career” and “Live as you are.”

Such phrases can sound hollow when faced with harsh realities.

“Should I hide less favorable experiences when job hunting?”

I hope this reaches those who have pondered such questions.

If you don’t have time for long texts, please view the “Career Lounge—3 Line Summary Version”:

【The Break Room for Your Career—3 Line Summary Version】
(1) It takes courage to write about your concerns. Being able to consult is already a step forward.
(2) Whether you should ask job agents and employers to consider your experience of taking a leave of absence determines if you should hide it.
(3) Think deeply about the positive changes in yourself after your experience of taking a leave.

Job Change Consultation: I plan to hide my leave of absence during my job search

The job change consultation I received boils down to two points:
● I plan to proceed with my job search without disclosing my current leave of absence to job agents, and I wonder what you think about this.
● Are there things I should be cautious about or consider?

Here are the details:

Mr. Sano,
I always enjoy reading your newsletter.
I’m sending this question while participating in today’s reading group.

I’ve previously spent time on your writings and career counseling. Your kind and uplifting advice always energizes me.

Now, to my consultation. I’m currently on a “career break.” I started my career at a financial institution and later switched to a trading company. However, soon after my job change, due to my family member’s illness and not being able to fit into the workplace environment (I feel it might have been a case of power harassment), I developed an adjustment disorder due to accumulated stress and am currently on leave.

Thanks to taking a few months off for rest (though I am still on leave), I believe I have completely recovered from the illness. I am enjoying hobbies (I’m a golf-loving guy), reading, and studying things that could contribute to my future career.

As my energy has returned, I have begun job hunting.

However, I am struggling with how to reconcile my current situation. Honestly, I see no benefit to myself or the job agent in disclosing that I took a mental health leave and am still on leave.

From the agent’s perspective, such candidates cannot be introduced to client companies (as it could lead to complaints). As an applicant, I also see no benefit in disclosing this to companies, especially since HR personnel are very sensitive to mental health leaves, which are quite common.

Considering this, I plan to proceed with my job search without disclosing my current status, but I wonder what you think, Mr. Sano. I would also appreciate any advice on things I should consider or be cautious about.

Thank you very much for your help.

P.S.
I’d like to recommend a good book I’ve read recently.
‘Rethinking the Meaning of Working Together’ by Ichiro Yamaguchi et al.
‘The Era of Working as a Self-Employed’ by Hajime Ohta
‘Yes to Life In Spite of Everything’ by V.E. Frankl

Deciding Whether to Discuss ‘Leave of Absence’ Depends on If You Want Consideration

First, thank you very much for sharing your detailed situation. I’m truly glad to hear you’ve recovered.
I hope your family member also recovers soon.

And thank you for attending our reading group despite everything, and for delivering your concerns. Writing about worries requires significant courage.

Should I even be saying this?
Is it my fault?
I must handle this myself.

Many people find it difficult to ask for advice. I’m one of them.

Now, back to your first

question.
● I’m thinking of proceeding with my job search without disclosing to job agents that I’m on leave. What do you think?

You believe it’s best not to disclose your current leave of absence to job agents and prospective employers from a business standpoint.
You seem to work considering the positions of customers and colleagues.

That’s why I can say this to you.
Would you like the job agents and employers to consider your experience of taking a leave of absence?

As you mentioned, having a leave of absence is not a plus for job agents and employers.
However, disclosing it can act as a “screening function.” In other words, you might avoid workplaces with suspected power harassment as mentioned.

Why not weigh this potential benefit against the minuses you’ve already considered and choose one?

What Does ‘Experience of Leave of Absence’ Mean?

Your second question is as follows.

● Are there things I should be cautious about or consider?

How about finding a way to communicate your leave of absence creatively?

Speak honestly about your experience, ensuring to mention your full recovery and obtaining a doctor’s certification.

Additionally, as I can uniquely advise you, add “how you’ve grown through your experience of taking a leave.”

You’ve shared some great books recently, like ‘Yes to Life In Spite of Everything’ by Viktor E. Frankl (published by Shunjusha).

Have you changed since before and after your leave of absence?
Is there something you couldn’t appreciate at the time but can say ‘yes’ to about your leave of absence now?

From your consultation, I see you as a sincere person with a practical view of business.
I hope your genuine nature does not get overshadowed during your job search.

However, you’ve already accumulated life experiences and studied Frankl’s logotherapy through ‘Yes to Life In Spite of Everything.’

You’ve already shifted from ‘Why did I have to experience this leave?’ to ‘What is this leave of absence asking of me?’ and extracted meaning from it.
(In that case, feel free to skip my reply! But if you see this, just a ‘saw it!’ would be an honor.)

I’m cheering for you. Let’s talk again soon.

Message

Frankl is great, isn’t he?
I daydream about having an AI clone of Frankl to chat with about various topics.

Digging through the literature, Frankl was very energetic and eloquent.
I’d love to attend his lectures or classes.
Maybe AI could bring him back to life?

To all publishers, I’m wholeheartedly supporting you.

The number of people responding to this “Career Lounge” or delivering their thoughts has been increasing. If you wish to ask questions anonymously, please use the link below.
https://marshmallow-qa.com/atsuhiko_kamiya

If you share your concerns, I will respond in this newsletter.
(Of course, any personally identifiable information will be omitted)
(As the volume of queries has increased, responses will be random)
(Consider career consultations for urgent or significant business inquiries)

Please let us hear from you.

I also eagerly await your thoughts on my books. Thank you always for sending them.

【Publications】
● “Zero Stress Job Change” (PHP Institute) Summary Video
https://youtu.be/4HwOPRcTRUk

● “Breaking Out of the ‘I Want to Quit My Company’ Loop” (Sunmark Publishing) Summary Slide
https://taishokugaku.com/book1-summary-review/