「今の会社に不満はありません」。面接でそう言っても、質問が続くうちにちぐはぐになって、けっこう伝わってしまうものです。
最高の自己分析も、最強の企業分析も出回っているのに、「転職活動そのものが辛い」「結果が出ない」という声はむしろ強まっています。ノウハウの前にある「見えない階段」を飛ばしているからです。
その階段が「転職メンタル」です。なかでも大事なのが、今の会社を嫌いなまま転職活動を始めないこと。
高熱でうなされているときに外出しないのと同じで、不満が募っているときに動くと、その熱が面接ににじみます。
おすすめは、会社への恨みや愚痴を一度ぜんぶ紙に書き出して成仏させる「退職成仏ノート」です。ポジティブに変換しなくていいし、自分を責めなくてもいい。ただ、出す。
成仏すると不満のノイズが消えて、「本当に大事にしたい条件」が見えてきます。そこから始めると、面接も自然と噛み合っていきます。
転職活動の一歩目は、求人を見ることでも、職務経歴書を書くことでもありません。まず、いまの会社への気持ちを成仏させることです。
このテーマは、東洋経済オンラインにも寄稿しました。
転職面接「今の会社が嫌い」なままでは落ちる必然（東洋経済オンライン）
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書き手（佐野創太）のプロフィール
すり合わせ学の編集長／退職学®（resignology）研究家
法人・組織の「ずれ」を力に変え、個人には本とキャリア相談から次の一歩を届けています。
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著書一覧
（１）『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版／台湾版あり）
・新装版：『脱 会社辞めたいループ 辞めたいけど辞めたくない人のための転職の思考法』（サンマーク出版／タイ版あり）
（２）『ゼロストレス転職 99％がやらない「内定の近道」』（PHP研究所）
（３）『転職・退職を考えたら知りたいことが全部のってる本』（主婦の友社）
（４）『７０％で働く 「もっと頑張る」から脱出する働き方の思考法』（日経BP）
（５）『「考えているのに進めない」がなくなる 思考渋滞から抜け出す方法』（あさ出版）
