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# 佐野創太（著者／生成AI家庭教師／退職学®︎の研究家）の公式HP

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## 投稿

- [野口聡一宇宙飛行士のJAXA退職は、退職・転職、そして学び直しの最高の教科書だ](https://taishokugaku.com/2022/05/25/astro-soichi-resign/) - 野口聡一宇宙飛行士がJAXA退職にあたって、記者会見を開いています。あらゆるロールモデルになりそうですね。学び直し、退職・転職の理想系というか。「今が嫌」ではなく「未来が楽しみ」。全文掲載、どこかに出ますように。出たら分析してみます。
- [頑張り屋さんの「心のお守り」になる一冊〜感想『弱さを抱きしめて、生きていく。 自己肯定感低めの元幹部自衛官が教える「心が疲れない54カ条」』〜](https://taishokugaku.com/2022/08/26/bookreview-yowasawodakishimete-ikiteiku/)
- [＜会社相談＞なんで会社って無断退職を嫌うんですか？組織づくりのきっかけですよね？〜キャリアの休憩室Vol.303〜](https://taishokugaku.com/2024/12/27/why-companies-hate-unannounced-resignations-vol-303/) - 「なんで会社って無断退職を嫌うんですか？組織づくりのきっかけですよね？」という質問にお返事します。内容は（１）会社は「退職者を組織づくりの契機」とは考えない（２）「退職を捉え直す」兆しは出てきている（３）退職後も声をかけられる辞め方をしよう、です。
- [＜ラジオ出演＞TOKYO FMの未公開放送がYouTubeにアップされました〜キャリアの休憩室Vol.302〜](https://taishokugaku.com/2024/12/26/unpublished-tokyo-fm-on-youtube-vol-302/) - ラジオ出演したTOKYO FMの未公開放送がYouTubeにアップされました。内容は退職に対するネガティブなイメージの背景、SNS時代の退職、のれん分けの現代的な意味、広がるカムバック文化、見えにくい本当の退職理由、クリエイティブ業界でのAI活用などです。
- [＜ラジオ出演＞TOKYO FMの放送がYouTubeにアップされました〜キャリアの休憩室Vol.301〜](https://taishokugaku.com/2024/12/25/tokyo-fm-broadcast-on-youtube-vol-301/) - TOKYO FMの放送がYouTubeにアップされました。番組名は「AUGER Kiss our humanity 心に触れて"整える"時間」です。 パーソナリティーは鈴木曜さんです。話した内容は「会社やめたいループ」の実態、企業倒産時の退職に関する具体的アドバイス、音楽と自身の整え方、今後の展望とAI化です。
- [「動けなくなりました」の原因は、言語化にあった〜キャリアの休憩室Vol.293〜](https://taishokugaku.com/2024/12/13/cant-move-verbalization-issue-vol-293/) - ＜「動けなくなりました」の原因は、言語化にあった＞というキャリア相談でよく話題になるテーマをお伝えします。内容は（１）「言葉にする」は凶器になる（２）言葉にならなくても、動き出していい（３）他人の許可なく、始めていい、です。
- [インタビュアーAIで記事を公開してわかったこと。相談AIなら24時間365日、話を聞いてくれる〜キャリアの休憩室Vol.300〜](https://taishokugaku.com/2024/12/24/interviewer-ai-consulting-24-7-vol-300/) - インタビュアーAIで記事を公開してわかったことをお伝えします。内容は（１）「刺激」があると考えられる（２）生成AIなら24時間365日付き合ってくれる（３）相談AIは好きなキャラで振る舞ってもらおう、です。
- [＜キャリア相談＞今年はずっと「会社辞めようか」が決め切れません〜キャリアの休憩室Vol.299〜](https://taishokugaku.com/2024/12/23/cant-decide-to-quit-job-vol-299/) - 「今年はずっと「会社辞めようか」が決め切れません」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）2つの選択肢を比べると、さらに迷う（２）いまが幸せか退屈かで、決める（３）幸せは「いまが続け」、退屈は「いまが終われ」、です。
- [＜転職相談＞会社の良し悪しは分析できますか？＜お返事＞リモートワーク廃止が話題ですね〜キャリアの休憩室Vol.298〜](https://taishokugaku.com/2024/12/20/analyze-company-quality-vol-298/) - 「会社の良し悪しは分析できますか？」という転職相談にお返事します。内容は（１）会社の良し悪しは「これまで」からは不明である（２）「絶対ほしい制度」は裏付けを探る（３）経営陣の反応で見極めよう、です。
- [＜キャリア相談＞いい仕事って求人票から見分けられますか？〜キャリアの休憩室Vol.297〜](https://taishokugaku.com/2024/12/19/identify-good-job-from-posting-vol-297/) - キャリア相談でよくテーマになる「いい仕事って求人票から見分けられますか？」にお返事します。内容は（１）「求人見ても良し悪しがわからん」は自然なこと（２）「いい仕事」は始める、変える、終わらせる（３）成長したいときは「いい仕事」を選ぼう、です。
- [＜いただいたご質問＞会社のこと、嫌いですか？＜お返事＞会社は奇跡も起こす暴走機関車ですね〜キャリアの休憩室Vol.296〜](https://taishokugaku.com/2024/12/18/do-you-dislike-corporations-vol-296/) - 「会社のこと、嫌いですか？」というご質問にお返事します。内容は（１）会社は確かに暴走機関車だ（２）会社は奇跡を起こす暴走機関車だ（３）会社との付き合い方を考えよう、です。
- [＜お手紙＞mixi2を転職やキャリアに活かす考え方と言葉〜キャリアの休憩室Vol.295〜](https://taishokugaku.com/2024/12/17/mixi2-for-career-growth-vol-295/) - mixi2を転職やキャリアに活かす考え方と言葉をご紹介します。内容は（１）ミクシィ2、使ってますか？（２）何でもないことは流行に従う（３）久しぶりのひとに連絡しよう、です。
- [＜お手紙＞なぜ強みが見つかったはずなのに、転職面接や職場で活かせないのか〜キャリアの休憩室Vol.294〜](https://taishokugaku.com/2024/12/16/cant-use-strengths-in-workplace-vol-294/) - 「なぜ強みが見つかったはずなのに、転職面接や職場で活かせないのか」というテーマでお伝えします。内容は（１）本音、強み、やりたいこと（自分軸）は現実で活かされる日を待っている（２）自分軸が見つかったということは、それで成果が出た経験があるということ（３）自分軸と転職、職場をつなぐ橋は「成果」、です
- [＜吐口相談＞ずっと気付かなかったけど、希望が何もないって私結構やばいのかも〜キャリアの休憩室Vol.291〜](https://taishokugaku.com/2024/12/11/no-hope-realization-vol-291/) - 「ずっと気付かなかったけど、希望が何もないって私結構やばいのかも」という吐口相談をいただきました。お返事内容は（１）自分語りは”自己俯瞰”の第一歩になる（２）「これから良くなる」道に進もう（３）「心の吐口」を持とう、です。
- [＜キャリア相談＞営業ができず、毎週上司から詰められます。転職しても同じことが起きそうです〜キャリアの休憩室Vol.292〜](https://taishokugaku.com/2024/12/12/sales-struggles-job-change-fear-vol-292/) - 「営業ができず、毎週上司から詰められます。転職しても同じことが起きそうです」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）営業は辛いよ（２）身体を休めると、頭と心が動き出す（３）利益・効率化・拡大よりも上の価値観を持とう、です。
- [＜キャリア相談＞スタートアップ企業を円満退職したいです〜キャリアの休憩室Vol.249〜](https://taishokugaku.com/2024/10/02/leave-startup-on-good-terms-vol-249/) - 「スタートアップ企業を円満退職したいです」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）「円満退職しよう」と思うと退職できない（２）「円満退職」は存在しない（３）みんなを幸せにしなくていい、です。
- [＜転職相談＞手堅い中堅企業規模Aか、アットホームな小規模企業Bか。どっちに転職したらいいか迷っています〜キャリアの休憩室Vol.290〜](https://taishokugaku.com/2024/12/10/mid-size-vs-small-company-choice-vol-290/) - 「手堅い中堅企業規模Aか、アットホームな小規模企業Bか。どっちに転職したらいいか迷っています」という転職相談にお返事します。内容は（１）企業選びは、最後は「好き嫌い」（２）「好き嫌い」は「会社に貢献したいか」で決まる（３）「いい会社」でい続けてくれる会社はない、です
- [＜体験レポート＞インタビューAIをつくってわかった「夢を叶える方法」〜キャリアの休憩室Vol.289〜](https://taishokugaku.com/2024/12/09/interview-ai-dream-achievement-vol-289/) - ＜体験レポート＞インタビューAIをつくって、使ってもらってわかったことがあります。内容は（１）AIは人間が諦めていた夢を叶えてくれる（２）AIはノウハウ的、性格的、立場的な限界を越える（３）人間の仕事は「やりたいこと」を見つけること、です。
- [＜吐け口相談＞上司が悪意なく私を追い詰めてきます。部署異動希望を持てるほど良い会社にも見えなくて〜キャリアの休憩室Vol.288〜](https://taishokugaku.com/2024/12/06/boss-pressure-no-hope-for-transfer-vol-288/) - 「上司が悪意なく私を追い詰めてきます。部署異動希望を持てるほど良い会社にも見えなくて」という吐け口相談をいただきました。お返事内容は（１）「ゆるサイコパス（？）」みたいな上司いますよね（２）「いまの会社に見切りはつけられたか」と問う（３）「ここだ」という求人がわかったら、去り時、です。
- [＜転職相談＞「モラルの欠如した職場」にいます。転職する気力を取り戻したいです〜キャリアの休憩室Vol.287〜](https://taishokugaku.com/2024/12/05/regain-energy-to-leave-toxic-workplace-vol-287/) - ＜「モラルの欠如した職場」にいます。転職する気力を取り戻したいです＞という転職相談にお返事します。内容は（１）「モラルの欠如した職場は」秒で離れる（２）バカバカしいほど小さくはじめよう（３）「もっとやりたいんですけど」と思えたら進める、です。
- [＜お便り＞「いいから寝ろ」が一番沁みました＜お返事＞順番大事ですよね〜キャリアの休憩室Vol.286〜](https://taishokugaku.com/2024/12/04/just-go-to-sleep-vol-286/) - 昨日の「頭も心も「詰んだ」となったときに最後にできる問いかけ」に＜「いいから寝ろ」が一番沁みました＞というお便りをいただきました。お返事内容は（１）「いいから寝ろ」は真実である（２）「いいから●●しろ」でやるべきことが決まる（３）バランスではなく順番で考えるとうまくいく、です。
- [＜お手紙＞頭も心も「詰んだ」となったときに最後にできる問いかけ〜キャリアの休憩室Vol.285〜](https://taishokugaku.com/2024/12/03/final-question-when-stuck-vol-285/) - 声が出なくなって3日目の佐野です。頭でメリットを考えても気分をリフレッシュしても「声出ないしな」に落ち着く状況です。内容は（１）頭も心も使えないときでも、突破口はある（２）フランクルは「意味はどんな時もつくれる」と言った（３）「何が学べるか」の問いが、勇気になる、です。
- [＜キャリア相談＞離れた方が良いキャリアコンサルタントを教えてください〜キャリアの休憩室Vol.284〜](https://taishokugaku.com/2024/12/02/signs-to-avoid-career-consultants-vol-284/) - 「離れた方が良いキャリアコンサルタントを教えてください」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）相談は途中で切り上げても良い（２）「嫌だったこと」をキャリコンに伝えて反応を見る（３）相談とは秘密の告白である、です。
- [＜転職相談＞次で5回目の転職です。また長期的になる気がします〜キャリアの休憩室Vol.283〜](https://taishokugaku.com/2024/11/29/fifth-job-change-long-term-vol-283/) - 「次で5回目の転職です。また長期的になる気がします」という転職相談にお返事します。内容は（１）問いを変えると自信が湧く（２）問いを変えると転職できる（３）会社と交渉しよう、です。
- [＜キャリア相談＞来年で34歳です。転職して半年、常にしんどいです〜キャリアの休憩室Vol.282〜](https://taishokugaku.com/2024/11/28/34-and-struggling-after-job-change-vol-282/) - 「来年で34歳です。転職して半年、常にしんどいです」というキャリア相談へのお返事を2回にわたってします。前編の内容は（１）転職の表玄関はすぐ閉まる（２）裏玄関はずっと空いている（３）いまの状況＝自分×環境、です。
- [＜お知らせ＞「元官僚芸人まつもとの働き方改革ラジオ」のバックナンバーが公開されました〜キャリアの休憩室Vol.281〜](https://taishokugaku.com/2024/11/27/matsumoto-work-reform-radio-archives-vol-281/) - 「元官僚芸人まつもとの働き方改革ラジオ」のバックナンバーが公開されました。佐野の生い立ち（経営者の父の話）からキャリアの失敗談、問いの温度を下げると本音に気づく話、市場価値より人間価値を目指すなどを話題にしています。退職学についてもお話ししています。転職も大事ですが、退職は誰も教えてくれない必修科目です。
- [＜お手紙＞AI失業を体験しました。わかったことは「明るい失業が増える」です〜キャリアの休憩室Vol.280〜](https://taishokugaku.com/2024/11/26/ai-unemployment-positive-outlook-vol-280/) - AI失業を体験してわかったことをお伝えします。内容は（１）AI失業を体験しました（２）AIなら”明るい失業”を増やせる（３）キャリアを再生させるのは「ひととのつながり」
- [＜ご質問＞SNS投稿を見ていると、働きたいという方が増えているということになりますか？〜キャリアの休憩室Vol.279〜](https://taishokugaku.com/2024/11/25/social-media-work-trend-vol-279/) - 「SNS投稿を見ていると、働きたいという方が増えているということになりますか？」にお返事します。内容は（１）フリーランスは営業が必須（２）フリーランスはセルフブラック企業になる（３）不満耐性が強ければ会社員適性あり、です。
- [＜質問＞SQ（Spiritual Intelligence Quotient）とフランクルの態度価値は通じていますか？〜キャリアの休憩室Vol.278〜](https://taishokugaku.com/2024/11/22/sq-and-frankl-attitudinal-values-vol-278/) - 「SQ（Spiritual Intelligence Quotient）とフランクルの態度価値は通じていますか？」というご質問にお返事します。内容は（１）態度価値とSQはつながっている（２）解決策はいつも「自分の外」からやってくる（３）開き直ると早く解決する、です。
- [＜キャリア相談＞キャリアカウンセリングで余計に頭が混乱しました〜キャリアの休憩室Vol.277〜](https://taishokugaku.com/2024/11/21/career-counseling-confusion-vol-277/) - 「キャリアカウンセリングで余計に頭が混乱しました」というキャリア相談にお返事します。拙著の感想でもあります。お返事内容は（１）「キャリアのプロ」はいない（２）成功と幸せを混ぜる人には相談しない（３）幸せが先、成功はあと。バランスより順番、です
- [＜お手紙＞2分でSQ（Spiritual Intelligence Quotient）がわかるショートショート小説〜キャリアの休憩室Vol.276〜](https://taishokugaku.com/2024/11/20/2min-flash-fiction-on-sq-vol-276/) - 2分でSQ（Spiritual Intelligence Quotient）がわかるショートショート小説"決断の公式"をつくりました。本日の内容は（１）頭と心で考えても解けないのが、キャリアの悩み（２）キャリアの悩みはSQを使うと溶ける（３）概念は物語にするとわかりやすくなる、です。
- [＜お手紙＞IQ、EQに続く第三の知性であるSQは、検索結果ゼロのキャリアの悩みを解いてくれる〜キャリアの休憩室Vol.275〜](https://taishokugaku.com/2024/11/19/sq-solves-career-dilemmas-vol-275/) - IQ、EQに続く第三の知性であるSQは、検索結果ゼロのキャリアの悩みを解いてくれることがわかりました。この記事の内容は（１）メルマガ続けていると、高い徳に出会う（２）IQ、EQに続く第3の知性がある（３）キャリアの悩みは検索結果ゼロばかり、です。
- [＜転職相談＞公務員です。最終面接が1社ありますが、私が本当にやりたいことなのかわからなくなっています〜キャリアの休憩室Vol.274〜](https://taishokugaku.com/2024/11/18/public-servant-final-interview-doubt-vol-274/) - 「公務員です。最終面接が1社ありますが、私が本当にやりたいことなのかわからなくなっています」という転職相談にお返事します。内容は（１）微妙な最終面接は、利用していい（２）「本当にやりたいことかどうか」は面接で計画として話すとわかる（３）＜やりたいことがわかったら動き出せる＞は逆が正しい、です。
- [＜連載公開＞この量は読めん・・・情報収集をAIに丸投げする方法〜キャリアの休憩室Vol.272〜](https://taishokugaku.com/2024/11/14/delegate-info-gathering-to-ai-vol-272/) - 「この量は読めん・・・情報収集をAIに丸投げする方法」を連載で公開しました。内容は（１）気兼ねなく質問できるオンボーディング材料としてのNotebookLM（２）新人教育のストレスを低減させるNotebookLMの使い方（３）生成AIを使うと人事部主導で「属人化の解消」が達成できるです。
- [＜キャリア相談＞上から頼まれる仕事と自分の中にある正論の、良い折り合いのつけ方ってあるのでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.273〜](https://taishokugaku.com/2024/11/15/balancing-assignments-and-personal-principles-vol-273/) - 「上から頼まれる仕事と自分の中にある正論の、良い折り合いのつけ方ってあるのでしょうか？」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）上司や会社と折り合いは、つかない（２）発揮したい姿勢や価値観が決まると、行動が変わる（３）最初の突破口は自分、次は環境、です。
- [＜退職相談＞仲の良い上司に、いつ退職の意思を伝えたら良いでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.30〜](https://taishokugaku.com/2023/10/05/optimal-time-to-notify-of-resignation/) - 「仲の良い上司に、いつ退職の意思を伝えたら良いでしょうか？」というお悩みにお答えします。管理職や役員のように役職が上がっていくと、退職を伝えるベストタイミングも通常と変わってきます。また、一般的な退職意思を伝える時期、法律的な解釈、退職代行を使うかの決め方も解説しています。
- [＜キャリア相談＞組織や同僚のレベルが前職と比較しても低く、日々心を殺して働いています＜お返事＞ぬるい職場は「はみ出し方」があります〜キャリアの休憩室Vol.145〜](https://taishokugaku.com/2024/04/30/breaking-mold-lower-level-workplace-creativity/) - 「組織や同僚のレベルが前職と比較しても低く、日々心を殺して働いています」というキャリア相談にお返事します。「レベルの低い職場」はすべての基準がぬるいこと、どうすればレベルの低い職場での経験も無意味なものとせず、次のキャリアへの糧とできるかを解説しています。キーワードは”枠のはみ出し方”です。
- [やりたいことが見つかる「問いの温度を下げる」という方法〜キャリアの休憩室Vol.271〜](https://taishokugaku.com/2024/11/13/lowering-question-temperature-vol-271/) - やりたいことが見つかる「問いの温度を下げる」という方法を公開します。内容は（１）問いには温度がある（２）問いの温度はぬるいくらいがちょうどいい（３）問いの温度を上げ下げしよう、です。
- [＜転職相談＞会社を辞める理由と転職する理由は違うんですか？〜キャリアの休憩室Vol.270〜](https://taishokugaku.com/2024/11/12/leaving-vs-changing-jobs-reason-vol-270/) - 「会社を辞める理由と転職する理由は違うんですか？」という転職相談にお返事します。内容は（１）会社を辞める理由と転職する理由は、混ぜない（２）「会社辞めたい理由」は、転職で話さない（３）退職理由を聞かれても、応募先につなげる、です。
- [元官僚芸人まつもとさんのラジオでお話しした６つのこと〜キャリアの休憩室Vol.269〜](https://taishokugaku.com/2024/11/11/six-things-discussed-matsumoto-radio-vol-269/) - 元官僚芸人まつもとさんのラジオである「元官僚芸人まつもとの働き方改革ラジオ」に出演しました。お話しした内容は6つで、1. 佐野のバックグラウンド2. キャリアの遍歴3. 退職・転職に関する主要な考え方4. 働き方の適性診断5. 「退職学」の概念6. やりがいの見つけ方、です。
- [「若いうちの遅れは取り戻せない」は事実としてどうするか〜キャリアの休憩室Vol.268〜](https://taishokugaku.com/2024/11/08/handling-lost-time-in-youth-vol-268/) - 「若いうちの遅れは取り戻せない」は事実として、ワーカホリックな体質の佐野が仕事最上位の生き方から降りることに納得できたのはなぜなのかをお話しします。内容は（１）後ろめたさも羨ましさも引きずりながら、進め（２）TAKUROさんの歌詞は「子どもへの遺言」（３）キャリアの物差しを取り戻せ、です。
- [＜お久しぶりです＞メルマガを再開します〜キャリアの休憩室Vol.266〜](https://taishokugaku.com/2024/11/06/resuming-newsletter-vol-266/) - お久しぶりです。メルマガを再開します。内容は（１）幸せが先、成功はあとからやってくる（２）バランスよりも順番（３）自分の「ループ」に気づこう、です。
- [＜キャリア相談＞よくある「若いうちの遅れは取り戻せない」がぐさっと刺さって自暴自棄になっています〜キャリアの休憩室Vol.267〜](https://taishokugaku.com/2024/11/07/time-lost-in-youth-hopelessness-vol-267/) - ＜くある「若いうちの遅れは取り戻せない」がぐさっと刺さって自暴自棄になっています＞というキャリア相談にお返事します。内容は（１）選べ。キャリアは2種類しかない（２）仕事最上位のキャリアは、ゼロサムゲーム（３）キャリアの答え合わせは自分でする、です。
- [＜キャリア相談＞「勝ちたい」みたいなモチベーションが2ヶ月ほど湧いてきません〜キャリアの休憩室Vol.265〜](https://taishokugaku.com/2024/10/25/no-motivation-to-win-vol-265/) - ＜「勝ちたい」みたいなモチベーションが2ヶ月ほど湧いてきません＞というキャリア相談にお返事します。内容は（１）ひとは意欲的な生き物である（２）比べると意欲が湧く（３）比較とは外の情報に触れること、です。
- [「変わりたい」「成長したい」ときに思い出す「自己否定」の言葉〜キャリアの休憩室Vol.264〜](https://taishokugaku.com/2024/10/24/self-criticism-for-growth-vol-264/) - 「変わりたい」「成長したい」ときに思い出す「自己否定」の言葉として、中国臨済宗の開祖・臨済義玄の言葉を紹介します。内容は（１）仏、祖、羅漢、父母を超える（２）自分を変える＝自己否定する（３）影響を与えてくれた人を知ると、自分がわかる、です。
- [＜連載公開＞「上司にもっとフィードバックしてほしい」と思ったときの生成AIの使い方〜キャリアの休憩室Vol.263〜](https://taishokugaku.com/2024/10/23/using-ai-for-boss-feedback-vol-263/) - 上司からもっとフィードバックがほしい。そんな方にとってAIは、とっても頼りになる「添削先生」になれます。＜添削先生としての生成AIの使い方～スカウトメールの反応率を安全に高める3つのプロ視点を得る〜【人事のためのChatGPT入門】＞という記事が日本人材ニュースONLINEで公開されました。
- [＜ご報告＞Vol.256の感想です。管理職になる決意をされたひとを、心から応援します！〜キャリアの休憩室Vol.262〜](https://taishokugaku.com/2024/10/22/supporting-new-managers-vol-262/) - Vol.256の感想をいただきました。「管理職になる決意をされたひとを、心から応援します」というメッセージです。「キャリアの休憩室」は一緒に頑張ってる仲間が見つかる、ちょっとした憩いの場でありたいです。 これからもそんな気持ちで書き続けます。
- [＜キャリア相談＞仕事を頑張ってても報われないような感覚を変えたいです〜キャリアの休憩室Vol.261〜](https://taishokugaku.com/2024/10/21/change-unrewarded-hard-work-vol-261/) - 「仕事を頑張ってても報われないような感覚を変えたいです」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）もう十分、頑張っています。自責は置いてOKです（２）結果＝努力×環境（３）咲ける場所に移動してから、咲く努力をする、です。
- [＜キャリア相談＞ひとに頼れません。相談することが苦手です〜キャリアの休憩室Vol.260〜](https://taishokugaku.com/2024/10/18/struggle-to-ask-for-advice-vol-260/) - 「ひとに頼れません。相談することが苦手です」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）「相談するのが苦手」は変えられる（２）相談とは、思考のレンタルである（３）相談ハードルは「お返し」で下がる、です。
- [＜読者さまの声＞絞り込んだら、ミドル転職（50代）がゼロストレスで終わりました〜キャリアの休憩室Vol.259〜](https://taishokugaku.com/2024/10/17/stress-free-mid-career-change-50s-vol-259/) - 『ゼロストレス転職』（PHP研究所）の読者さまの「絞り込んだら、ミドル転職（50代）がゼロストレスで終わりました」という声にお返事します。内容は（１）絞ると、準備の時間が増える（２）理由なきお見送りが減らせる（３）ゼロストレスな転職はできる、です。
- [＜キャリア相談＞性格って変えられますか？そろそろネガティブを直したいです〜キャリアの休憩室Vol.258〜](https://taishokugaku.com/2024/10/16/an-you-change-negativity-vol-258/) - 「性格って変えられますか？そろそろネガティブを直したいです」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）性格は変えられる（２）性格とは問い方である（３）頭でつぶやかない。紙で問う、です。
- [＜大切なお知らせ＞転職やキャリアのノウハウに限界を感じています〜キャリアの休憩室Vol.257〜](https://taishokugaku.com/2024/10/15/limits-of-career-advice-vol-257/) - 大切なお知らせです。内容は（１）「ノウハウの提供」が仕事に思えなくなってきた（２）「歌詞の深読み話」を再開します（３）迷いやもがきを見せることが、キャリア支援である、です。
- [管理職になる背中を押してくれた歌詞があります。米津玄師さんの「Ｍ八七」のサビです〜キャリアの休憩室Vol.256〜](https://taishokugaku.com/2024/10/11/song-lyric-manager-encouragement-vol-256/) - キャリア相談にいらした方から「管理職になる背中を押してくれた歌詞があります」と教えていただきました。米津玄師さんの「Ｍ八七」のサビです。
- [＜キャリア相談＞「会社辞めたい」と3年も思い続けている自分が嫌いです〜キャリアの休憩室Vol.255〜](https://taishokugaku.com/2024/10/10/hate-wanting-to-quit-vol-255/) - ＜「会社辞めたい」と3年も思い続けている自分が嫌いです＞というキャリア相談にお返事します。内容は（１）「会社辞めたい」は本来の自分に戻りたいから（２）悩んでいる＝本来の自分がある（３）本来の自分を思い出せば、言動が変わる、です。
- [＜キャリア相談＞自分の意思が出せない”透明”な感じに悩んでいます〜キャリアの休憩室Vol.254〜](https://taishokugaku.com/2024/10/09/struggling-with-invisibility-vol254/) - キャリア相談で「自分の意思が出せない”透明”な感じに悩んでいます」と話してくださった方が、克服の仕方を教えてくださいました。内容は（１）自分の意思がわからないひとは「透明」になっている（２）「透明なひと」は命令やルールに適応している（３）「ハマる」と自分が出せるようになる、です。
- [＜キャリア相談＞経営管理部にいます。社長に振り回されるのに疲れました〜キャリアの休憩室Vol.253〜](https://taishokugaku.com/2024/10/08/tired-of-ceo-management-vol-253/) - 「経営管理部にいます。社長に振り回されるのに疲れました」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）「我慢が仕事」とは考えない（２）「聞くのがうまい」ひとは「ぶつかってみる」（３）悩んだら「違う自分」を試すチャンス、です。
- [＜退職相談＞円満退職したいと思うほど会社を辞められません〜キャリアの休憩室Vol.252〜](https://taishokugaku.com/2024/10/07/cant-quit-want-good-terms-vol-252/) - 「円満退職したいと思うほど会社を辞められません」という退職相談にお返事します。内容は（１）会社と個人の間に円満退職はない （２）円満退職はひととひとの間に生まれる（３）「また一緒に仕事しよう」と言われて会社を去ろう、です。
- [＜レポート公開＞福島県パラレルキャリア人材共創促進事業が主催する「副業人材の活用セミナー」〜キャリアの休憩室Vol.251〜](https://taishokugaku.com/2024/10/04/report-fukushima-side-job-seminar-vol-251/) - 福島県パラレルキャリア人材共創促進事業が主催する「副業人材の活用セミナー」の基調講演で、「成功例と失敗例に学ぶ！副業人材活用のポイント」をテーマにお話しした内容がレポートになっていました。副業に興味があったり、 「副業者を受け入れる企業は何を考えているの？」と知りたい方はぜひレポートをご覧くださいませ。
- [＜登壇します10/10＞「そろそろ本気出したい」方向けのトークイベントに登壇します〜キャリアの休憩室Vol.250〜](https://taishokugaku.com/2024/10/03/talk-event-oct10-get-serious-vol-250/) - 「そろそろ本気出したい」方向けのトークイベントに登壇します。タイトルは＜起業？副業？退職？転職？そろそろ本気で自分らしい働き方を実現しよう【MYコンパスプログラム本開講記念トークライブ】＞です。岩橋ひかりさんとトークします。
- [なぜ「会社辞めたいのに辞めさせてくれません」は性格や転職回数に関係なく出てくる悩みなのか〜キャリアの休憩室Vol.248](https://taishokugaku.com/2024/10/01/want-to-quit-but-cant-vol-248/) - ＜なぜ「会社辞めたいのに辞めさせてくれません」は性格や転職回数に関係なく出てくる悩みなのか＞というテーマを掘り下げます。内容は（１）「退職できない」は性格や転職回数に関係ない悩み（２）社長や仲間を主語に考えるのを辞める（３）「主導権は常に自分が握っている」と思い出す、です。
- [＜キャリア相談＞内定は取れましたが転職に踏み切れません。親に言われた言葉が忘れられません〜キャリアの休憩室Vol.247〜](https://taishokugaku.com/2024/09/30/job-offer-cant-decide-parents-words-vol-247/) - 「内定は取れましたが転職に踏み切れません。親に言われた言葉が忘れられません」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）「親との関係の整理」ができたらなんでもできる（２）「しがらみ」になった人間関係は距離を置こう（３）これからの自分を応援してくれるひとが「つながり」、です。
- [＜お便り＞視野が狭まってマスト思考に囚われた時は仏陀や荘子を思い出しています〜キャリアの休憩室Vol.246〜](https://taishokugaku.com/2024/09/27/must-thinking-buddha-zhuangzi-vol-246/) - 「視野が狭まってマスト思考に囚われた時は仏陀や荘子を思い出しています」というお便りにお返事します。内容は（１）詰め込むから引き出せる（２）入門書を読め（３）知りたいけどわからないことはAIが説明してくれる、です。
- [＜お便り＞仏陀とか荘子とかのメンタルに優しい思想が好きです〜キャリアの休憩室Vol.245〜](https://taishokugaku.com/2024/09/26/mentally-soothing-philosophies-buddha-zhuangzi-vol-245/) - 「仏陀とか荘子とかのメンタルに優しい思想が好きです」というお便りにお返事します。内容は（１）哲学はいいぞ！（２）イヤイヤはじまったものでも力になる（３）選ぶ力よりハマる力がキャリアになる、です。
- [＜記事への感想＞ウチの会社、ずれてるんです・・・”組織づくりごっこ”になってます〜キャリアの休憩室Vol.244〜](https://taishokugaku.com/2024/09/25/company-pretend-organization-building-vol-244/) - 連載記事に「ウチの会社、ずれてるんです・・・”組織づくりごっこ”になってます」という感想をいただきました。お返事内容は（１）悩みや不満があること自体は、問題ではない（２）悩みや不満に対する態度が決まると、スッキリする（３）書くと態度が決まる、です。
- [＜キャリア相談＞キャリア支援者に全否定されました＜お返事＞否定するひとには特徴があります〜キャリアの休憩室Vol.243〜](https://taishokugaku.com/2024/09/24/career-advisor-complete-rejection-vol-243/) - 「キャリア支援者に全否定されました」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）全否定してくるひとは白旗を挙げている（２）キャリアにプロも先生もいない（３）プロかどうかは支援を受ける側が決めること、です。
- [＜質問＞哲学がビジネスに役に立ったと感じる経験はありますか？〜キャリアの休憩室Vol.242〜](https://taishokugaku.com/2024/09/20/philosophy-helped-in-businessphilosophy-helped-in-business-vol-242/) - 『ゼロストレス転職』（PHP研究所）の読者さまからいただいた「哲学がビジネスに役に立ったと感じる経験はありますか？」にお返事します。内容は（１）好きな哲学が一致すると「気の合う仲間」になる（２）好きな哲学は取説になる（３）好きな哲学は、「隠れシグナル」になる、です。
- [＜キャリア相談＞静かな退職、自分も真っ只中です(はけ口に使わせていただきます)〜キャリアの休憩室Vol.241〜](https://taishokugaku.com/2024/09/19/in-the-middle-of-quiet-quitting-vol-241/) - 「静かな退職、自分も真っ只中です」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）静かな退職の後期は、無気力さが辛い（２）本音をまとめるなら書く、気づくなら話す（３）未来を描くと、いまを手段にできる、です。
- [＜記事公開＞自己分析がさくっと終わる「分人主義」という考え方〜キャリアの休憩室Vol.240〜](https://taishokugaku.com/2024/09/18/quick-self-analysis-with-bunjin-shugi-vol-240/) - サンマーク出版が運営する「人を照らすメディア」である、Sunmark Webで『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』をもとにした記事が公開されました。内容は（１）「自己分析が嫌い」の理由は「自己」の考え方にある（２）「唯一絶対の本当の自分」はない（３）「自分は複数」と考えると、まるっと受け入れが進む、です。
- [変わっちまったなというか、大好きだった仕事に身が入らなくなっちゃいました〜キャリアの休憩室Vol.239〜](https://taishokugaku.com/2024/09/17/cant-focus-on-job-i-loved-vol-239/) - 「変わっちまったなというか、大好きだった仕事に身が入らなくなっちゃいました」を考えます。内容は小川洋子さんの『深き心の底より』にある言葉を掘り下げながら、（１）仕事熱が失われる理由は、価値観が変わったから（２）価値観が変わったら、仕事の変え時かも（３）自分が大切にしたいことと仕事の重なりを増やす、です。
- [＜働く愚痴＞管理職よりインフルエンサーの方が魅力的です！でも・・・〜キャリアの休憩室Vol.238〜](https://taishokugaku.com/2024/09/13/influencer-vs-manager-vol-238/) - 「管理職よりインフルエンサーの方が魅力的です！でも・・・」という働く愚痴を聞かせていただきました。お返事内容は（１）社内の管理職よりSNSのインフルエンサーの方が身近だぜ！（２）愚痴の真ん中には本音がある（３）管理職になって「この仕事、いる？」がなくなった、です。
- [＜心配の声＞Xがちょっと炎上してましたけど、大丈夫ですか？〜キャリアの休憩室Vol.237〜](https://taishokugaku.com/2024/09/12/x-controversy-is-everything-okay-vol-237/) - 「Xがちょっと炎上してましたけど、大丈夫ですか？」という心配の声をメルマガ読者さまからいただきました。お返事内容は（１）批判は慣れる（２）ホームを持つ（３）本音は隠れやすい、です。
- [【参加の御礼】どうして退職前提で考えると、法人も個人も楽しくなるのか〜キャリアの休憩室Vol.236〜](https://taishokugaku.com/2024/09/11/enjoyment-thinking-with-resignation-in-mind-vol-236/) - 昨日開催された「強い組織は退職前提で考える ～ 採用、育成しても離職してしまう問題。どうする？！」セミナーの参加の御礼とメッセージです。内容は（１）「退職前提」でいこうよ。これまでもそうだし（２）退職してもつながり続けたい会社になる（３）退職後も声をかけられ続ける人物になる、です。
- [＜連載記事の感想へのお返事＞うちの会社の社内コミュニケーションの改善策、ズレてるんですよ〜キャリアの休憩室Vol.235〜](https://taishokugaku.com/2024/09/10/company-internal-communication-strategies-off-vol-235/) - 連載の「人事の徒労感をゼロにする退職思考 vol.004 “組織づくりごっこ”をやめる！コーポレート・アルムナイの始め方」に感想をいただきました。お返事内容は（１）インプットは1割でいい（２）インプット1：アウトプット9の割合がいい（３）タイトルとまとめだけ読めばいい、です。
- [＜キャリア相談＞キャリアコンサルタントに謎助言されました〜キャリアの休憩室Vol.234〜](https://taishokugaku.com/2024/09/09/mysterious-advice-career-consultant-vol-234/) - 「キャリアコンサルタントに謎助言されました」という投稿をいただきました。お返事内容は（１）資格を持っていても”ダメな”キャリコンもいる（２）複数の無料相談サービスを利用する（３）自分を知っておくと、相性の良い担当者が見つかる、です。
- [＜キャリア相談＞ちゃんとしたキャリアコンサルタントなんて、本当にいるんでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.232〜](https://taishokugaku.com/2024/09/05/are-legitimate-career-consultants-real-vol-232/) - 「ちゃんとしたキャリアコンサルタントなんて、本当にいるんでしょうか？」というご相談にお返事します。内容は（１）相談者自身に「検索リテラシー」が求められてしまう状況にある（２）「キャリアのプロ」はいない（３）良い相談者は、肩書きや資格を無視した方が見つかる、です。
- [＜転職相談＞転職したいのに自己分析するたびに自信を失います〜キャリアの休憩室Vol.233〜](https://taishokugaku.com/2024/09/06/job-change-self-analysis-losing-confidence-vol-233/) - 「転職したいのに自己分析するたびに自信を失います」という転職相談にお返事します。内容は（１）他者評価に頼りすぎると、本音がわからなくなる（２）自己評価と他者評価には、適した使い所がある（３）「私が青色だと思うならリンゴも青だ」という姿勢で自己評価する段階もある、です。
- [職業と自分を一致させたひとの言葉”私はタイプライターに手をのせたまま死にたい”〜キャリアの休憩室Vol.231〜](https://taishokugaku.com/2024/09/04/ie-with-hands-on-typewriter-vol-231/) - 職業と自分を一致させられたら幸せな働き方なんじゃないかなと思っています。そう思ったきっかけの言葉を紹介します。『アルジャーノンに花束を』や『24人のビリー・ミリガン』といった世界的なベストセラーを代表作に持つダニエル・キイスさんの言葉です。
- [【生成AIイベントの振り返り】AIはゴーストライターや自分の分身になってくれる〜キャリアの休憩室Vol.230〜](https://taishokugaku.com/2024/09/03/ai-ghostwriter-personal-double-vol-230/) - ＜”著者力が100倍”になるAIの未来の話をしよう〜読者が本で感動し、AIと成長する世界〜＞イベントを振り返ります。内容は（１）高品質のコンテンツが楽に楽しくつくれるようになる（２）分身AIによって個別化された学習体験ができるようになる（３）AIはロジックとナレッジを、人間はストーリーとエネルギーを担う、です。
- [【連載公開】職場に「なんでも聞いていい先生」がほしくなったら、AIがおすすめ：日本人材ニュースONLINE〜キャリアの休憩室Vol.229〜](https://taishokugaku.com/2024/09/02/ai-workplace-mentor-vol-229/) - 人事実務に役立つ解説やレポートなどを紹介する人事向けメディアである「日本人材ニュースONLINE」の連載を公開しました。テーマは「メンターとしての生成AIの使い方～人事と現場が一緒になって業務改善を進めるための生成AI活用法」です。職場に「なんでも聞いていい先生」がほしくなったら、AIがおすすめです。
- [＜投稿者さまへお返事＞小さな一瞬の幸せをほぼ毎日貪っている感覚です〜キャリアの休憩室Vol.228〜](https://taishokugaku.com/2024/08/30/indulging-small-daily-moments-happiness-vol-228/) - ヴィクトール・フランクルを題材にしたメルマガにいただいた投稿にお返事します。内容は（１）ひとの「幸せ観」に触れてみる（２）「幸せ観」を言葉にすると、迷わなくなる（３）「幸せ」は概念ではなく、行動に落とし込む、です。
- [「やりたいこと」を見つけたひとがしていた、”質問の温度調節”とは〜キャリアの休憩室Vol.227〜](https://taishokugaku.com/2024/08/29/found-passion-adjusted-questions-vol-227/) - 一対一のキャリア相談でも大切にお伝えする「質問の温度」を公開します。内容は（１）目標や達成したいことが見つからないのは、質問の”温度”が高すぎるだけ（２）「ちょうどいい温度の質問」から始めると、やりたいことが見つかる（３）自分に問いかける言葉の”温度”を調節しよう、です。
- [「静かな退職（Quiet Quitting）」の前期は「コスパ高くて最高」。では後期は？〜キャリアの休憩室Vol.226〜](https://taishokugaku.com/2024/08/28/quiet-quitting-great-start-what-next-vol-226/) - 「静かな退職（Quiet Quitting）」を取り上げたAbema Prime（アベプラ）が話題になっていました。”静かな退職”を解説します。内容は（１）「静かな退職」は叫びなき悲鳴。奥には本音がある （２）「静かな退職」の後期は”無気力” （３）「キャリアトレンド」と距離を置こう、です。
- [＜キャリア相談＞業務量が倍増し、あと一年も今のままでは自分が潰れそうです＜お返事＞”取材感覚”で距離をとりましょう〜キャリアの休憩室Vol.225〜](https://taishokugaku.com/2024/08/27/workload-doubled-risk-burnout-vol-225/)
- [【登壇します9/10】なぜ強い組織は退職前提で考えるのか〜キャリアの休憩室Vol.224〜](https://taishokugaku.com/2024/08/26/910-event-strong-organizations-plan-resignations-vol-224/) - 9月10日（火）12:00から「強い組織は退職前提で考える」というテーマで登壇します。「業界最大級のビジネススケールの総合人材サービス会社」であるパーソルテンプスタッフ株式会社と開催します。採用や育成の現場に、徒労感が漂っていると感じたことのある人事の方、マネージャーの方、経営者の方が対象です。遊びに来てくださいませ。
- [【著者さまへ】「”著者力が100倍”になるAIの未来の話をしよう〜読者が本で感動し、AIと成長する世界〜」に遊びにきませんか？：キャリアの休憩室Vol.223](https://taishokugaku.com/2024/08/23/ai-authors-future-power0830-vol-223/) - 2024年8月30日に「”著者力が100倍”になるAIの未来の話をしよう〜読者が本で感動し、AIと成長する世界〜」を開催します。佐野からは「AIで高品質のWeb記事を大量に高速でつくる方法」をお伝えします。音声の文字起こしを入れて「どうぞ」と数回打ち込んだらイベントレポートが5分で。爆速ライティングを実演します。
- [追加開催のお知らせと、キャリアを考える時間を生成AIがくれる理由〜キャリアの休憩室Vol.148〜](https://taishokugaku.com/2024/05/07/additional-sessions-ai-career-thinking-reasons-vol-148/) - 「”著者力が100倍”になるAIの未来の話をしよう〜読者が本で感動し、AIと成長する世界〜」の追加開催が決まりました。「AIを使うとキャリアを考える余裕が生まれる」を解説しています。ChatGPTやClaudeなどの生成AIは忙しいひとや、人手不足の会社ほど使うと助かります。
- [やりたいこと探しをやめたひとが、働く楽しさを思い出した方法〜キャリアの休憩室Vol.222〜](https://taishokugaku.com/2024/08/22/giving-up-passion-search-rekindled-work-joy-vol-222/) - 「やりたいこと探しをやめたひとが、働く楽しさを思い出した方法」を解説します。内容は（１）「やりたいこと」は見つけなくていい（２）「やりたいやり方」を見つけると、どんな環境でも仕事が楽しくなる（３）自分スタイルは「仕事以外の自分」の中にある、です。
- [＜キャリア相談＞無意味だとわかりながらも、人と比べて凹んでしまいます＜お返事＞強みって誤作動しますよね〜キャリアの休憩室Vol.221〜](https://taishokugaku.com/2024/08/21/pointless-comparisons-feeling-down-vol-221/) - 「無意味だとわかりながらも、人と比べて凹んでしまいます」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）人と比べてしまうのは、観察力という強みの「誤作動」かもしれない（２）観察力を「他者と一緒につくる成果」に向けることで、比較の罠から抜け出せる（３）自分でも他者でもなく、共同作業による成果に注目する、です。
- [＜転職相談＞パワハラ退職の事情を転職エージェントにどう伝えるべきですか？＜お返事＞未来を伝えてください〜キャリアの休憩室Vol.220〜](https://taishokugaku.com/2024/08/20/explain-power-harassment-resignation-vol-220/) - 「パワハラ退職の事情を転職エージェントにどう伝えるべきですか？」という転職相談にお返事します。内容は（１）自分を守る決断は、讃えるべき勇気ある行動（２）転職時に伝えるべきは「これからの私」であり「過去の私」ではない（３）転職エージェントとの面談は0次面接、です。
- [＜転職相談＞ネガティブなことは職務経歴書にどう書くべきですか？＜お返事＞再現性を出しましょう〜キャリアの休憩室Vol.218〜](https://taishokugaku.com/2024/08/16/how-to-include-negatives-in-resume-vol-218/) - 「ネガティブなことは職務経歴書にどう書くべきですか？」という転職相談にお返事します。内容は（１）転職活動は「実績をアピールするゲーム」ではない「再現性を証明するゲーム」（２）「再現性を証明するゲームだ」と気づいたひとから転職がうまくいく（３）自己分析よりも、応募先の決定が最優先、です。
- [＜YouTube対談＞「複業クラウド」の大林尚朝社長と誰でも使える生成AI活用術！超具体的な活用例や有料級のプロンプトを話しました〜キャリアの休憩室Vol.219〜](https://taishokugaku.com/2024/08/19/youtube-interview-generative-ai-tips-vol-219/) - 日本最大の複業マッチングプラットフォーム「複業クラウド」を運営する、Another works.inc 代表取締役の大林尚朝さんにお呼びいただき、生成AIについて対談しました。内容はAIは部下やアシスタントだけではない。仲の良い先生にもなる、です。
- [＜キャリア相談＞組織の中で幸せになろうと思わない方がいいですか？＜お返事＞「株式会社」は幸せになりたい人を嫌います〜キャリアの休憩室Vol.217〜](https://taishokugaku.com/2024/08/15/dont-seek-happiness-in-organization-vol-217/) - 「組織の中で幸せになろうと思わない方がいいですか？」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）「株式会社」は「幸せになりたい」ひとを採用しない（２）幸せは矛盾した性質を持っている（３）幸せの扉は外に開く。自分で幸せになれるのは自分だけど、誰かが必要、です。
- [【連載公開】仲良し会社は、退職が連鎖する理由：パーソルテンプスタッフ「HRナレッジライン」〜キャリアの休憩室Vol.216〜](https://taishokugaku.com/2024/08/14/close-knit-companies-resignations-cascade-reason-vol-216/) - 連載記事を公開します。目次（１）仲良し会社の落とし穴 ー 連鎖退職のパラドックスと「卒業前提経営」のすすめ ー （２）連鎖退職は、「仲の良い企業」ほど起きる （３）「仲良し退職症候群」は、普通の企業でも起きる （４）「卒業前提経営」への第一歩：具体的なアクションプラン （５）「卒業前提経営」で選手層の厚い組織へ、です。
- [＜お返事＞有休は自由に使っていいと後押ししていただけて、これ以上自分を責めなくていいとわかりました〜キャリアの休憩室Vol.210〜](https://taishokugaku.com/2024/08/05/paid-leave-encouragement-self-acceptance-vol-210/) - 「有休は自由に使っていいと後押ししていただけて、これ以上自分を責めなくていいとわかりました」というお返事にお返事します。内容は（１）自責か他責かを考える前に「誰が誰に向けてその言葉を使うか」を問う（２）自責思考は使い方次第で他責思考にも自滅思考にも変わりうる（３）自責と他責は状況に応じて適切に使い分けることが到達点になる
- [＜キャリア相談＞夢は仕事で叶えようと思わないほうがいいですか？社会課題解決に関わる組織で働いていた者です〜キャリアの休憩室Vol.215〜](https://taishokugaku.com/2024/08/13/dont-fulfill-dreams-through-work-vol-215/) - 「夢は仕事で叶えようと思わないほうがいいですか？社会課題解決に関わる組織で働いていた者です」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）夢への扉は外に向かって開く（２）組織内で夢を叶えるには、周囲があなたを認める時間が必要（３）夢に向かう過程で得られたものを言語化する、です。
- [＜YouTube対談＞「複業クラウド」の大林尚朝社長と「最高の会社の辞め方」について話しました〜キャリアの休憩室Vol.214〜](https://taishokugaku.com/2024/08/09/youtube-interview-best-way-to-quit-your-job-vol-214/) - 「複業クラウド」の大林尚朝社長と「最高の会社の辞め方」について話したYouTube動画が公開されました。テーマは「辞めるときのリアルと本音 / 退職のベストタイミングとは？退職代行ってあり？退職届を渡すときの注意点は？転職は何回までOK？会社辞めたい人に見てほしい退職のリアル」です。
- [＜旅行のお誘い＞生成AIを駆使するコンテンツ生成者になる旅をご一緒しませんか？〜キャリアの休憩室Vol.213〜](https://taishokugaku.com/2024/08/08/travel-invitation-generative-ai-content-creator-vol-213/) - 生成AIを駆使するコンテンツ生成者になる旅をご一緒しませんか？というオンライン旅行イベントのお誘いです。イベントレポートやWeb記事、コーチングセッション記録など「アウトプットが文字」ならAIを使えば「3分で5000文字」などが叶うようになっています。しかも高品質。個性も反映できます。そんな話をするイベントです。
- [＜キャリア相談＞３０代半ばでこれといってできることもなく、 天職が自分にあるとは思えません〜キャリアの休憩室Vol.212〜](https://taishokugaku.com/2024/08/07/mid-30s-no-special-skills-no-calling-vol-212/) - 「３０代半ばでこれといってできることもなく、 天職が自分にあるとは思えません」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）「天職とは何か」を考えると、個性がわかる（２）天職は、対象の成長に自分を没頭させ、同時に自分も成長できるもの（３）自分とは何かがはっきりするにつれ、天職も輪郭がはっきりする、です。
- [＜お便り＞私のロールモデルは谷崎潤一郎です＜お返事＞私淑するっていいですよね〜キャリアの休憩室Vol.211〜](https://taishokugaku.com/2024/08/06/ole-model-junichiro-tanizaki-admiration-vol-211/)
- [＜お便り＞「仕事を最優先に生きたいひとと、そうじゃないひとは働き方というか生き方がまったく違う」に共感しました〜キャリアの休憩室Vol.209〜](https://taishokugaku.com/2024/08/02/prioritize-work-vs-not-different-lifestyles-vol-209/) - 転職するとしたら、フルリモートワークとフル出社、どちらの企業がいいですか？と投げかけつつ、内容は（１）悩みは書くだけでいなくなる（２）成功と幸せは、「いま」どちらを重視したいのかを明確にすると、悩みがすっきりする（３）人生やキャリアは抽象的。具体的な「いま」で考えると、道が見えてくる、です。
- [＜退職相談＞最終出社日にメールで上司に退職する旨を伝え、そのまま退職したいです〜キャリアの休憩室Vol.208〜](https://taishokugaku.com/2024/08/01/resignation-consultation-inform-by-email-last-day-vol-208/) - 「最終出社日にメールで上司に退職する旨を伝え、そのまま退職したいです」という退職相談にお返事します。内容は（１）「上司を飛ばす退職」は、むしろこじれる（２）円満退職とは、見送る側の言葉である（３）希望の職務があることが、いまの辛い状況に意味を与えてくれる、です。
- [＜号外＞「J-WAVE TOKYO MORNING RADIO」に生成AI家庭教師として出演します（7月29日〜31日）〜キャリアの休憩室Vol.206〜](https://taishokugaku.com/2024/07/30/jwave-tokyo-morning-radio-generative-ai-tutor-0729-0731-vol-206/) - 「J-WAVE TOKYO MORNING RADIO」に生成AI家庭教師として出演します（7月29日〜31日）。「AIを活用した社内コミュニケーション」をお話しします。別所哲也さんがパーソナリティーを務めるラジオ番組です。（今週は別所さんがおやすみのため、ふかわりょうさんと岡田朋峰さんがお留守番ナビゲートです）
- [＜読者さまの声＞転職エージェント経由での応募は、今のところ全滅で、自分は何をしてきたのだろうと思う日々でした〜キャリアの休憩室Vol.207〜](https://taishokugaku.com/2024/07/31/job-agency-application-failures-self-doubt-vol-207/) - 「転職エージェント経由での応募は、今のところ全滅で、自分は何をしてきたのだろうと思う日々でした」という方が『ゼロストレス転職』（PHP研究所）を読んでくださいました。お返事します。内容は（１）本は読者の反応があって初めて完成する（２）頑張る理由は、あればあるほど良い（３）恩返しの気持ちは頑張る理由になる、です。
- [いまの幸せとこれからの幸せ、どっちかしか選べないとしたらどちらを選びますか？〜キャリアの休憩室Vol.205〜](https://taishokugaku.com/2024/07/29/current-happiness-vs-future-happiness-which-would-you-choose-vol-205/) - 神谷美恵子さんの「生きがいについて」という本を引用しながら、いまの幸せとこれからの幸せ、どちらを選ぶかを考えます。内容は（１）未来への希望は、現在の苦境を乗り越える力となる（２）生きがいには、「すべてはこれからだ」という前向きな姿勢が不可欠（３）過去と現在を意味づけるのは明るい未来への展望である、です。
- [＜キャリア相談＞有給を自由に取るのは、我が儘ですか？＜お返事＞有給休暇をいつ取るかを決める主人は、労働者です〜キャリアの休憩室Vol.204〜](https://taishokugaku.com/2024/07/26/is-taking-paid-leave-freely-selfish-vol-204/) - 「有給を自由に取るのは、我が儘ですか？」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）有給休暇は「心身の疲労を回復しゆとりある生活を保障するため」のもの（２）有給休暇をいつ取るかを決める主人は、あなた自身（３）休むことを我儘だと思わないでいい。よく休んだ人が、よく働ける、です。
- [＜転職相談＞ネットの転職情報、ひどすぎじゃないですか？＜お返事＞原因がどんどん増えています〜キャリアの休憩室Vol.203〜](https://taishokugaku.com/2024/07/25/terrible-online-job-information-vol-203/) - 「ネットの転職情報って、ひとすぎじゃないですか？」という転職相談にお返事します。内容は（１）ネットの転職情報の質が低い理由：金銭的動機、個人の過剰な一般化、AIの乱用（２）信頼できる情報源：一次情報かつ最新情報（転職エージェント、最近転職した友人など）（３）転職は情報戦：直接的なつながりから質の高い情報を得よう）です。
- [＜キャリア相談＞早口でまくしたてるひとに、もう流されたくありません＜お返事＞表情を無視しましょう〜キャリアの休憩室Vol.203〜](https://taishokugaku.com/2024/07/24/tired-of-being-swayed-by-fast-talkers-vol-202/) - 「早口でまくしたてるひとに、もう流されたくありません」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）流され症候群の原因は「表情に流される」（２）相手の顔を見ないことで、過剰に相手の感情を気にせず自分の意見を言えるようになる（３）もう損をする必要はない、です。
- [＜転職相談＞佐野様の思う「AI転職の手順」や活用法をお教え頂きたいです＜お返事＞その場で叩き台を高速でつくれます〜キャリアの休憩室Vol.201〜](https://taishokugaku.com/2024/07/23/ai-assisted-job-search-steps-utilization-methods-vol-201/) - 「佐野様の思う「AI転職の手順」や活用法をお教え頂きたいです」というご相談にお返事します。内容は（１）AIは転職活動を「新しくする」よりも、「より早く、より質を高く」する道具（２）AIの活用レベルは3段階：情報収集、コンテンツ生成、対話型問答（３）AIで叩き台をつくれば、地頭や思考持久力を可視化できる、です。
- [＜転職相談＞転職活動を始めエージェントを通して何十社も応募しましたが面接が全滅で心が折れそうです〜キャリアの休憩室Vol.198〜](https://taishokugaku.com/2024/07/18/discouraged-by-interview-rejections-during-job-hunt-vol-198/) - 「転職活動を始めエージェントを通して何十社も応募しましたが面接が全滅で心が折れそうです」という転職相談にお返事します。内容は（１）面接は「ありのままの自分」で行かない（２）面接で伝えるのはひとつだけ。「再現性」だけ（３）転職エージェントからは「面接の赤本」を引き出そう、です。
- [＜ご感想＞中田英寿さんは同じような時代を生きてきたロールモデルです〜キャリアの休憩室Vol.200〜](https://taishokugaku.com/2024/07/22/feedback-hidetoshi-nakata-role-model-vol-200/)
- [【登壇イベント7/26】福島県の「副業人材の活用セミナー」の基調講演に登壇します〜キャリアの休憩室Vol.199〜](https://taishokugaku.com/2024/07/19/speaking-event-726-fukushima-side-job-talent-seminar-vol-199/)
- [＜転職の本音＞しなくていいなら転職活動なんてしなくて終身雇用のほうが楽です…＜お返事＞同感です〜キャリアの休憩室Vol.197〜](https://taishokugaku.com/2024/07/17/lifetime-employment-easier-than-job-hunting-vol-197/) - 「しなくていいなら転職活動なんてしなくて終身雇用のほうが楽です」というキャリアの本音にお返事します。内容は（１）終身雇用は多くの人が望む安心の土台（２）「就社」ではなく「就職」で考えてみる（３）自分の根底に流れる仕事（ブラッド・ジョブ）がある、です。
- [どう思いますか？「しあわせは目標になれない。結果に過ぎない」〜キャリアの休憩室Vol.196〜](https://taishokugaku.com/2024/07/16/frankl-happiness-not-goal-merely-result-vol-196/) - キャリア相談にいらした方との話から、またフランクルの本を読みたくなりました。『それでも人生にイエスと言う』の中にある言葉に「しあわせは、けっして目標ではないし、目標であってもならないし、さらに目標であることもできません。それは結果に過ぎないのです。」があります。ご紹介します。
- [＜転職相談＞仕事したまま元気を取り戻して後悔の少ない転職をすることは可能だと思いますか？＜お返事＞もちろんです〜キャリアの休憩室Vol.195〜](https://taishokugaku.com/2024/07/12/regain-energy-while-working-regret-free-job-change-vol-195/) - 「仕事したまま元気を取り戻して後悔の少ない転職をすることは可能だと思いますか？」という転職相談にお返事します。内容は（１）「後悔の少ない転職」の定義を決めることからはじめる（２）例えば「今の不満や不安が解消できる転職」がある（３）定義が明確になれば、そこに至る道筋も見えてくる、です
- [＜キャリア相談＞「仕事しながら元気になるのは無理」と言われましたがほんとですか？＜お返事＞嘘ですね〜キャリアの休憩室Vol.194〜](https://taishokugaku.com/2024/07/11/impossible-energized-while-working-vol-194/) - 「「仕事しながら元気になるのは無理」と言われましたがほんとですか？」というキャリア相談にお返事します。内容は（１）「元気」の定義は人それぞれ。まずは自分にとっての「元気」を明確にしよう（２）仕事しながら元気になることは可能。実際に多くの人が実現している（３）目指す「元気」が定まれば具体的な行動が見えてくる、です。
- [＜キャリア相談＞小学生を子育てしている派遣社員です。仕事したいのか子育てに集中したいのか迷いがループしています〜キャリアの休憩室Vol.193〜](https://taishokugaku.com/2024/07/10/indecision-work-parenting-loop-vol-193/) - 「小学生を子育てしている派遣社員です。仕事したいのか子育てに集中したいのか迷いがループしています」というキャリア相談にお返事します。お返事内容は＜ひとりの努力では「どっちかしか大事にできない」いまの延長線上。複数人の工夫では「どっちも大事にできる」新しい未来が待っている＞です。
- [「9年間は旅をして試行錯誤していた」ひとはキャリアをどう考えていたのか〜キャリアの休憩室Vol.192〜](https://taishokugaku.com/2024/07/09/career-view-traveled-experimented-9-years-vol-192/) - 「9年間は旅をして試行錯誤していた」と話す中田英寿さんのキャリアの考え方をご紹介します。B'zのボーカリストの稲葉浩志さんとの対談の中でお話しされていました。キャリアや仕事に迷ったときに「このひとを参考にしよう」という人物がいると、「迷ったときの自分流の回復法」になります。
- [【連載公開】「日本は生成AIが使われない国」である本当の理由と、一番可能性があるのに見落とされている使い方〜キャリアの休憩室Vol.191〜](https://taishokugaku.com/2024/07/08/real-reason-japan-doesnt-use-generative-ai-vol-191/) - 「日本は生成AIが使われない国」である本当の理由と、一番可能性があるのに見落とされている使い方を解説します。「対話する（創造性向上）」具体例として＜効果的な1on1の実施を生成AIがサポート～マネジャーの悩みを聞いてくれる熱血教師になんでも相談～【人事のためのChatGPT入門】＞という連載記事を公開しました。
- [＜人生相談＞仕事で無理を重ねてしまい、体調を崩した女性です。家族を持つ夢も途絶えました。どのように今を乗り越えたらよいでしょうか〜キャリアの休憩室Vol.190〜](https://taishokugaku.com/2024/07/05/overcoming-illness-family-dream-shattered-vol-190/) - 女性の方から「＜人生相談＞仕事で無理を重ねてしまい、体調を崩しました。家族を持つ夢も途絶えました。どのように今を乗り越えたらよいでしょうか」という相談をいただきました。（１）相談者さまは助けを求める力と夢を持つ力を持っています （２） 「待つ」時期かもしれません （３）「待つ」とは「助けを求める」ことをお伝えします。
- [＜転職相談＞面接で何を話したらいいのか、頭が真っ白になります＜お返事＞答えは求人票にあります〜キャリアの休憩室Vol.189〜](https://taishokugaku.com/2024/07/04/interview-tips-blank-mind-vol-189/) - （１）面接の答えは「自分の中」にはない（２）面接の答えは、求人票に書いてある（３）最大の面接対策は、企業研究であることを解説しています。
- [＜転職相談＞「あなたのキャリアを教えてください」と聞かれたくないです＜お返事＞自己紹介って嫌ですよね〜キャリアの休憩室Vol.188〜](https://taishokugaku.com/2024/07/03/dont-want-to-be-asked-about-career-in-interviews-vol-188/) - 転職相談で「「あなたのキャリアを教えてください」と聞かれたくないです」という相談をいただきました。お返事は（１）面接官が「はよおわれ」と聞く耳を持たなくなる瞬間がある（２）自分のキャリアを”正確”に伝えなくて良い（３）「キーワードが3つ伝わるくらい」で考える、の3つを解説しています。
- [＜転職相談＞バーチャル背景を”ぼかし”にすると”隠し事をしている”と思われるってほんとですか？＜お返事＞都市伝説です〜キャリアの休憩室Vol.187〜](https://taishokugaku.com/2024/07/02/blur-virtual-background-hiding-something-vol-187/) - 「バーチャル背景を”ぼかし”にすると”隠し事をしている”と思われるってほんとですか？」という転職相談をいただきました。なぜ背景を工夫するか、オンラインではなくリアル面接を選んだ方がいい理由を解説します。
- [＜投稿＞数年ぶりにマジギレと言えるレベルで腹を立てたら、転職できる気がしてきました＜お返事＞怒るって大事ですよね〜キャリアの休憩室Vol.186〜](https://taishokugaku.com/2024/07/01/angry-for-years-ready-for-job-change-vol-186/) - メルマガ読者さまから「数年ぶりにマジギレと言えるレベルで腹を立てたら、転職できる気がしてきました」という投稿をいただきました。お返事しつつ「感情には良いも悪いもない。どれも自分をつくってくれるもの」という話をしています。また遊びに来てくださいませ。
- [＜いただいたお返事＞顧客ガチャに悩んでましたが、人事になる夢を思い出しました＜お返事＞思い出すっていいですね〜キャリアの休憩室Vol.185〜](https://taishokugaku.com/2024/06/28/remembered-hr-dream-after-customer-lottery-trouble-vol-185/) - 「顧客ガチャに悩んでましたが、人事になる夢を思い出しました」というお返事にお返事します。キャリアにおける夢や強みは「思い出すもの」であることを教えていただきました。
- [＜転職相談＞転職回数が多く、キズだらけのキャリアです＜お返事＞”キズ”は共通言語なので、利用しましょう〜キャリアの休憩室Vol.184〜](https://taishokugaku.com/2024/06/27/frequent-job-changes-scarred-career-vol-184/) - 「転職回数が多く、キズだらけのキャリアです」という転職相談にお返事します。（１）”転職回数が多い”はキャリアのキズではない。求人企業との共通言語（２）転職回数が多いことは、応募段階で理由付きで明かす（３）”転職回数が多い”は、オープンな人物というプラス評価に変えられることを解説しています。
- [【記事公開】転職活動は2種類しかない。本音か嘘か：サンマーク出版のSunmark Web〜キャリアの休憩室Vol.183〜](https://taishokugaku.com/2024/06/26/two-types-job-searches-honest-or-dishonest-vol-183/) - サンマーク出版のSunmark Webで「「会社辞めたい」と思った人は、その本音から目を背けてはいけない」という記事が公開されました。『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！』（サンマーク出版）がもとになっています。転職活動は2種類しかないことを解説し、読むと本音に気づけるビジネス書「以外」の2冊を紹介しています。
- [＜雑談＞年齢を重ねた方がやりたいことが見つかるようになったんですが、経験ですかね？＜お返事＞属性の服、脱ぎましたね〜キャリアの休憩室Vol.182〜](https://taishokugaku.com/2024/06/25/finding-passion-shedding-labels-vol-182/) - キャリア相談の雑談の「年齢を重ねた方がやりたいことが見つかるようになったんですが、やっぱり経験が大きいんですかね？」にお返事します。「（１）老いると、性別や年齢などの「属性」で見られなくなる（２）年齢や性別を無視すると、やりたいことがわかってくる（３）属性は古くなった服。脱ぎ捨ててOK」の3つを解説しています。
- [【メディア掲載】「転職エージェントが微妙」かを見極める質問とは：PRESIDENT Online〜キャリアの休憩室Vol.181〜](https://taishokugaku.com/2024/06/24/questions-determine-job-agency-quality-vol-181/) - 「もしかして、転職エージェントが微妙？」本気で転職活動をしているので、担当者がなんだか微妙。本当に微妙かを診断するための質問をPRESIDENT Onlineにて公開しました。『ゼロストレス転職』（PHP研究所）からの抜粋記事です。担当者を変更するときのコツも解説しています。
- [【メディア掲載】「転職エージェントが微妙」な理由は「ある一言」にあった：PRESIDENT Online〜キャリアの休憩室Vol.180〜](https://taishokugaku.com/2024/06/21/reasons-recruitment-agencies-mediocre-vol-180/) - PRESIDENT Onlineで『ゼロストレス転職』（PHP研究所）の記事が掲載されました。テーマは＜こう書くだけで転職エージェントの特別待遇を受けられる…登録ページの自由記入欄に書くべき｢ひと言｣誰にでもできる工夫なのに､ほとんどの人がやっていない＞です。「転職エージェントが微妙」と感じる理由も解説しています。
- [＜転職相談＞27歳男性です。地方の山奥に住んでいます。求人がありません＜お返事＞未経験かつ異業種の転職の扉も開かれています〜キャリアの休憩室Vol.179〜](https://taishokugaku.com/2024/06/20/remote-mountain-area-no-job-openings-vol-179/) - 「27歳男性です。地方の山奥に住んでいます。求人がありません。転職エージェントをどう動かしたらいいですか？」という転職相談にお返事します。リモートワークができる経験を積んで、「全国の求人を探せるキャリア」を目指すことも解説します。
- [＜お手紙＞「老いとキャリア」記事を読みました＜お返事＞生きがいは仕事に見出さなくていいんですよね〜キャリアの休憩室Vol.178〜](https://taishokugaku.com/2024/06/19/dont-need-find-lifes-purpose-in-job-vol-178/) - 「老いとキャリア」記事にいただいたコメントにお返事します。生きがいは仕事に見出さなくていい理由を解説しています。
- [＜手紙＞自己分析しすぎて迷子になってしまったら・・・「間接的な自己分析」でルーツに立ち戻ろう〜キャリアの休憩室Vol.177〜](https://taishokugaku.com/2024/06/18/overanalyzing-yourself-getting-lost-vol-177/) - 「いろいろごちゃごちゃ自己分析しすぎてわけわからなくなりました」というキャリア相談にお返事します。「自分のことを直接知ろうとすると、自己分析迷子になる」こと、自分をつくってきたものを知る「間接的な自己分析」をすると、「こんな人間だからこういった意思決定をしよう」と定まることを解説しています。
- [伝わるのは嘘だけ。ありのままの自分を伝えることはできない〜キャリアの休憩室Vol.176〜](https://taishokugaku.com/2024/06/17/only-lies-get-across-vol-176/) - キャリア相談では「転職できたけどミスマッチで短期離職をしたから、次は絶対にありのままの自分を伝えて入社したい」という声は多く届きます。では「ありのままの自分はどう見つけ、伝えるのか？」という問いは適切なのか。カフカの言葉を引用して解説します。
- [＜相談＞きちんとしたキャリアコンサルタントって本当にいるんでしょうか…？＜お返事＞キャリアのプロは存在しません〜キャリアの休憩室Vol.175〜](https://taishokugaku.com/2024/06/14/do-reliable-career-consultants-exist-vol-175/) - 「きちんとしたキャリアコンサルタントって本当にいるんでしょうか…？」というご相談をいただきました。「キャリアのプロは存在しません」という角度からお返事します。こういった自分の職業の意義を根幹から揺るがす問いに出会えること、匿名投稿の醍醐味です。面と向かってなかなか言えないですよね。
- [【メディア掲載】「職場がぬるい」と思ったひとにだけおすすめできる転職活動とは：PHPオンライン〜キャリアの休憩室Vol.174〜](https://taishokugaku.com/2024/06/13/job-search-lax-workplace-recommendations-php-online-vol-174/)
- [【メディア掲載】「性差別する職場」を転職活動で弾き飛ばすキーワードとは：PHPオンライン〜キャリアの休憩室Vol.168〜](https://taishokugaku.com/2024/06/05/filter-out-sexist-workplaces-job-hunting-php-online-vol-168/) - 「性差別する職場」を転職活動で弾き飛ばすキーワードに焦点を当てた記事が公開されました。『ゼロストレス転職』（PHP研究所）の抜粋記事です。転職活動は「はずれを引かないこと」が大切です。女性にセクハラ、男性にパワハラする企業は弾きましょう。掲載メディアはPHPオンラインです。
- [＜キャリア相談＞それなりに頑張ってきたけど自分でキャリアを積んできた感覚がありません＜お返事＞”キャリア肯定感”を取り戻しましょう〜キャリアの休憩室Vol.173〜](https://taishokugaku.com/2024/06/12/regain-career-confidence-vol-173/) - 「それなりに頑張ってきたけど自分でキャリアを積んできた感覚がありません」というキャリア相談にお返事します。キーワードは「キャリア自己肯定感」です。キャリア自己肯定感の定義、高める方法と高めることのメリットを解説します。
- [＜お手紙＞やりがい搾取の件、響きました。自分を大切にします＜お返事＞”青い時間”はどれくらいありますか？〜キャリアの休憩室Vol.172〜](https://taishokugaku.com/2024/06/11/visualizing-time-valuing-yourself-vol-172/) - 「やりがい搾取」の記事にコメントくださった方にお返事します。自責の念が強いひとが、自分を大切にできるようになるための”時間の可視化”について解説しています。
- [＜キャリア相談＞年齢が上がるにつれて希望が萎んでいくんですが、どうすればいいでしょうか？＜お返事＞老いを楽しめるひと、いますよね〜キャリアの休憩室Vol.171〜](https://taishokugaku.com/2024/06/10/hopes-diminishing-with-age-what-to-do-vol-171/) - キャリア相談の中で直接ご質問いただいた「年齢が上がるにつれて希望が萎んでいくんですが、どうすればいいでしょうか？」というお悩みを一緒に考えます。「年齢が上がるにつれて希望が萎んでいく」感覚は競争から得る達成感を追いかける時期から、自分の物差しで得る充足感に移行する合図と考えてみます。
- [＜お手紙＞やりがい搾取されるタイプです。「お金で決める」ですっきりしそうです＜お返事＞お金は命ですよね〜キャリアの休憩室Vol.170〜](https://taishokugaku.com/2024/06/07/deciding-based-on-money-avoiding-exploitation-vol-170/) - 「給料は命。転職前に給与を知る方法を公開します」という記事にいただいたコメントにお返事します。投稿者さまは「やりがい搾取されるタイプ」とのことです。「お金でキャリアを決める」がやりがい搾取からの脱出になることを解説しています。
- [＜コメント＞佐野さんの文体を写経しました＜お返事＞目標は適当”こそ”良いことを思い出しました〜キャリアの休憩室Vol.169〜](https://taishokugaku.com/2024/06/06/tremendous-effect-setting-random-goals-vol-169/) - 「佐野さんの文体をA5のノートに『写経』いたしました」というコメントにお返事します。投稿者さまはきっと何か到達点を見据えているからこそ、佐野の文体という些細なものからも学びを得てくださっているのだと思います。ゴールや目標、夢は適当”こそ”良いことを解説しました。適当に決めてはじめると、些細なものも達成の手段になります。
- [【連載公開】社員を“子ども扱いしない組織”の作り方：パーソルテンプスタッフ「HRナレッジライン」〜キャリアの休憩室Vol.167〜](https://taishokugaku.com/2024/06/04/create-organization-not-treat-employees-like-children-vol-167/) - パーソルテンプスタッフ「HRナレッジライン」の連載記事が公開されました。テーマは「社員を“子ども扱いしない組織”の作り方」です。人事や経営者の方向けに＜モチベーション管理も目標設定もなくした会社ストーリー＞や＜「入社時に退職時の目標を宣言する」ことで、社員は協力し合うようになる＞を解説しています。
- [＜キャリア相談＞転職先で「仕事ができない自分」にうちひしがれています＜お返事＞早期退職は「逃げ」ではなく「別のルールのゲームへの移動」です〜キャリアの休憩室Vol.166〜](https://taishokugaku.com/2024/06/03/no-escape-in-career-only-moving-to-different-rules-vol-166/) - ＜転職先で「仕事ができない自分」にうちひしがれています＞というキャリア相談にお返事します。いただいている相談からは「職場環境の悪さ」を感じます。早期退職などは「逃げ」と感じるかもしれませんが、キャリアの選択に「逃げ」はありません。あるのは別のルールのゲームへの「移動」だけです。
- [【メディア掲載】給料は命。転職前に給与を知る方法を公開します：PHPオンライン〜キャリアの休憩室Vol.165〜](https://taishokugaku.com/2024/05/31/salary-life-know-salary-before-job-change-php-online-vol-165/) - PHPオンラインにて『ゼロストレス転職』（PHP研究所）からの抜粋記事が掲載されました。テーマは「直接聞きづらい“給与面”について、転職前に知る方法とは？」です。給与は命です。多ければ多いほど良いです。という前提で書いている記事です。
- [＜キャリア相談＞懲役30年みたいなものですよ。いまの会社に居続けたら＜お返事＞悩みの時間軸を変えましょう〜キャリアの休憩室Vol.164〜](https://taishokugaku.com/2024/05/30/like-30-year-prison-sentence-current-company-vol-164/) - キャリア相談では「懲役30年みたいなものですよ。いまの会社に居続けたら」と悩むほど、深く悩まれている方も多いです。そんな方も「この会社には意味がある」と転換されることがあります。そんな「悩みが消える問いの立て方」を解説しています。ポイントは「時間軸」です。
- [【記事監修のお知らせ】「やりたいこと」は自分の内側にはなかった＠PERSOL MIRAIZ〜キャリアの休憩室Vol.163〜](https://taishokugaku.com/2024/05/29/article-supervision-what-i-want-not-inside-persol-miraiz-vol-163/) - 「やりたいことが見つからない」をテーマにした記事を監修しました。掲載メディアは転職支援、求人情報、アウトソーシングなどを手掛ける、総合人材サービス会社のパーソルキャリア株式会社のPERSOL MIRAIZです。＜「やりたいこと」は自分の内側にはなかった＞を解説しています。
- [気が散って「目の前の仕事に集中できん」となったときに、思い出す言葉〜キャリアの休憩室Vol.163〜](https://taishokugaku.com/2024/05/28/words-remember-distracted-cant-focus-vol-163/) - 気が散って「目の前の仕事に集中できん」となったときに、思い出す言葉をご紹介します。『村上春樹、河合隼雄に会いにいく』の中の河合隼雄 氏の言葉です。
- [「自分のことなのにキャリアとなるとうまく考えられない」ときの考え方〜キズの来夢に学ぶ「否定と削除」〜キャリアの休憩室Vol.162](https://taishokugaku.com/2024/05/27/learning-negation-deletion-kizu-lime/) - キズというロックバンドのボーカル・来夢さんにインタビューしました。（神谷敦彦という名義でインタビュアーを務めています）「自分のことなのにキャリアとなるとうまく考えられない」ときの考え方が学べる言葉がいくつかります。キーワードは「否定と削除」です。
- [誰もが人生の素人だった〜「失敗しちゃう気がして動けない」がなくなる言葉〜キャリアの休憩室Vol.161〜](https://taishokugaku.com/2024/05/24/everyone-amateur-life-vol-161/) - 「失敗しちゃう気がして動けない」がなくなる言葉をお届けします。伊坂 幸太郎 (著)の『ラッシュライフ』にある言葉です。どうやら「誰もが人生の素人」なようです。
- [＜キャリア相談＞ひとり経理です。休職明けに復職か転職か迷っていて決められません＜お返事＞強い主張をお伝えします〜キャリアの休憩室Vol.160〜](https://taishokugaku.com/2024/05/23/sole-accountant-return-or-change-jobs-after-leave-vol-160/) - ひとり経理の方から「休職明けに復職か転職か迷っていて決められません」というキャリア相談をいただきました。自責思考が自罰思考になっていないか、すでに頭は整理されているので心を動かす方法を解説しています。
- [＜キャリア相談＞”答えはあなたの中にある”と言われて苛立ちました＜お返事＞溝ありますよね〜キャリアの休憩室Vol.159〜](https://taishokugaku.com/2024/05/22/checklist-prevent-career-consultation-mismatch/) - キャリア相談にいらした方から、「キャリア相談のイメージは悪い」と教えてもらいました。理由は何を聞いても「●●さんはどう思いますか？と返されてイライラする」からだそうです。なぜキャリア相談にイラつくのかを、相談する側とされる側の認識の違いから解説しています。合わない相談者に出会わないようにチェックリストも公開します。
- [＜キャリア相談＞「良い悩み方」なんてあるんですか？＜お返事＞他人の頭を借りると、「悩んでいるだけ」がゼロになります〜キャリアの休憩室Vol.158〜](https://taishokugaku.com/2024/05/21/borrowing-brain-eliminates-just-worrying-vol-158/) - ＜「良い悩み方」なんてあるんですか＞というご質問にお返事します。自分の頭で考えると悩みがループして消えない理由を、アインシュタインが言い当てている言葉を紹介します。また、他人の頭を借りることが悩みゼロにする理由を解説しています。
- [【記事公開】会社辞めたい・・・とりあえず転職エージェントに登録。でループにはまる理由：サンマーク出版のSunmark Web〜キャリアの休憩室Vol.157〜](https://taishokugaku.com/2024/05/20/article-release-quit-job-register-job-agency-loop-reason-vol-157/) - ＜「会社辞めたい・・・とりあえず転職エージェントに登録。でループにはまる理由」＞について解説された記事が公開されました。サンマーク出版が運営する「人を照らすメディア」である、Sunmark Webにて記事が閲覧できます。転職活動の最初の準備を知りたい方は、ぜひご覧ください。
- [＜転職相談＞39歳です。いつも一次面接でお見送りされます。面接で盛ってもいいですか？＜お返事＞可視化が先です〜キャリアの休憩室Vol.156〜](https://taishokugaku.com/2024/05/17/39-years-old-facts-alteration-interview-query/) - 39歳です。いつも一次面接でお見送りされます。面接で盛ってもいいですか？
- [＜転職相談＞面接で「盛って」もいいですか？いつも面接で落ちる39歳です＜お返事＞「虚偽」と「工夫」に違いがあります〜キャリアの休憩室Vol.155〜](https://taishokugaku.com/2024/05/16/interview-exaggeration-advice-39-year-old-rejections/) - ＜面接で「盛って」もいいですか？いつも面接で落ちる39歳です＞という転職相談にお返事します。早期退職につながる「虚偽」と、内定につながる「工夫」の違いを解説しています。
- [＜質問＞「キャリアを寝かせる」ってなんですか？＜お返事＞悩みを熟成させて、プチ達観する感じです〜キャリアの休憩室Vol.154〜](https://taishokugaku.com/2024/05/15/letting-career-rest-dissolves-worries-vol-154/) - 「キャリアを寝かせる」とはどういう意味ですか？というご質問をいただきました。キャリアの悩みは「すぐに解決」させない方がいいこと、意識の中で転がして、悩みの捉え方を変えてみると、悩みが「熟成」することを解説しています。
- [そこそこ良いキャリアだけど、なんだか息苦しい。前を照らしてくれる言葉〜キャリアの休憩室Vol.153〜](https://taishokugaku.com/2024/05/14/decent-career-suffocating-words-illuminate-path-vol-153/) - そこそこ良いキャリアだけど、なんだか息苦しい。そんなときに前を照らしてくれる言葉をご紹介します。志村 ふくみ (著)の『語りかける花』にある「道のある場所では、私は私の道を見失う」という言葉です。規範の強いキャリア（道）にいるとき、すっと外れる勇気をくれます。
- [御礼：「Kinoppyベストセラー＆おすすめ」に選ばれました〜「漠然とした不安」の特定の仕方〜キャリアの休憩室Vol.152〜](https://taishokugaku.com/2024/05/13/thank-you-kinoppy-bestsellers-how-to-identify-vague-anxieties-vol-152/) - 紀伊國屋書店の電子書籍サイト「Kinoppy」の＜「漠然とした不安」がスッキリ！5月の心を軽やかにする40冊＞の中の「Kinoppyベストセラー＆おすすめ」に、『ゼロストレス転職』（PHP研究所）が選ばれました。読んでくださってありがとうございます。また、「漠然とした不安」の特定の仕方を解説しています。
- [【連載公開】採用担当の「アイディアが出てこない」を助けてくれるChatGPTの使い方：日本人材ニュースONLINE〜キャリアの休憩室Vol.151〜](https://taishokugaku.com/2024/05/10/serial-use-chatgpt-help-recruitment-officers-out-ideas-vol-151/) - 採用や人事、経営者向けの連載『人事のためのChatGPT入門』で、「採用活動のアイデア出しは生成AIで〜インターンシップのタイトルを5分で20個以上出すプロンプトを公開〜」をお伝えします。アイディア不足の時に、アイディアそのものと切り口を出すプロンプトが公開されています。日本人材ニュースONLINEに公開されています。
- [＜キャリア相談＞大手人材会社の第二新卒の営業職です。"顧客ガチャ"なので転職した方がいいですか？〜キャリアの休憩室Vol.149〜](https://taishokugaku.com/2024/05/08/young-sales-customer-roulette-job-change-query-vol-149/) - 大手人材会社の第二新卒の営業職の方から「"顧客ガチャ"なので転職した方がいいですか？」というキャリア相談をいただきました。転職すべきか、現職に残るべきか。後悔しない意思決定の仕方についてお返事しました。
- [＜転職ガチャ＞”顧客ガチャ”の確率が低い転職はできますか？＜お返事＞どこまでいっても、キャリアはガチャですよね〜キャリアの休憩室Vol.150〜](https://taishokugaku.com/2024/05/09/job-change-low-customer-roulette-odds-vol-150/) - 大手人材会社の第二新卒の営業職の方から「"顧客ガチャ"なので転職した方がいいですか？」というキャリア相談をいただきました。顧客ガチャの確率を下げるための転職の考え方を解説しています。
- [【著者さまへ】「”著者力が100倍”になるAIの未来の話をしよう〜読者が本で感動し、AIと成長する世界〜」に遊びにきませんか？：キャリアの休憩室Vol.147](https://taishokugaku.com/2024/05/02/ai-authors-future-power-vol-147/) - 著者さま限定で、「”著者力が100倍”になるAIの未来の話をしよう〜読者が本で感動し、AIと成長する世界〜」を開催します。著者としてのキャリアの他に生成AIシステムの開発者であり経営者、エグゼクティブコーチングを生業にされている生田さんをお迎えし、「分身AI」についてディスカッションします。
- [＜キャリア相談＞入社日までの時間を遊び尽くすのは考えが甘いですか？＜お返事＞遊びであり得ない結果を生み出せます〜キャリアの休憩室Vol.146〜](https://taishokugaku.com/2024/05/01/aive-to-enjoy-time-before-job-start-vol-146/)
- [【記事公開】＜転職でうまくいく人と「また辞めたくなる人」の差＞：サンマーク出版のSunmark Web〜キャリアの休憩室Vol.144〜](https://taishokugaku.com/2024/04/26/article-difference-successful-unhappy-job-changers-sunmark-web-vol-144/) - サンマーク出版のSunmark Webにて記事が公開されました。タイトルは＜転職でうまくいく人と「また辞めたくなる人」の差＞。『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）の内容が大元になっています。「会社辞めたい」ループにはまる理由などを解説しています。
- [＜転職相談＞一般事務に興味はあるのですが務まるのか不安で、応募する前から怖気づいてしまいます〜キャリアの休憩室Vol.143〜](https://taishokugaku.com/2024/04/25/fear-applying-general-admin-interest-anxiety/) - ブルーカラー経験があり、一般事務に興味がある26歳の男性の方から「一般事務に興味はあるのですが務まるのか不安で、応募する前から怖気づいてしまいます」という転職相談をいただきました。＜「いまの仕事が嫌だから逆の仕事がしたい」のまま転職はしない方がいい＞理由、「自己評価よりも他者評価で転職できる」理由を解説しています。
- [＜転職相談＞第一志望の会社から返事が来ません。転職エージェントに週一で急かしてもらっているんですが〜キャリアの休憩室Vol.142〜](https://taishokugaku.com/2024/04/24/no-response-top-choice-company-job-agency-urging-vol-142/) - 「転職エージェントに週一で急かしてもらっているんですが、第一志望の会社から返事が来ません」という転職相談にお返事します。大手企業に「他社の選考が進んでいます」と返事を急かすのは悪手であること、転職エージェントはリマインドしてない可能性が高いこと、第一志望の企業が即レスしたくなる「足し算アプローチ」を解説しています。
- [＜転職相談＞自己分析を1ヶ月続けてますが、自分の希望の働き方をしようと思うとフリーランスが浮かんできます〜キャリアの休憩室Vol.141〜](https://taishokugaku.com/2024/04/23/self-analysis-freelancing-option-vol-141/) - 「転職するか悩んでいます。働き方を考えるとフリーランスがいい気もします」 という転職相談をいただきました。お返事として「自己分析はもうやめていい」「会社員向いてなくてフリーランス適性を知りたくなったら、「ジェットコースターのキャリア」を想像する」「生き方の悩みは熟成させよう」という話を解説しています。
- [＜転職相談＞休職経験は転職エージェントや採用企業に隠した方がいいですか？＜お返事＞配慮されたいでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.140〜](https://taishokugaku.com/2024/04/22/job-change-consult-hide-leave-absence-vol-140/) - 「休職経験は転職エージェントや採用企業に隠した方がいいですか？」という転職相談をいただきました。2つの観点からお返事いたします。「休職経験を配慮してほしいのか」と「休職経験を経て得られた肯定的な変化は何か」をそれぞれ解説いたします。
- [価値観がひっくり返った宇多田ヒカルさんの『道』の歌詞〜「キャリアの休憩室Vol.139〜](https://taishokugaku.com/2024/04/19/utada-hikaru-michi-lyrics-flipped-values-vol-139/) - 価値観がひっくり返った宇多田ヒカルさんの『道』の歌詞を解説しています。「自分の足で立ってるぞ」と自立を意識するよりも、「生かされている」と気づいた方が強さやつながりを感じられるのかもしれません。
- [【記事監修のお知らせ】「キャリアアップ」という言葉の決定的な欠陥＠PERSOL MIRAIZ〜キャリアの休憩室Vol.138〜](https://taishokugaku.com/2024/04/18/critical-flaw-term-career-up-vol-138/) - PERSOL MIRAIZの「キャリアアップとは？言葉の意味や使い方、実現方法まで徹底解説」という記事を監修しました。はじめは「監修を断ろうとした理由」と「導入文章をまるまる差し替えてもらった理由」を解説しています。それはすべて「キャリアアップ」という言葉の決定的な欠陥に集約されます。
- [＜転職相談＞採用チームの係長です。転職したい理由は明確なのに、面接でどう伝えればいいかわかりません〜キャリアの休憩室Vol.137〜](https://taishokugaku.com/2024/04/17/job-change-consult-section-chief-interview-tips-vol-137/) - 採用チームの係長を務める方から「転職したい理由は明確なのに、面接でどう伝えればいいかわかりません」という転職相談をいただきました。お返事として「モヤモヤしているんだ」と受け止め、書き出し、「会社を辞めたい理由」と「転職したい理由」の違いを知ることを解説しています。「読んでなくていい読書会0411」のレポートです。
- [なぜ「キャリアアップしたい」と転職活動で言うと即NGになってしまうのか〜キャリアの休憩室Vol.136〜](https://taishokugaku.com/2024/04/16/career-advancement-job-search-rejection-reason/) - 「キャリアアップしたい」は転職活動の書類選考や面接の場で使わない方がいい理由を解説しています。具体的には、「会社を辞めたい理由（退職理由）」と転職理由は異なる点を解説しています。
- [＜キャリア相談＞ミドルエイジです。会社に馴染めず人柱になってしまいます＜お返事＞3つの考え方をお伝えします〜キャリアの休憩室Vol.135〜](https://taishokugaku.com/2024/04/15/middle-aged-work-scapegoat-fit-in/) - 「転職後約半年経過して、社員になれましたが、チームに馴染めてなく、パフォーマンスが発揮できてない」「熟知している人がいなくて、何かと人柱になってしまうことが多いです」というキャリア相談を、読んでなくていい読書会0411でいただきました。当日お返事したのは「自分だけの悩みにするのではなく、会社全体のイシューにする」です。
- [「読んでなくていい読書会0411」でいただいた8つのお悩み+1を公開します〜キャリアの休憩室Vol.134〜](https://taishokugaku.com/2024/04/12/no-need-read-book-club-0411-concerns-revealed-vol-134/) - 本日は2024年4月11日に開催された「読んでなくていい読書会」（満員御礼）でお返事した悩みを後悔します。「自分にもこんなときあったなぁ」「こうしたらいいかも」とご意見やご感想あれば、ぜひマシュマロでくださいませ。お悩みにどんなお返事をしたのかの詳しいレポートは後日発表します。楽しみにしていてくださいませ。
- [＜セルフ相談＞キャリア相談仲間から「なんだか暗い悩みばかり聞いていて、気が滅入る」と言われてモヤりました〜キャリアの休憩室Vol.133〜](https://taishokugaku.com/2024/04/11/no-need-discouraged-goals-ideals-worry/) - キャリア相談仲間から「なんだか暗い悩みばかり聞いていて、気が滅入る」と言われてモヤったという愚痴にお付き合いください。「なぜひとは悩むのか」について、仲間とは見解が一致しなかったようです。目標や理想があるから、ひとは悩む。そう考える理由を解説します。
- [＜転職相談＞産育休が明けたら転職します。準備したらいいことはありますか？＜お返事＞「未来のキャリアの保険」はいかがでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.132〜](https://taishokugaku.com/2024/04/10/post-leave-job-change-preparing-career-insurance/) - 「産育休が明けたら転職します。準備したらいいことはありますか？」という転職相談をいただきました。「未来のキャリアの保険づくり」とは何か、そのためにできることは何かを解説しています。現職は未来の転職先や副業先になります。「引き継ぎ準備」を早くはじめて、現職の財産を「未来のキャリアの保険」に変えることもできます。
- [＜キャリア相談＞部下と話が噛み合わなくてモヤります＜お返事＞「聞いていたことと違う」のかもです〜キャリアの休憩室Vol.131〜](https://taishokugaku.com/2024/04/09/work-miscommunication-expectations-reality-vol-131/) - 「新人と噛み合わなくてモヤモヤする」というキャリア相談を上司の立場の方からいただきました。その原因は「年齢」や「価値観」ではなく、4月という時期にあります。「選考で何を聞いた？」と尋ねることから始めてることが、モヤモヤの原因を特定する問いかけであることを解説しています。
- [幸せ本を読んでも幸せになれない理由がわかる2冊＜『私の生きた証はどこにあるのか』と『ストレス脳』＞〜キャリアの休憩室Vol.130〜](https://taishokugaku.com/2024/04/08/why-happiness-books-dont-make-happy-explained-two-books-vol-130/) - 幸せ本を読んでも幸せになれない理由がわかる2冊を紹介します。『私の生きた証はどこにあるのか――大人のための人生論』と『ストレス脳』だそうです。幸せになる第一歩は、幸せを考えるのをやめることだそうです。
- [＜転職相談＞こんな私でも転職できる可能性はありますか？＜お返事＞眠っているアピール材料を起こす「問いの立て方」があります〜キャリアの休憩室Vol.129〜](https://taishokugaku.com/2024/04/05/awakening-dormant-job-hunt-appeal-questions-vol-129/) - 「こんな私でも転職できる可能性はありますか？」と悩む相談者さまに、3点お返事しています。相談者さまにはアピールできる材料が眠っている状態にあること、採用目線で言い換えると、何でもないと思っていた経験がアピール材料になるとわかること、キャリアは後付けで良いことを解説しています。
- [＜転職相談＞40歳、6社経験、ひとり経理・総務です。どこから手を付ければよいでしょうか？＜お返事＞「自己制限」はNGです〜キャリアの休憩室Vol.128〜](https://taishokugaku.com/2024/04/04/job-change-40-begin-no-self-limiting-vol-128/) - 「40歳、6社経験、ひとり経理・総務です。どこから手を付ければよいでしょうか？」という転職相談にお返事しています。相談者さまの問いの立て方は、既に転職活動の成功を歩みはじめていること、自己制限のメガネを外す理由と方法を具体的に解説しています。
- [＜転職相談＞書類選考で落ちた企業に転職リベンジできますか？＜お返事＞あなたならできます〜キャリアの休憩室Vol.127〜](https://taishokugaku.com/2024/04/03/reapplying-after-document-screening-rejection/) - 書類選考で落ちた企業に転職リベンジできますか？という熱い転職相談にお返事します。リベンジ転職は確率が低いものの、採用側が求める「人間性」や「相性」を理解し、志望動機を含むリベンジ転職資料を直接企業に送付することで、再度評価を受ける機会を得ることができます。具体例を交えて解説しています。
- [＜転職相談＞転職先は求人詐欺だったかもしれません＜お返事＞”カンタンな質問”で自衛してください〜キャリアの休憩室Vol.125〜](https://taishokugaku.com/2024/04/01/tips-simple-questions-eliminate-job-mismatch-vol-125/) - 転職後の「こんなはずじゃなかった」のミスマッチを防ぐカギは、現場面談での「質問の仕方」にあります。「一日の中で一番時間をかけている仕事はなんですか？」とシンプルに尋ねることで、仕事内容の実態が明らかになります。この一問が、イメージと現実のギャップを埋め、転職後のミスマッチを最小限に抑えるための効果的な手段です。
- [【連載公開】“組織づくりごっこ”にならないコーポレート・アルムナイの始め方：パーソルテンプスタッフ「HRナレッジライン」〜キャリアの休憩室Vol.126〜](https://taishokugaku.com/2024/04/02/start-corporate-alumni-without-pretend-building-vol-126/) - ”組織づくりごっこ”にならない「コーポレート・アルムナイ」の始め方を解説した記事が公開されました。再雇用施策として使うと失敗すること、「選手層の厚い組織」がつくれることを解説しています。「業界最大級のビジネススケールの総合人材サービス会社」であるパーソルテンプスタッフ株式会社の『HRナレッジライン』に掲載しています。
- [【連載公開】仕事を10分で終わらせる生成AIのうまい使い方：日本人材ニュースONLINE〜キャリアの休憩室Vol.124〜](https://taishokugaku.com/2024/03/29/smart-use-generative-ai-finish-work-10-minutes-japan-hr-news-online-vol-124/) - 日本人材ニュースONLINEでの『人事のためのChatGPT入門』第2回記事では、新卒採用の面接ヒアリングシートをChatGPTで作成する方法を紹介。時間節約と効率化の実例を提供し、採用担当者が如何に生成AIを利用して作業負担を減らせるかを具体的に解説。実用的なプロンプト例付きで、誰でもすぐに試せます。
- [＜転職相談＞転職のミスマッチを防ぐ方法はないんですか？＜お返事＞現場面談、オファー面談のベストタイミング打診です〜キャリアの休憩室Vol.123〜](https://taishokugaku.com/2024/03/28/preventing-job-mismatch-interview-timing/) - 転職でのミスマッチを避けるため、「現場面談」の重要性とそのタイミングを解説しています。自分のキャリアは自分で守るべきであり、企業選びにおいて積極的な姿勢が必須です。「現場面談NG」の会社には注意し、内定受諾後の面談で深い話を聞くことがベストです。転職活動中の方へ、自分らしいキャリアを築くためのアドバイスをお届けします。
- [＜キャリア相談＞才能の見つけ方を教えてください＜お返事＞生成AIで今すぐ判定しませんか〜キャリアの休憩室Vol.122〜](https://taishokugaku.com/2024/03/27/using-generative-ai-find-talent-immediately/) - 才能をいますぐ見つける生成AIの使い方を解説しています。ChatGPTやClaude、Suno.aiを使えば自分の才能を見つけられます。いただいたキャリア相談に、生成AI時代のキャリア論をお返事しました。
- [＜キャリア相談＞どうしたら「才能がないと分かっていながら強烈に憧れるものを」諦められますか？〜キャリアの休憩室Vol.121〜](https://taishokugaku.com/2024/03/26/giving-up-intense-admiration-knowing-lack-talent-vol-121/) - ＜どうしたら「才能がないと分かっていながら強烈に憧れるものを」諦められますか？＞という、夜通し語り合いたいキャリア相談をいただきました。「才能がないと分かっていながら強烈に憧れるほどのものを、本当に諦める必要はあるんでしょうか？」という視点から、「才能」を定義しています。
- [【大切なお知らせ】『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）がオーディオブックになりました〜キャリアの休憩室Vol.120〜](https://taishokugaku.com/2024/03/25/important-announcement-quit-job-loop-audiobook-release-vol-120/) - 『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！』（サンマーク出版）がaudiobook.jpで、オーディオで聴けるようになりました。ナレーターは小柴大始さんです。カエル本にも新たな命を吹き込んでくださり、誠にありがとうございます。今週の新着作品としても注目いただいているようです。通勤時間や隙間時間にぜひご活用ください。
- [【号外】夜型の民へ〜3月23日(土)26:00からTOKYO FMに出演します〜キャリアの休憩室Vol.119〜](https://taishokugaku.com/2024/03/22/tokyo-fm-appearance-march-23/) - 3月23日(土)26:00からTOKYO FMに出演します。番組名は「AUGER Kiss our humanity 心に触れて“整える”時間」です。国内外で多数の受賞歴を持つクリエイティブディレクターで、グルーミングブランド「AUGER」のブランディングも手掛けている鈴木曜さんです。
- [＜キャリア相談＞仕事選びに興味とかモチベーションってどれくらい必要ですか？〜キャリアの休憩室Vol.118〜](https://taishokugaku.com/2024/03/21/interest-motivation-importance-job-choice-vol-118/) - 「仕事選びに興味とかモチベーションってどれくらい必要ですか？」という、飲みながら2時間くらい語り合いたいキャリア相談にお返事します。「仕事に興味なんか持つな。顧客を見ろ」で考えてみながら、それでも残る3つのポイントを解説します。
- [＜キャリア相談＞「君にも才能はあるよ」と言われるのが大嫌いです。そんな私にぴったりの言葉はありますか？〜キャリアの休憩室Vol.117〜](https://taishokugaku.com/2024/03/19/words-for-hating-you-have-talent-comments/) - キャリア相談でいただいた「「君にも才能はあるよ」と言われるのが大嫌いです。そんな私にぴったりの言葉はありますか？」にお返事します。『カテナチオ』というサッカー漫画の一巻のP60に出てくる”CBとはサッカーの神様に愛されなかった凡人が持てる「すべて」で才能を握りつぶす場所を言う”という言葉をお贈りします。￥
- [【登壇します7/27】週1副社長プロジェクト2023　“地方副業”の魅力とリアル：HiPro Direct主催イベント](https://taishokugaku.com/2023/07/18/tottori-fukugyo/) - 【登壇します7/27】週1副社長プロジェクト2023 “地方副業”の魅力とリアル：人口最小県である「とっとり」に、全国から副業人材が集まっていることをご存知でしょうか？「週1」から始められて、かつ「副社長」ポジション。不思議な地方副業プロジェクトの実態を公開します。スピーカーは仕掛け人の松井太郎さんです。
- [【寄稿しました】なぜ何度も”会社を辞めたい”と悩むのか：時事ドットコム（時事通信ニュース）](https://taishokugaku.com/2023/07/18/contribute-kaisyayametai-loop-jiji/) - 時事ドットコム（時事通信ニュース）に寄稿しました。タイトルは「転職くり返す人の「落とし穴」 「会社辞めたい」を抜け出す秘訣とは」です。目次は◇ 転職だけうまくいく人、そうでない人◇ 会社も上司も、全部ガチャ◇ 嘘は「辞めたい」ループの入り口◇ 不満を成仏させる◇ 「書き出す」効果◇ 自分だけの「心のごみ箱」
- [【記事監修のお知らせ】「やる気」は出そうと思うと出ない。「出る仕組み」を探そう：PERSOL MIRAIZ〜キャリアの休憩室Vol.116〜](https://taishokugaku.com/2024/03/18/article-motivation-system-not-summon-search/) - PERSOL MIRAIZの「やる気が出る方法とは？今日から始められる対処法を解説」という記事を監修しました。「やる気」のやっかいな性質として「出そうと思うと出ない」があります。意思や感情、性格に頼らず「出る仕組み」を探す考え方を監修しています。
- [【号外】4月11日（木）に「読んでなくていい読書会」を開催します〜キャリアの休憩室Vol.115〜](https://taishokugaku.com/2024/03/15/book-club-with-no-reading-required-0411/) - 4月11日（木）に「読んでなくていい読書会」を開催します。題材は『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！』（サンマーク出版）と『ゼロストレス転職』（PHP研究所）です。目玉は申込時に書ける「悩んでいることがありまして」に登壇者から回答をもらえることです。ゲストはお馴染みですね。あいこさん、くりたかさんです。お楽しみに。
- [＜転職相談＞転職すると決意したのですが、忙しすぎるのか動けないのはどうしてですか？＜お返事＞小さくわけましょうか〜キャリアの休憩室Vol.114〜](https://taishokugaku.com/2024/03/14/small-start-thinking-job-hunting-autopilot/) - キャリア相談で話題になった「転職すると決意したのですが、忙しすぎるのか動けません」にお答えします。転職活動は大きく考えると、やることが「自己分析⇨書類作成⇨求人サイト、転職エージェント登録⇨応募⇨面接」と膨大です。自然に進むめるための「さすがにもっとやろうよ」と思えるほど小さなステップ思考法を解説します。
- [＜キャリア相談のお返事のお返事＞自己肯定感が低く人嫌いなひとは、「依存力」を身につけるとスッキリします〜キャリアの休憩室Vol.113〜](https://taishokugaku.com/2024/03/13/dependence-skills-introverts-refreshment/) - 退職後や、環境が変わってもひととつながり続けられるのでしょうか？」というキャリア相談にお返事したら、お返事をいただきました。さらにお返事をさせていただきました。自己肯定感が低く人嫌いなひとは、「依存力」を身につけるとスッキリする、という話を解説しています。
- [＜キャリア相談＞業界最大手の物流企業に務める7年目の独身女性です。 20代のがむしゃらな働き方から、文化的な暮らしに変えたいです〜キャリアの休憩室Vol.112〜](https://taishokugaku.com/2024/03/12/from-all-out-work-to-cultured-lifestyle-in-20s/) - 業界最大手の物流企業で7年目になった30歳独身女性の方からいただいたキャリア相談にお答えしています。悩みは「仕事にやりがいはあるし会社を辞めたくないが、女性の先輩などロールモデルがおらず理想の暮らしを実現できそうにない」です。「交渉力を持つこと」をキーワードに解説しました。
- [＜キャリア相談＞退職後や、環境が変わってもひととつながり続けられるのでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.111〜](https://taishokugaku.com/2024/03/11/staying-connected-across-changes/) - どうすれば「退職後や、環境が変わっても ひととつながり続けられるのでしょうか？」というキャリア相談にお返事します。目の前の人の複数の顔を知ること、自分から複数の顔を見せること、人間関係を10年単位で考えることを解説しています。
- [＜フリーランス相談＞顧客にリマインドするのが嫌すぎて仕事辞めたいです＜お返事＞メルマガはいかがでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.110〜](https://taishokugaku.com/2024/03/08/tips-customer-reminder-haters/) - Webディレクターが顧客にリマインドするのが苦手な悩みを解決した方法をご紹介します。顧客の立場に立って理由を考え、顧客の興味を引く情報と使い方を添えてメールを送ることで、返信が得られるようになりました。強制的ではなく自然に思い出してもらえる"メルマガリマインド"は、リマインド苦手な方におすすめの方法です。
- [＜転職相談＞人としては合わないけど仕事としてありな転職エージェント、どう思いますか？〜キャリアの休憩室Vol.109〜](https://taishokugaku.com/2024/03/07/note-taking-techniques-job-agency-relationship-building/) - 「人としては合わないけど仕事としてありな転職エージェント、どう思いますか？」という転職相談をいただきました。『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！』（サンマーク出版）の読者さまから「人間関係の仕分けノート」についてご質問をいただいています。転職エージェントには「不利なキャリア」を話さない方が良い理由を解説しています。
- [＜キャリア相談＞生成AIによって働き方はどう変わりますか？FMヨコハマリスナーの方にお返事します〜キャリアの休憩室Vol.108〜](https://taishokugaku.com/2024/03/06/how-work-changes-generative-ai-reply-fm-yokohama-listeners/) - FMヨコハマの「Lovely Day」に出演し、3つのメッセージをリスナーの方々からいただきました。御礼、「生成AIが出てきて働き方はどう変わるか」「メルマガを例に”毎日続けるコツ”」についてお返事いたします。ラジオの視聴および、メッセージをくださり誠にありがとうございました。心強かったです。
- [＜副業相談＞体験者が落ちた穴〜パラレルキャリアな私は”中途半端な自分”になっていました〜キャリアの休憩室Vol.107〜](https://taishokugaku.com/2024/03/05/side-job-pitfall-becoming-halfway-self/) - 副業体験者が気づいた「パラレルキャリアの穴」について解説します。副業体験者の経験談を紹介しながら、「副業していると中途半端な自分になることの危険性」を具体的にお伝えします。
- [【ラジオ生出演3/5,10:35〜】FM横浜「Lovely Day」で退職学®︎と生成AI時代のキャリア論をお話しします](https://taishokugaku.com/2024/03/04/live-fm-yokohama-resignology-generative-ai-career-discussion/) - FM横浜で退職学®︎と生成AI時代のキャリア論をお話しします。3/5（火）10:35から15分間、ランドマークタワーから生出演です。リアルタイムで視聴できる方はぜひメール（lovely@fmyokohama.jp）かX（旧Twitter）のハッシュタグ（#lovelyday847）でメッセージやご質問をお寄せください。
- [＜転職相談＞「仕事のキラキラしたとこしか見てないでしょ？」にはなんと反論したらいいですか？＜お返事＞2つの仕事研究があります〜キャリアの休憩室Vol.106〜](https://taishokugaku.com/2024/03/01/job-research-tips-avoid-glamour-only-view/) - 転職エージェントに「仕事のキラキラしたとこしか見てないでしょ？」と言われ、反論できなかったという転職相談にお答えしています。仕事研究にはコツが２つあります。仕事の全体像と、結果をつくるための過程を解説しています。
- [＜キャリア相談＞バラバラなキャリアで一貫性がなく、転職活動が不安しかありません＜お返事＞未来・自己分析はいかがでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.105〜](https://taishokugaku.com/2024/02/29/future-start-self-analysis-career-consistency/) - 「バラバラなキャリアで一貫性がなく、転職活動が不安しかありません」というキャリア相談に、お返事をしました。過去から始める自己分析はモヤモヤがさらに濃くなり、未来から始める自己分析は「自分は大丈夫だ」と自信が湧き、キャリアの一貫性を見つけられます。その方法を具体的に解説しています。
- [＜転職相談＞キャリアに一貫性がないですが、WEBデザインに興味があります。面接に受かるでしょうか？＜お返事＞受かります〜キャリアの休憩室Vol.104〜](https://taishokugaku.com/2024/02/28/finding-career-consistency/) - 転職相談である「キャリアに一貫性がないのですが、面接に受かるでしょうか？」にお返事いたします。キャリアの一貫性が必要な理由、そもそもキャリアの一貫性とは何か、キャリアの一貫性を見つける「動詞での振り返り」を解説します。
- [＜キャリア相談＞特に理由はないけど働く気が起きません＜お返事＞”静かな退職（Quiet Quitting）"かもです〜キャリアの休憩室Vol.103〜](https://taishokugaku.com/2024/02/27/quiet-quitting-unmotivated-work-no-reason/) - 「特に理由はないけど働く気が起きません」という立て続けにいただいているキャリア相談にお返事します。キーワードは「”静かな退職（Quiet Quitting）”」です。自分はそうなっているかを点検する方法と、「前向きな”静かな退職”」と「後ろ向きな”静かな退職”」があることを解説しています。
- [＜転職相談＞転職活動は「転職に有利な時期」と自分の都合、どっちに合わせて動いたほうがいいでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.102〜](https://taishokugaku.com/2024/02/22/advantageous-times-year-job-searching/) - ＜「転職に有利な時期」と自分の都合、どっちに合わせて動いたほうがいいでしょうか？＞という転職相談にお返事します。年に2回ある「転職に有利な時期」を2つに分解し、自分の体調やキャリアの状況を鑑みて「転職活動をはじめるベストタイミング」を解説しています。
- [＜キャリア相談＞進化し続けないとダメですか？未来が不安です＜お返事＞悩みを4つに「収納」しましょう〜キャリアの休憩室Vol.101〜](https://taishokugaku.com/2024/02/21/storing-worries-four-categories-clear-career-uncertainty/) - 「進化し続けないとダメですか？」「未来が不安です」「未経験転職は難しくて」など、複数の悩みが絡み合っているキャリア相談をいただきました。＜悩みは「4つ収納」すると、モヤモヤが晴れる＞という観点からお返事いたします。
- [＜転職相談＞転職エージェントは ”これまでの経験を活かせない仕事探し”の支援はしてくれますか？〜キャリアの休憩室Vol.100〜](https://taishokugaku.com/2024/02/19/making-job-agencies-search-unutilized-experience-jobs/) - 「転職エージェントは ”これまでの経験を活かせない仕事探し”の支援はしてくれますか？」という転職相談にお返事します。＜転職エージェントが「いまの仕事と同じような求人」を紹介してくる理由＞と＜転職エージェントの最大の価値は「求人紹介」＞と、＜「気がつけばずっとその仕事をやっていたんだ」＞と気づく方法を解説します。
- [＜転職相談＞15年目のITエンジニアです。ITコンサルへの転職活動を始めたけどしっくりこなくて転職の軸がブレてきました〜キャリアの休憩室Vol.99〜](https://taishokugaku.com/2024/02/16/job-search-it-consulting-focus-waver-how-to-question/) - 15年目のITエンジニアの方から「15年目のITエンジニアです。ITコンサルへの転職活動を始めたけどしっくりこなくて転職の軸がブレてきました」というご相談をいただきました。＜「しっくりこない」と付き合う大切さ＞と＜「しっくりこない」がはっきりする問いの立て方＞を解説します。
- [＜キャリア相談＞「全部、私のせいだ」と考えてしまう癖はどう断ち切ればいいでしょうか？＜お返事＞”意識”を「変えない」がポイントです〜キャリアの休憩室Vol.98〜](https://taishokugaku.com/2024/02/14/breaking-habit-thinking-all-my-fault/) - 「全部、私のせいだ」と考えてしまう癖を断ち切りたい、というご相談にお返事します。ポイントは”意識””性格””価値観”を「変えようとしない」です。変えるべきは時間、人間関係、場所、お金、習慣です。
- [＜転職相談＞”圧迫面接”でしたが、人事の印象で入社を決めるか判断していいんでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.97〜](https://taishokugaku.com/2024/02/13/stress-interview-hr-impression/) - 転職相談「”圧迫面接”でしたが、人事の印象で入社を決めるか判断していいんでしょうか？」にお返事しました。人事の印象は「入社の判断材料にしない方が良い」理由と”圧迫面接”が発生する理由を解説しました。
- [＜お手紙＞人生100年時代に何度も体験する「もうダメかも」から復活する問いの立て方〜キャリアの休憩室Vol.96〜](https://taishokugaku.com/2024/02/09/rebounding-in-100-year-lifespan-how-to-question/) - 人生100年時代に何度も体験する「もうダメかも」から復活する問いの立て方を解説しています。働く年数が長くなっている現代では、「病とキャリア」は誰もが考えるテーマです。どうすれば病込みのキャリアでも楽しく働き続けられるのか、ヴィクトールフランクルのコペルニクス的転回とロゴセラピーにヒントをもらっています。
- [＜キャリア相談＞”私にしかできない仕事”なんて、ないんでしょうか？＜お返事＞”伝わっていないだけ”かもしれません〜キャリアの休憩室Vol.95〜](https://taishokugaku.com/2024/02/06/creating-unique-job-communication-tips/) - 「”私にしかできない仕事”なんて、ないんでしょうか？」というキャリア相談をいただきました。そう自信を失う原因は「伝わっていないだけ」かもしれません。その理由と”私にしかできない仕事”をつくるコミュニケーションのコツを解説しています。
- [＜キャリア相談＞”春から異動”の辞令が出ました。転職活動を始めた方がいいでしょうか？＜お返事＞「異動＝社内転職」説はどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.94〜](https://taishokugaku.com/2024/02/02/considering-transfer-as-internal-job-change/) - 「”春から異動”の辞令が出ました。転職活動を始めた方がいいでしょうか？」というキャリア相談をいただきました。異動の残酷さを踏まえながら、異動から「それは社内転職なのでは」と捉えることのメリットを解説しています。
- [＜キャリア相談＞自己分析しても強みもやりたいことも見つかりません＜お返事＞ちょうどいい”温度”の質問はどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.93〜](https://taishokugaku.com/2024/02/01/finding-passion-right-temperature-questions/) - 「自己分析しても強みもやりたいことも見つかりません」というキャリア相談は多く、原因は「問いかけの仕方」にあることを解説しました。やりたいことや強み、転職活動の軸が見つかる「ちょうどいい”温度”」もお伝えしています。
- [＜転職相談＞”ホワイト企業”を秒で見つける方法ってありますか？転職活動がいそがしすぎます〜キャリアの休憩室Vol.92〜](https://taishokugaku.com/2024/01/31/quick-search-methods-for-good-companies/) - 転職活動がいそがしすぎる方から「”ホワイト企業”を秒で見つける方法ってありますか」という相談をいただきました。国が認定している”ホワイト企業”を見つける方法を解説します。
- [＜キャリア相談＞ホワイト企業にいますが、このままでいいか不安です＜お返事＞”不安転職”の悩みは受け入れられにくいですよね〜キャリアの休憩室Vol.91〜](https://taishokugaku.com/2024/01/30/reputable-company-staying-doubts-anxiety-job-change/) - ホワイト企業に在籍されるメルマガ読者さまから「働く不安」についてお聞かせいただきました。”不安転職”のコラムにいただいた感想をご紹介しつつ、「働く不安」がなかなか受け入れられにくい理由や、解決策についてお返事します。
- [＜キャリア相談＞この会社にいては成長もキャリアアップもせずに、ダメになりそうです。不安を解消するには転職しかないですか？〜キャリアの休憩室Vol.90〜](https://taishokugaku.com/2024/01/29/career-growth-anxiety-changing-jobs/) - 「この会社にいては成長もキャリアアップもせずに、ダメになりそうです。不安を解消するには転職しかないですか？」というキャリア相談にお返事します。不安の原因は「全力疾走したいのに、ジョギングさせられている」について解説しています。
- [＜転職相談＞大手の転職エージェントに断られたら転職できないですか？＜お返事＞エージェントは”最後の手段”です〜キャリアの休憩室Vol.89〜](https://taishokugaku.com/2024/01/25/can-find-job-if-rejected-by-major-recruitment-agency/) - 「大手の転職エージェントに断られたら転職できないですか？」という転職相談にお返事します。道はシンプルに2つあります。自分と相性の良い転職エージェントを見つけるか、転職エージェント以外の方法を探すかです。具体的に解説しています。転職エージェントは、”最後の手段”です。
- [＜転職相談＞やりたいことはないので、転職エージェントと相談して決めていいですか？＜お返事＞”条件付き”でOKです〜キャリアの休憩室Vol.88〜](https://taishokugaku.com/2024/01/24/job-change-no-specific-goals-agent-decision/) - 「やりたいことはないので、転職エージェントと相談しながら今後の業界や職種を決めてもいいですか？」という転職相談にお答えします。「経歴を見てもらって客観的なアドバイス」という”キャリアアドバイス”ができるひとはごく僅かであること、転職エージェントの活用のコツについて解説しています。
- [＜キャリア相談＞管理職になりたくない私は何を目指したらいいでしょうか？＜お返事＞「生成AIのマネジメント」はいかがでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.87〜](https://taishokugaku.com/2024/01/23/pursuing-career-in-generative-ai-management-not-management-track/) - 「管理職になりたくない私は何を目指したらいいんでしょうか？キャリアの選択肢が少ないです」というキャリア相談を、管理職間近の方からいただきました。これまでのキャリアである「・自分の手を動かす・頭を動かす・人を動かす・金を動かす」に、「生成AIを動かす」が足されている状況を解説しています。人間関係で悩みたくない方向けです。
- [＜転職相談＞笑顔ができないと面接で落とされますか？＜お返事＞「面接で笑顔のひと」を採用したい社長の心理をお伝えします〜キャリアの休憩室Vol.86〜](https://taishokugaku.com/2024/01/22/job-change-consultation-smiling-interview-tips/) - 「笑顔ができないと転職の面接で落とされますか？」という転職相談を、20代後半の男性の方からいただきました。「面接で笑顔のひと」を採用したい社長の心理をお伝えします。また、笑顔が気になってしまうかの原因と、その解決策である「意識の矢印」について解説します。
- [＜キャリア相談＞生成AIの変化が早すぎて自信を失いました＜お返事＞過去に避難しましょうか？〜キャリアの休憩室Vol.85〜](https://taishokugaku.com/2024/01/19/regaining-confidence-name-analysis-generative-ai/) - キャリア相談で「生成AIの変化が早すぎて自信を失っています。どうしたらいいでしょうか？」といただきました。2024年に45歳になるWebエンジニアの方からです。変化が激しくて未来に不安があるときは、「過去に避難する」という考え方をご紹介します。具体的には「名前分析」で自分のルーツを探る方法を解説しています。
- [＜転職相談＞転職はしたい。でもどんな会社に行きたいか決まりません＜お返事＞ネガティブ体験を使うのはどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.84〜](https://taishokugaku.com/2024/01/18/career-change-finding-ideal-company-through-negative-experiences/) - 転職相談で多い「転職はしたいけど、自分がどんな会社に行きたいかわからない」をテーマに、会社選びの軸を見つけられたひとの特徴をお伝えします。会社選びの軸がわかると、求人票を見ても、面接に行っても、です。転職エージェントなど第三者を介した情報からも気付けます。見つけるコツである「ネガティブな体験」について解説しています。
- [＜お手紙＞生成AIのバッドエンド〜生成AIを使い倒した人間の末路はどうなるのか？：キャリアの休憩室Vol.83](https://taishokugaku.com/2024/01/15/ai-bad-end-fate-of-humans-overusing-ai/) - 「生成AIの進化がすごいですが、ひとの仕事や雇用はどうなるんでしょう？」というテーマによくなります。「生成AIを使い倒した人間の末路はどうなるのか？」を考えて「生成AIのバッドエンド」を予想してみます。悲観論に振り切ると、ちょうどいい楽観論がわかります。
- [＜お手紙＞自動生成AI時代のキャリア論〜月3,000円で一流のプロが働いてくれる時代に、働き方はどう変わるのか〜：キャリアの休憩室Vol.82](https://taishokugaku.com/2024/01/12/automated-ai-era-career-theory-how-work-changes-when-top-pros-work-for-3000-yen-a-month/) - GPTストアが公開され、自動生成AI時代が本格化してきました。キャリアや働き方は、具体的にどう変わるのでしょうか？自動生成AI時代のキャリア論を解説します。＜GPT＝自分の分身＝「先生」×「不眠不休」×「親友」＞の公式にし、お伝えします。マネジメントの意味の変化と、転職や就職で問われる問いの変化についても触れます。
- [＜キャリア相談＞保険レディです。無職の不安はどう乗り越えたらいいですか？〜キャリアの休憩室Vol.81〜](https://taishokugaku.com/2024/01/11/insurance-lady-overcoming-unemployment-anxiety-tips/) - 保険レディの方から「無職の不安をどう乗り越えたらいいですか」とキャリア相談をいただきました。無職の不安を分解しつつ、無職の最大のダメージは何かを解説し、「自信を取り戻すことが先決であること」と自信を回復する方法をお伝えします。
- [＜お手紙＞救急車に運ばれて思い出したキャリアと転職に通じる言葉〜キャリアの休憩室Vol.80〜](https://taishokugaku.com/2024/01/09/words-remembered-about-career-job-change-in-ambulance/) - 「病は福音なり」。高校時代の先生が「新約聖書 コリント人への第一の手紙 第10章」を読むときに、解説の言葉としていただきました。あれから20年ほど経ち、改めて「病は福音なり」がキャリアと転職に教えてくれることについて考えてみます。
- [＜良いお年を＞「最高の年だったな」と2023年を振り返る「空想のコツ」〜キャリアの休憩室Vol.79〜](https://taishokugaku.com/2023/12/29/imagining-2023-as-the-best-year-trick/) - 「最高の年だったな」と2023年を振り返る「空想のコツ」を解説しています。時系列で「1月は〜」と振り返ると、思い出せないか「普通」で終わります。でも、「●●な2024年にしたいな」と空想してから振り返ると、2024年の空想を本物にする振り返りができます。2023年の自己評価は、2024年のあなたの空想で決められます。
- [読むと「そんな考え方あるのか」と発見の多いおすすめの3冊@読んでなくていい読書会12/14〜キャリアの休憩室Vol.78〜](https://taishokugaku.com/2023/12/28/three-recommended-books-at-no-read-book-club-20231214/) - 「あ、そんな考え方あるんだ」と発見がある本を3冊ご紹介しています。紹介者はあいこさんとくりたかさんです。2023年12月14日に開催した「読んでなくていい読書会」のゲストです。紹介されている本は【『正欲』（新潮社）朝井リョウ、『氷柱の声』（講談社）くどうれいん、『ゆっくり、いそげ』（大和書房）影山知明】です
- [＜キャリア相談＞47歳です。がむしゃらな働き方に虚しさを覚えています〜キャリアの休憩室Vol.77〜](https://taishokugaku.com/2023/12/27/parallel-identity-method-to-dispel-work-emptiness/) - 「47歳、仕事一筋のがむしゃらな働き方に虚しさを覚えています」というご相談をいただきました。出世という結果も出せているのに、なぜ虚しさを感じるのでしょうか？その原因と、解決策である「パラレルアイデンティティー」について解説しています。
- [＜キャリア相談＞他人と比べて焦る癖を治したいです＜お返事＞「焦る」は朗報です〜キャリアの休憩室Vol.76〜](https://taishokugaku.com/2023/12/26/transform-desires-to-original-goals-to-stop-comparing/) - 『ゼロストレス転職』（PHP研究所）を読んだ方から「他人と比べて焦るのを辞めたい」というキャリア相談をいただきました。焦る原因は「似たような目標を追いかけている」であること、「焦ること」は朗報であり焦りを「自分オリジナルの目標」に変換する方法について解説しています。
- [＜副業相談＞なんで副業ってやるんですかね？＜お返事＞「自分のレベルチェック」はどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.75〜](https://taishokugaku.com/2023/12/25/side-job-to-check-work-replicability-and-level/) - 『ゼロストレス転職』（PHP研究所）の読者さまから副業相談をいただきました。「おもしろい副業が増えている印象ですが、そもそもなぜ副業ってやるんでしょうか？」です。自分のレベルを知るために副業がおすすめであり、その理由は「再現性にあること」を解説しています。
- [＜転職相談＞自己分析はできたのに書類選考でお祈りされて辛いです＜お返事＞建前OKです〜キャリアの休憩室Vol.74〜](https://taishokugaku.com/2023/12/22/showcase-contribution-replicability-after-self-analysis/) - 「自己分析はできたのに書類選考でお祈りされて辛いです」という転職相談をいただいています。原因の仮説4つのうちの、＜応募の際に「やりたいこと」アピールになっていて「貢献と再現性」アピールが少ない＞について解説しています。また、書類選考と面接の通過率を上げる具体的な方法も記載しています。
- [＜転職相談＞30社ほど転職の書類選考で落とされてまいっています〜キャリアの休憩室Vol.73〜](https://taishokugaku.com/2023/12/21/reevaluate-fit-with-agent-after-multiple-job-rejections/) - 「やりたいことや本音が見つかりましたが、30社ほど転職の書類選考で落とされてまいっています」という転職相談にお返事しています。転職活動をうまくいかせるための「4つの仮説」のうち、一つ目の「転職エージェントの得意と相談者さまの意向が合っていない」にいて解説しています。
- [＜キャリア相談＞無職になるのは、やっぱりよくないですか？＜お返事＞経験談をお伝えします〜キャリアの休憩室Vol.72〜](https://taishokugaku.com/2023/12/20/lost-and-gained-from-becoming-unemployed/) - 「無職ってよくないですか？」と『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！』（サンマーク出版）の読者さまからご質問をいただきました。無職の経験者の立場から、失ったものと得たものをお返事します。
- [＜キャリア相談＞フリーランスの「ライター辞めたいループ？」からどう抜け出せばいいでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.71〜](https://taishokugaku.com/2023/12/19/cause-of-wanting-to-quit-job-lack-of-self-investment/) - フリーランスのライターの方から「ライターを辞めたいループに陥っています」とキャリア相談をいただきました。フリーランスが仕事を辞めたくなる真因に「自己投資の不足」があることと、自己投資のコツを解説しています。「読んでなくていい読書会」にいただいたお悩みにお答えしていきます。
- [＜転職相談＞求人が出ていない企業にはどう応募したらいいですか？〜キャリアの休憩室Vol.70〜](https://taishokugaku.com/2023/12/15/tips-for-applying-to-companies-without-job-listings/) - 「求人が出ていない企業にはどう応募したらいいですか？」という転職相談をいただきました。求人を出していないが採用をしている「シークレット採用企業」への応募のコツをお伝えしています。
- [＜転職相談＞なぜ採用はしているのに求人を出していないんでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.69〜](https://taishokugaku.com/2023/12/14/seven-reasons-for-secret-hiring-without-job-postings/) - 『ゼロストレス転職』（PHP研究所）の読者さまから転職相談をいただきました。内容は「求人を出していないのですが、理念と活動内容に共感しました。直接応募のコツを教えてください」というものです。コツを正確にお伝えするために、企業がシークレット採用をする理由を7つにわけてお伝えします。
- [＜転職相談＞どうしたら良い転職エージェントに出会えますか？＜お返事＞自分をキーワード化するのはいかがでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.68〜](https://taishokugaku.com/2023/12/12/turn-into-keywords-to-meet-good-recruitment-agents/) - 「どうしたら良い転職エージェントに出会えますか？」という転職相談にお答えしました。良い転職エージェントの条件・定義を明らかにしつつ、自分をキーワード化して検索する方法をご紹介しています。
- [＜転職相談＞転職エージェントが噛み合いません。代えた方がいいですか？〜キャリアの休憩室Vol.67〜](https://taishokugaku.com/2023/12/11/dealing-with-mediocre-recruitment-agents/) - 「転職エージェントと噛み合いません。代えた方がいいでしょうか？」という転職相談をいただきました。転職エージェントが微妙な理由を2つに分解し、それぞれの対処法を解説しています。
- [＜キャリア相談＞2年間決めきれません。会社辞めた方がいいですか？〜キャリアの休憩室Vol.66〜](https://taishokugaku.com/2023/12/08/talking-as-solution-to-recurring-long-term-worries/) - 「会社に残ろうか、転職しようか2年間悩み続けています」と打ち明けていただきました。「グルグルし続けてしまう悩み」の原因と、はっきりと決める方法を解説しています。また、「悩み続ける時間の価値」についてもお伝えします。
- [＜転職相談＞営業職ですが商材に価値を感じません＜お返事＞営業を3つにわけましょうか？〜キャリアの休憩室Vol.65〜](https://taishokugaku.com/2023/12/07/job-change-approach-for-sales-without-belief-in-product/) - 「営業職ですが商材に価値を感じません」という転職相談をいただきました。相談者さまは「法人営業・20代後半・エース社員」です。＜騙して売ってる気がする・営業しかやっていないから転職するにもどこに？・信念を持って仕事がしたい」。そう思った方に「営業は3つにわけると、転職先が見えてくる」という分類法を解説します。
- [＜キャリア相談＞モラルの低い会社から脱出するまでの社外活動は何がありますか？〜キャリアの休憩室Vol.64〜](https://taishokugaku.com/2023/12/06/activities-until-escaping-low-morale-company/) - 「モラルの低い会社から脱出するまでの社外活動は何がありますか？」というキャリア相談にお返事します。相談者さまは「行動はしているけれど前に進めていない」感覚をお持ちだとお見受けしました。＜「行動しているのにモヤる」原因は3つある＞と＜行動に「フィードバック」を足すと、目標が浮かんでくる＞について解説しました。
- [＜キャリア相談＞職場のモラルが低いです＜お返事＞即離れてください〜キャリアの休憩室Vol.63〜](https://taishokugaku.com/2023/12/05/distance-from-low-morale-workplace/) - 「職場のモラルが低いです」というキャリア相談をいただきました。特に上司との人間関係に悩んでいるようです。原因として考えられるものの仮説を出しつつ、解決策をご紹介しました。モラルの低い職場からは、一刻も早く距離を置くことをおすすめします。
- [＜ライフ相談＞友だちが減ってきて焦ります＜お返事＞即レスはどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.62〜](https://taishokugaku.com/2023/12/04/alleviate-anxiety-losing-friends-by-prompt-response/) - キャリア相談の中で盛り上がった「友だちが減ってきて焦る」悩みについてお返事します。具体的には「残っている友だち付き合いをなんとか長続きさせたい」と思ったときには、「友だちでい続けてくれている感謝」を年末年始のチャンスに伝えること、すぐに返事をすることで人間関係を温め直すことを提案しています。
- [＜キャリア相談＞いつまでこの会社にいるんでしょうか？＜お返事＞”締め切り”つくりますか？〜キャリアの休憩室Vol.61〜](https://taishokugaku.com/2023/12/01/best-way-to-set-deadline-when-uncertain-about-company-stay/) - キャリア相談の中で「転職のタイミングがわかりません」という話になりました。「この会社にずっといないとは決めたんですけど、具体的に転職するタイミングっていつがいいんでしょう？」と悩むことは多いです。そんなときのための最高の”締め切り”の作り方を具体的に解説しています。また、終わりを定めるとやる気になる「デッドライン効果」についても解説しています。
- [＜転職相談＞絶望的に今と近い仕事はしたくないです＜返事＞”みじん切り”どうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.60〜](https://taishokugaku.com/2023/11/30/method-for-career-change-without-similar-job/) - 転職相談「絶望するほど今と近い仕事はしたくないです」というお悩みをいただきました。仕事を”みじん切り”して、辛い状況から抜け出す方法を具体的に解説しています。
- [＜キャリア相談＞マネジメントが怖いです＜お返事＞レベル1から始めるのどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.59〜](https://taishokugaku.com/2023/11/29/boost-motivation-by-leveling-down-management-tasks/) - キャリア相談の中で「マネジメントを失敗した経験があるからやりたくないけど、40代以降の転職で有利だからやった方がいいですよね」という話がありました。相談者さんと見つけた「5つのレベル分け」でやる気が上がった方法を解説します。
- [＜副業相談＞やりたいことはわからないけど副業してもいいですか？＜お返事＞フェアに行くのどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.58〜](https://taishokugaku.com/2023/11/28/find-suitable-side-job-without-knowing-preferences/) - キャリア相談の中で話題になった「やりたいことはわからないけど副業してもいいですか？」にお答えします。副業の求人サイトは増えましたが、「これは自分はできるかな？向いてるかな？」とサイトだけを見て推測するのは難しいです。「相性副業」をキーワードに、働く人との相性で決める副業があります。具体的な見つけ方を解説しています。
- [＜転職相談＞気づいた本音を転職活動にどう活かしましょう？＜お返事＞”本音は後出し”はどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.57〜](https://taishokugaku.com/2023/11/27/trick-to-securing-good-interpersonal-workplace-reveal-intentions-later/) - 「気づいた自分の本音をどう転職活動に活かしましょうか？」という転職相談をいただきました。お返事は「冷たい道」として、「本音は明かさなくてもいい人間関係が築けること」、「本音は後出しするとよいこと」を解説しています。
- [＜転職相談＞転職できても”上司”に悩みますか？＜お返事＞”待つ”をやめるのどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.56〜](https://taishokugaku.com/2023/11/24/resolve-supervisor-relationship-issues-by-not-waiting/) - 転職相談をいただきました。「転職できても上司に悩むことは終わらないのでは？」というご質問です。転職活動が「長期的に人間関係の改善を目指す余裕を得るための短期的であり肯定的な逃避」の意味の解説と、その上で転職活動の面接でできることをお伝えしています。実際に試したひとの感想も掲載しています。
- [＜AI質問＞相談ビジネスはどれくらい体系化すべき？＜お返事＞医者くらいはどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.55〜](https://taishokugaku.com/2023/11/22/essential-clarity-in-business-during-auto-generating-ai-era/) - 「ChatGPTが進化したら、相談やコミュニケーションはどれくらい体系化されているイメージですか？」にお答えしました。選ばれるコンテンツの特徴として考えられることは「風邪をひいたら内科に行こう」くらいのわかりやすさと、行動への後押しの明確化が必要になる。これが「どれくらい体系化する必要があるのか」へのお返事となります。
- [＜AI質問＞相談の仕事は変わりますか？＜お返事＞AIには「無遠慮の強さ」があります〜キャリアの休憩室Vol.54〜](https://taishokugaku.com/2023/11/21/ai-consultation-advantage-no-hesitation-needed/) - 「AIが進化したら相談やコミュニケーションが変わるとはどういうことでしょうか？」とご質問をいただきました。GPTs（GPT Builder） をつくってわかった「人間がAIに絶対に勝てないこと」を解説しています。キーワードはAIが持つ「無遠慮の強さ」です。
- [＜転職相談＞現職より低い年収オファーにモヤります＜お返事＞命費やして仕事してるので、ごもっともです〜キャリアの休憩室Vol.53〜](https://taishokugaku.com/2023/11/20/real-reason-for-frustration-over-lower-salary-offer/) - 転職相談にお答えします。内容は「IPO準備中などいい会社ですが、現職より低い年収オファーにモヤります。どうしましょう？」です。「いい会社」から内定が出たときは「会社を辞めたい理由」を「転職したらスッキリさせられるか」注意することと、モヤる真因は「仕事は命を費やしてするもの」にあること、年収交渉の仕方を解説しています。
- [＜キャリア相談＞働くエネルギーが戻りません＜お返事＞「病名：株式会社」かもしれません〜キャリアの休憩室Vol.52〜](https://taishokugaku.com/2023/11/17/ways-to-restore-working-energy/) - 「目標や転職について考えるエネルギーが枯渇しています」というキャリア相談をいただきました。根本には「病名：株式会社」があることを解説し、処方箋として「ルール：株式会社」の複数の行動をご紹介しています。
- [＜転職相談＞内定が出た後の"ヤバイ企業”の見極め方はありますか？＜お返事＞「オファー面談」どうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.51〜](https://taishokugaku.com/2023/11/16/request-offer-interview-to-assess-company/) - 「内定が出た後の"ヤバイ企業”の見極め方はありますか？」という転職相談をいただきました。「オファー面談」をリクエストすることで、その会社の性質や自分の評価がわかるということを解説しました。
- [＜転職相談＞20代後半で4社経験と、退職が続いています＜お返事＞転職活動を「迂回」するのどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.50〜](https://taishokugaku.com/2023/11/15/circumventing-ongoing-resignations-job-hunting/) - 「20代後半で4社経験と、退職が続いています。事業開発や新規事業ポジションの転職活動を考えています」というご相談をいただきました。「退職が続いている原因と解決策」の仮説をひっくり返して、「迂回する転職活動」をご提案しています。
- [「いまの仕事って私に向いている？」を知る「仕事分解」の技術〜キャリアの休憩室Vol.49〜](https://taishokugaku.com/2023/11/10/job-decomposition-to-know-if-the-job-fits-you/) - 「いまの仕事って私に向いている？」とモヤモヤしたときの処方箋である「仕事分解」の技術を解説しています。未経験の部署への異動の打診が来ている、初めて経験する職種に転職したい、来年はどんな仕事をするか考えている。そう感じたことがあるひと向けの自分を知る技術です。
- [＜転職相談＞私の転職活動は間違ってますか？＜お返事＞楽しくなる「未来の質問」をおすすめします〜キャリアの休憩室Vol.48〜](https://taishokugaku.com/2023/11/09/fun-u-turn-career-change-future-thinking-questions/) - 「私の転職活動は間違っているのでしょうか？」という質問をいただきました。東京から地元にUターン転職をしようとしているけれど、新しい人間関係や環境への恐怖心によって動けなくなっているようです。悩みの原因と、解決策となる「未来の質問」を解説しています。具体的な「キャリアビジョン」も公開しています。
- [＜転職相談＞転職の面接準備に必要な資料は何ですか？＜お返事＞会社の弱みを握ろう〜キャリアの休憩室Vol.47〜](https://taishokugaku.com/2023/11/08/documents-needed-for-job-interview-preparation/) - 「転職の面接準備に必要な資料は何ですか？」というご質問をいただきました。具体的に見ると良い情報と、内定がすっと手に入る読み方を解説しています。転職活動はシンプルなゲームです。未来と貢献、会社の弱みを握ることの大切さを解説しています。
- [＜ご相談＞キャリアビジョンをつくったらむしろモヤモヤしました＜お返事＞「社内で人気者の掃除のおじちゃん」になろう〜キャリアの休憩室Vol.46〜](https://taishokugaku.com/2023/11/06/how-to-create-a-satisfying-career-vision/) - 「キャリアビジョンをつくったらむしろモヤモヤしたんですが」というご相談をいただきました。良いキャリアビジョンと悪いキャリアビジョンの違いを解説しつつ、「自分のためのキャリアビジョン」の具体例をお伝えします。
- [＜キャリア相談＞管理職ですが「リスキリング熱」についていけません〜キャリアの休憩室Vol.45〜](https://taishokugaku.com/2023/11/01/passion-for-reskilling/) - 40代の管理職の方からリスキリングのお悩みをいただきました。こちらです●「リスキリングしろ」と言われるけど、自分は何を身につけたらいいのかわからない●リスキリングに悩む原因は「定義にある」こと、具体的な解決方法として＜「上下・前後の仕事」を学んでみる＞をご紹介しています。
- [＜キャリア相談＞燃え尽き症候群かもしれません。 やりたいことはぼんやりあるんですが、行動できません〜キャリアの休憩室Vol.44〜](https://taishokugaku.com/2023/10/30/how-to-recover-from-burnout/) - 「燃え尽き症候群かもしれません。 やりたいことはぼんやりあるんですが、行動できません」というお悩みを、フリーランス2年目の方からいただきました。仕事の悩みを解決する方法は、仕事だけではありません。生活の観点からスッキリさせる方法をご紹介しています。
- [【発表】「もうひとりで仕事するのは限界です」を解消するAI技術が誕生しました〜キャリアの休憩室Vol.43〜](https://taishokugaku.com/2023/10/27/techniques-to-overcome-the-frustration-of-working-alone/) - 「もうひとりで仕事するのに飽きました」というキャリア相談をいただくことがよくあります。ひとり人事やひとり経理、ひとり情報システム担当のようにひとり●●の働き方をしているひと特有の悩みでもあります。ChatGPTにこの「ひとりで考えて働く大変さ」をゼロにしてもらうプロンプトを具体的に解説しています。
- [＜キャリア相談＞契約のミスマッチが多発して辛いです。フリーランスは卒業した方がいいでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.42〜](https://taishokugaku.com/2023/10/26/tips-for-resolving-contract-mismatches/) - メルマガ読者さまから「契約のミスマッチが多発して辛いです。フリーランスは卒業した方がいいでしょうか？」とお悩みをいただきました。フリーランスと採用企業の間にミスマッチが生じる原因と解決策を解説しています。キャリア相談やフリーランスとして20年、25年と続けているひとと話す中で見えてきたコツをご紹介します。
- [「仕事してる場合じゃないんだが」と思えるほどのストレスの解消法〜キャリアの休憩室Vol.41〜](https://taishokugaku.com/2023/10/25/ways-to-relieve-significant-stress/) - テーマは「仕事してる場合じゃないんだが」と思えるほどの出来事に遭遇したときにどうすればいいかです。「ストレスはランキングになっている」という話と、「悲嘆のプロセス」という「立ち直るまでの12段階のプロセス」を解説しています。「乗り越えられないかも」と思えるほどのストレスを抱えている人に届けば幸いです。
- [「会社辞めたい」人の87%が転職しない理由が判明しました。「自分に合う仕事がわからない」問題です〜キャリアの休憩室Vol.40〜](https://taishokugaku.com/2023/10/24/want-to-leave-my-job-but-unable-to-transition/) - メルマガ読者さまからいただいた「ちょっと聞きたいこと」にお返事しました。内容は＜「会社辞めたいなら辞めればいいのでは？」「転職したいならいんじゃない？」と思うんですが、同僚は別に転職活動はしてないそうです。こういう人は多いんでしょうか？＞です。どうすれば「転職したくてもできない」モヤモヤを乗り越えるかも解説しています。
- [＜キャリア相談＞第一志望の最終面接で落とされました。転職活動のやる気がゼロです〜キャリアの休憩室Vol.39〜](https://taishokugaku.com/2023/10/23/ways-to-regain-motivation-for-job-hunting/) - 「第一志望の企業の最終面接で落ちて、転職活動のやる気がゼロになった。どうすれば復活できるのか？」という相談をいただきました。まずはしっかり休んで味わい尽くすことで復活することと、第一志望の企業があったことが強みになるという守りと攻めの復活方法を解説しています。
- [＜転職相談＞求人票の”応募要件”を満たしていなくても、 応募していいのでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.38〜](https://taishokugaku.com/2023/10/20/have-the-courage-to-apply-for-job-openings/) - 転職したいけど、求人票の応募要件をすべて満たしていないから応募できない・・・キャリア相談でよくいただくお悩みです。実は応募要件を満たしていないのに書類を通過した事例があること、そのまま内定をとった事例があることをお伝えします。また書類選考の通過率がぐっと上がる「ちょっとした書き方」も解説しています。
- [管理職になったら「役割と責任の鎧」を脱ごう〜キャリアの休憩室Vol.37〜](https://taishokugaku.com/2023/10/19/management-stress-relief-techniques/) - 管理職のキャリア相談が増えています。経営層と部下・現場の板挟みになる人間関係の悩みが多いです。この悩みの根っこにある原因と解決策を解説しています。キーワードは「役割と責任の鎧を脱ぐ」です。責任感が強い人や、頼み事を断れない人にも届けばと思います。
- [転職エージェントの実力を見抜く「面接の赤本リクエスト」とは〜キャリアの休憩室Vol.36〜](https://taishokugaku.com/2023/10/18/requesting-interview-guidebooks-from-a-job-placement-agent/) - 転職エージェントのうまい使い方と、「この担当者は信用していいのか」を見極めるノウハウを解説しています。味方なのか敵なのかわからない／自分の何を見て送っているのかわからない求人票が届く／面接のアドバイスが欲しいのに「素でいきましょう」しか言われない。こんな悩みを一度でも思ったら「面接の赤本リクエスト」がおすすめです。
- [【コメントへのお返事】面接の緊張を消すおすすめの方法は「資料作成」〜キャリアの休憩室Vol.35〜](https://taishokugaku.com/2023/10/17/material-preparation-to-ease-interview-anxiety/) - 面接で緊張してしまう原因と、緊張をスッと消す「資料作成」について解説しています。おすすめの「面接会場に持っていく資料」についても記載しています。
- [＜転職相談＞短期離職と経験不足です。どうすれば「行動したいけど動けない」から抜け出せるでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.34〜](https://taishokugaku.com/2023/10/16/ways-to-break-free-from-wanting-to-act-but-being-unable-to/) - 「短期離職と経験不足、そして過去のトラウマからなのか行動に移せません」というご相談をいただきました。キャリア相談にいらっしゃる方も、私も早期退職2回で無職になってから復活しています。そのため「行動だけが考え方を変えてくれる」「自分との約束を毎日守る」という考えのもとに、具体的にできることを解説しました。
- [＜転職相談＞いい会社が見つかりません＜お返事＞優良企業を見つける8つの「裏技」があります〜キャリアの休憩室Vol.33〜](https://taishokugaku.com/2023/10/13/8tricks-to-find-excellent-companies/) - 「埼玉県の田舎に住んでいます。いい企業が見つかりません」という相談をいただきました。Google検索では非効率と感じているようです。8つの企業発見の方法をご紹介します。
- [＜キャリア相談＞営業職です。成長が感じられません＜お返事＞「ありえない目標」はいかがでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.32〜](https://taishokugaku.com/2023/10/12/goal-setting-for-growth/) - 本日のテーマは「成長が止まった、と感じたらどうするか？」です。いただいたご質問にお答えします。成長の定義、成長がとまる原因、そして成長を取り戻すためのありえない目標設定のコツについて解説しています。
- [転職後ギャップをなくす〜「なんちゃってテレワーク企業」を見抜く「ひとつの質問」〜キャリアの休憩室Vol.31〜](https://taishokugaku.com/2023/10/10/one-question-to-discern-pseudo-telework-companies/) - 「テレワークできる企業に転職したい」と思っている人にお送りします。「なんちゃってテレワーク企業を見抜くシンプルな質問」をお届けします。「なんちゃってテレワーク企業」と「本気のテレワーク企業」の特徴も解説しています。
- [＜キャリア相談＞キャリアアップが見込めないので、転職した方がいいですよね？〜キャリアの休憩室Vol.29〜](https://taishokugaku.com/2023/10/04/move-up-in-my-career/) - 「キャリアアップが見込めないので、転職した方がいいですよね？」というご相談にお答えします。「キャリアアップができない状況」とは「もう給料は上がらないんだよな」、「役職も上司がいる限り変わらない」、「この会社でやりたい仕事は残っていない」かもしれません。これらをすべて解決する考え方をご紹介します。
- [＜キャリア相談＞8年の戦友のような上司に物申すべきでしょうか？＜お返事＞未来から決めましょう〜キャリアの休憩室Vol.28〜](https://taishokugaku.com/2023/10/03/speak-up-to-ones-immediate-supervisor/) - 仲の良い、けれど頑固な上司に「ここを変えてほしい」とリクエストすべきでしょうか？というお悩み相談にお応えしました。人間関係は「過去の義理」に縛られ「現在の快適さ」に縛られて、動けなくなります。「これからどんな関係にしたいか」という未来を考えたときに、人間関係のモヤモヤはすっきりする、という解説をしました。
- [＜キャリア相談＞「仕事だから仕方ない」と諦めるのをやめて、幸せに働きたいです〜キャリアの休憩室Vol.27〜](https://taishokugaku.com/2023/10/02/fulfilling-work-style/) - いただいたご質問である＜「仕事だから仕方ない」と諦めるのをやめて、幸せに働きたいです＞にお答えしました。「不幸を運ぶ2大要素」である他人軸と時間軸を追い払って、「いま」に集中する方法を解説しました。「消極的幸福」からはじめるのがおすすめです。
- [＜転職相談＞好きで入社した会社への違和感がすごいです＜お返事＞毒を飲む、はいかがでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.26〜](https://taishokugaku.com/2023/09/29/feel-uneasy-about-the-companys-policy/) - 「大好きだから転職したはずの会社の方針と合わない」。こんなモヤモヤがスッキリする「毒を飲む」思考法を解説しています。同時に、なぜ会社の方針と合わないと感じるようになるかの原因の特定と、それをどう乗り越えたかの実例をキャリア相談者の声をもとにお伝えします。
- [＜キャリア相談＞ひとり人事です。いいように使われている気がします〜キャリアの休憩室Vol.25〜](https://taishokugaku.com/2023/09/26/ultimate-solution-to-break-free-from-the-one-person-hr-work-style/) - 「ひとり人事の働き方に疲れた」「ひとり●●から抜け出したい」。「脱・ひとり人事」を達成する最終手段を解説しています。リクエストを超えたヘルプでも会社や上司が動かなければ、「私が採用しますね」というアクションでようやく会社はあなたの苦労を理解する可能性があります。それでもダメなら・・・転職か独立のサインです。
- [＜キャリア相談＞ひとり人事です。いいように使われているだけか、信頼されているのかわかりません〜キャリアの休憩室Vol.24〜](https://taishokugaku.com/2023/09/25/one-person-hr-department/) - ひとり人事のお悩み相談にお答えします。悩みは＜私って「いいように使われている」のか「信頼されている」のかわからなくなってきました。どっちなのか判断するためにできることってありますか？＞です。見極めるための行動は「リクエストを出す」ことであると解説しています。
- [＜転職相談＞求人票に嘘はありますか？＜お返事＞7割は嘘と考えると見極められます〜キャリアの休憩室Vol.23〜](https://taishokugaku.com/2023/09/21/tips-for-reading-job-listings/) - テーマは「求人票はどこまで信じればいいか？」です。求人票を読んで、自分の性格と合う会社を選ぶ、入社後の「思ってたのと違う・・・」のミスマッチを防ぐ方法を解説しました。
- [＜転職相談＞会社は辞めたいけど転職したい会社が見つかりません＜お返事＞”安売り自慢”の会社はやめましょう〜キャリアの休憩室Vol.22〜](https://taishokugaku.com/2023/09/20/how-to-find-a-company-you-want-to-change-jobs-to/) - 会社は辞めたいけど転職したい会社が見つからない時に、どうしたらいいかを解説しました。ポイントは「転職したい会社の特徴を言語化する」です。どこまで具体的に言語化した方がいいかの実例付きで解説しています。「求人サイトを見てもどれも良いことばかり書いてるように見える」と感じる人に届けば幸いです。
- [＜お手紙＞4冊の「働くモヤモヤ」を言葉にしてくれる本のご紹介by「読んでなくていい読書会」〜キャリアの休憩室Vol.21〜](https://taishokugaku.com/2023/09/19/four-recommended-books/) - 4冊の「働くモヤモヤ」を言葉にしてくれる本をご紹介。「読んでなくていい読書会」を一緒に開催したあいこさんとくりたかさんのおすすめです。紹介されている本は『闘いの庭 咲く女 彼女がそこにいる理由』、『ぬいぐるみとしゃべる人はやさしい』、『メメンとモリ』、『ゆっくり、いそげ カフェからはじめる人を手段化しない経済』です。
- [＜キャリア相談＞いまの仕事飽きてきたんですが＜お返事＞「振り切りメンタル」使うのどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.20〜](https://taishokugaku.com/2023/09/15/shigoto-akita/) - 「この仕事飽きてきたわ」と思った時の対処法を解説しています。転職しようかな、副業がいいのかな、独立したいかもそんな節目にあって「どんな仕事したいかな」と考えている方に届けばと思います。「仕事飽きてきたなぁ」や「全力出してないなぁ」などの倦怠期は、 仕事の意味や働く定義そのものを見直す時期が来ているというサインです。
- [＜キャリア相談＞会社員が合わない気がします＜お返事＞仕事を4つにわけてみましょう〜キャリアの休憩室Vol.19〜](https://taishokugaku.com/2023/09/14/want-to-be-independent/) - 「会社員は合わないのかもなぁ」と思った時のおすすめの行動を解説しています。転職よりも副業よりも前に、できることがあります。それは仕事を4つに分解することです。（１）つくる仕事、（２）売る仕事、（３）回す仕事、（４）管理する仕事にわけると、どんな仕事を会社員時代に積めばいいかがわかります。
- [＜キャリア相談＞「やりたいこと」が見つかりません＜お返事＞「職種名」を無視するのどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.18〜](https://taishokugaku.com/2023/09/13/how-to-find-what-you-want-to-do/) - 今すぐできる「やりたいことの見つけ方」を解説しています。具体的な事例として、マーケティングに興味がある営業パーソンを出しています。ポイントは「職種名の檻から出る」です。
- [＜性格相談＞人と比べて落ち込む性格をなんとかしたいです＜お返事＞”過程を学”はどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.17〜](https://taishokugaku.com/2023/09/11/hitoto-kurabete-otikomanai/) - 人と自分を比べて落ち込んだり「自分には価値がない」と自信を失ってしまうひとのお悩み相談にお答えしています。原因は人から学ぶ、人の良い点を観察する性格です。なので、直す必要はありません。あなたの今の美徳である「人から学ぶ」「人の良い点を見つける」ことを続けながら、人と比較して自信を失うことがなくなる方法を解説しています。
- [＜キャリア相談＞何事も続けることが苦手です。習慣にするコツを教えてください〜キャリアの休憩室Vol.16〜](https://taishokugaku.com/2023/09/08/tips-for-making-habits/) - いただいたお悩みである「何事も続けることが苦手です。習慣化のコツを教えてください」にお答えします。誰でも歯磨きやお風呂など、「気がつけば習慣になっていた」実績があります。コツは「失敗しようがないくらい小さなことから始める」です。「続けられない」「三日坊主だ」の悩みを解消するノウハウを解説します。
- [＜キャリア相談＞何事も続きません・・・＜お返事＞他責思考を使うのどうでしょう？〜キャリアの休憩室Vol.15〜](https://taishokugaku.com/2023/09/07/go-to-explode-in-frustration/) - 会社への不満を爆発させて、「会社辞めたいループ」から抜け出す方法を解説しています。コツは他責思考。モヤモヤしている時に自責思考になろうとすると、必要以上に自分を責めてしまいます。他責思考でノートに書き出す「退職成仏ノート」をおすすめしています。
- [＜退職相談＞会社を辞めたいです。退職代行を使えば楽に退職できますよね？〜キャリアの休憩室Vol.14〜](https://taishokugaku.com/2023/09/06/resignation-proxy-ompany/) - おすすめできる退職代行と、おすすめできない退職代行の究極の違いを解説しています。良い退職代行は救急車、悪い退職代行はタクシーです。宣伝の仕方を見るとわかります。退職代行を使って後悔したキャリア相談者さんの声も掲載しています。
- [＜お手紙＞それ、サザエさん症候群かもしれません。月曜日から「大勝利」するタイミングの掴み方〜キャリアの休憩室Vol.13〜](https://taishokugaku.com/2023/09/04/sazaesann-syndrome/) - サザエさん症候群や日曜神経症について解説している記事です。転職や独立などの「キャリアの大転機」の時には、「決めるにふさわしいタイミングがあること」と「月曜日を楽しみにするちょっとしたコツ」を発信しています。
- [＜お手紙＞最終面接で内定を手繰り寄せる「両立コミュニケーション」とは何か〜キャリアの休憩室Vol.12〜](https://taishokugaku.com/2023/09/01/final-interview-communication/) - 「最終面接に入ったら思い出してほしいコミュニケーションのコツ」を解説しました。最終面接では「あなたの会社が第一志望です、長く勤めます」と、「でも会社にしがみつくお荷物にはなりません」を両立させるコミュニケーションが必須です。「仕事と結婚します」と言えるようになると、最終面接の合格率が上がります。
- [＜退職相談＞いますぐ退職した方がいい会社の特徴はありますか？＜お返事＞謎ルールに注意です〜キャリアの休憩室Vol.11〜](https://taishokugaku.com/2023/08/30/toxic-workplace-behavior/) - ＜「こんな職場はさっさと退職した方がいい」という特徴を教えてください＞「辞めた方がいい会社の特徴」は、謎ルールがあります。この謎ルールは「有害な職場行動」につながっているケースがあります。自分の会社が謎ルール企業ではないか、「有害な職場行動」が横行していないかをチェックするポイントを解説します。
- [＜キャリア相談＞不安が拭えません。どれだけ頑張れば良いんですか？〜キャリアの休憩室Vol.10〜](https://taishokugaku.com/2023/08/29/7warikadou-hatarakikata/) - 「どれだけ頑張っても不安です。どれくらい頑張ればいいんでしょうか？」という、キャリア相談をいただきました。転職や異動、育休明けで頑張りたいと思っている方にお届けします。実は「7割稼働」の働き方が、成長を感じられるようになり、周りが気にならなく働き方です。アイリスオーヤマの経営絵論をお手本に、解説します。
- [「言いなり感」を吹き飛ばす｢静かなやりがい（Quiet thriving）｣の作り方〜キャリアの休憩室Vol.9〜](https://taishokugaku.com/2023/08/28/quiet-thriving/) - 「言いなり感」を吹き飛ばす｢静かなやりがい（Quiet thriving）｣の定義と作り方を解説しています。「転職や異動を最近したばかり」であったり、「一緒に働く人が最近変わった」という人におすすめです。「自分勝手な目標（Self-set goals）」でどんなに指示や命令が細かい環境でも、楽しく働けるようになります。
- [＜キャリア相談＞会社員に向いてないかもです。フリーランスなら大丈夫ですか？〜キャリアの休憩室Vol.8〜](https://taishokugaku.com/2023/08/23/employee-freelance/) - キャリア相談で多いテーマが「会社員とフリーランス、私はどっちが向いていますか？」です。実は会社員とフリーランスは、それぞれ異なる「ある感情」をマネジメントしています。自分がどっちの感情をマネジメントするのがうまいのかがわかれば、このまま会社員を続けた方がいいのか、フリーランスの第一歩を進めた方がいいのかがわかります。
- [今すぐ転職した方がいい「クソどうでもいい仕事」と、しがみついてでも続けた方がいい「グッド・ジョブ」の違い〜キャリアの休憩室Vol.7〜](https://taishokugaku.com/2023/08/22/bullshit-job-good-jobs/) - じわじわ働く気を奪っていく仕事には特徴があります。「忙しそうに見せるだけの無駄な仕事」、つまりブルシットジョブと呼ばれています。反対に「良い仕事」は転職面接のキーラートークになり、あなたを成長させます。ブルシットジョブとグッド・ジョブの特徴を分解して解説します。
- [働くのしんどい人と、働くの楽しい人は「心の癖」に違いがある。実は「選ぶこと」ができる〜キャリアの休憩室Vol.6〜](https://taishokugaku.com/2023/08/21/shigoto-kokoronokuse/) - 「働くのしんどい人・楽しい人の違い」はどこにあるでしょうか？それは「心の癖」です。「人の評価をどう受け取っているか」を振り返ると、自分がわかります。しんどい人は、人の＜低評価＞を「これが本当の自分なんだ」と考える。楽しい人は、人の＜高評価＞を「これが本当の自分なんだ」と考える。大きな違いがあるのです。
- [「仕事がマンネリ？」と思った時のシンプルな問いかけ〜キャリアの休憩室Vol.5〜](https://taishokugaku.com/2023/08/18/shigotoga-mannerism/) - 「なんとなく最近仕事への意欲が減ってきました」「昔は休めばまたやる気になっていたんですが今年になってからは・・・」「こんなこと言うとあれですけど、やりきった気がしまして」というキャリア相談が増えています。原因は「仕事マンネリ」かもしれません。「どうも働く気が起きない」を解消するたった一つの質問を公開しました。
- ["ブラック企業"につかまるひとの頭の中を公開します〜感想『飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る』〜キャリアの休憩室Vol.4〜](https://taishokugaku.com/2022/06/30/bookreview-payapayakun/) - 『飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る』の感想です。"ブラック企業"につかまるひとの頭の中を公開する転職・退職本の側面もありながら、「喪失や失敗が多い職業人生の中でどう回復力を身につけるか」を教えてくれるキャリア本、働き方本でもあります。「守り方がわかった方が攻めれるんだよね」と考える方に、特におすすめです。
- [＜キャリア相談＞ジョブホッパーです。人間関係が「無関心フォルダ」のひとが多いです〜キャリアの休憩室Vol.3〜](https://taishokugaku.com/2022/05/30/marshmallow-job-hopper/) - 匿名相談にお返事しています。テーマは「ジョブホッパーです。人間関係が「無関心フォルダ」のひとが多いです」。転職・退職理由で常にトップ3に入る「人間関係の悩み」についてお応えします。経営者・人事の方への採用広報のメッセージ付きです。退職学®︎（resignology）、リザイン・マネジメント：佐野創太
- [＜転職相談＞30代で3回目の転職活動です。特定の一社に入りたいという考えは持たない方がいいでしょうか？〜キャリアの休憩室Vol.2〜](https://taishokugaku.com/2022/05/25/shitsumonbako-job-hunting-konokaisyanihairitai/) - 匿名の転職相談にお返事しています。テーマは「30代で3回目の転職活動で、特定の一社に入りたいという考えは持たない方がいいか」です。むしろ持った方が良い理由を、具体的に解説しています。経営者・人事の方への採用広報のメッセージ付きです。
- [もっと休もう。退職者の本音は「ちょっと休みたいんです」〜キャリアの休憩室Vol.1〜](https://taishokugaku.com/2021/10/13/true-feeling-of-resigning-wanting-a-break/) - 「退職者の心理」を表している記事を紹介します。退職理由は「人間関係」や「給料などの待遇」など深刻なものばかりじゃないんですよね。「休みたい」もあります。離職率を下げたい、従業員と長期的に仕事を続けたい経営者や人事の方にも知っておいて欲しい「働くひとの本音」です。経営が順調な会社ほど持っている「従業員目線」とも言えます。
- [【日本初のAIキャリアbot】ChatGPT（GPTs/GPT Builder）で「モヤモヤループ脱出ボットby退職学®︎（resignology）」をつくりました](https://taishokugaku.com/2023/11/10/escape-frustration-loop-bot/) - 日本初のAIキャリアbotとして、ChatGPTで「モヤモヤループ脱出ボットby退職学®︎（resignology）」をつくりました。仕事、転職、キャリアのお悩み、お聞かせください。「会社に残ろうか、転職しようか、独立しようか」のループから脱出できます。キャリア相談、転職エージェント、著者向けに考察を発表しています。
- [【連載が公開されました】どうすればエース社員の「燃え尽き退職」は防げるのか：日本人材ニュースONLINE](https://taishokugaku.com/2023/11/02/how-to-prevent-ace-employee-burnout-resignation/) - ＜どうすればエース社員の「燃え尽き退職」は防げるのか＞をテーマに、日本人材ニュースONLINEで連載している記事が公開されました。エース社員が燃え尽き退職をする原因の分析と解決策を、当事者の具体的な体験と証言をもとに解説しています。
- [【大切なお知らせ】台湾版が新版に生まれ変わります〜『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）〜](https://taishokugaku.com/2024/02/26/important-announcement-first-book-taiwanese-edition-re-release/) - 『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）の台湾版が、新版になりました。『不再安靜辭職：比起心死，你更需要積極自救！利用3提問+3筆記，幫自己走出一條新路』のタイトルが『跳出離職迴圈：掌握3筆記╳釐清真實想法，跳槽成功與翻轉職涯人生！』になり、表紙も変わっています。
- [【連載公開】ChatGPTに人事・採用業務を任せても大丈夫なのか〜生成AIが苦手な業務、得意な業務の違い〜：日本人材ニュースONLINE](https://taishokugaku.com/2024/02/20/generative-ai-strengths-weaknesses-hr-recruitment-tasks/) - 「ChatGPTに人事・採用業務を任せても大丈夫ですか？」と聞かれることが増えています。「ChatGPTはプロ人事になり得るか」をテーマに「生成AIが得意な仕事、苦手な仕事」を解説します。この記事は「日本人材ニュース」のONLINE版ではじまった連載である【人事のためのChatGPT入門】の第一回目の記事です。
- [【連載の公開】採用広報のネタ切れを食い止める、攻めと守りの「退職広報」とは何か：パーソルテンプスタッフ「HRナレッジライン」](https://taishokugaku.com/2024/02/15/preventing-dry-spell-recruitment-pr-what-is-resignation-pr/) - ＜採用広報のネタ切れを食い止める、攻めと守りの「退職広報」とは何か＞を解説した連載記事を公開しました。●志望度の高い母集団がつくれない●自社の客観的な強みがわからない●入社して欲しいひとに最後の「一押し」の情報が欲しいといった悩みにお答えします。掲載媒体はパーソルテンプスタッフ株式会社の『HRナレッジライン』です。
- [【お詫びとお知らせ】メルマガコラムは9日（金）から再開します〜キャリアの休憩室〜](https://taishokugaku.com/2024/02/08/newsletter-resumes-february-9th/) - 平日は毎日配信しているメルマガコラム「キャリアの休憩室」ですが、昨日はお休みをいただいていました。（本日もお休みをいただきます）理由は体調不良です。毎日コラムを楽しみにしてくださっている方、心配してご連絡をくださった方、大変申し訳ございませんでした。体調は回復に向かっており、9日（金）から再開できる予定です。
- [【注意喚起】佐野が関わるイベントやセミナー、コンテンツは必ずわかるようにしています〜キャリアの休憩室〜](https://taishokugaku.com/2024/02/05/caution-clear-identification-for-sano-involved-events-contents/) - 注意喚起です。佐野創太が関わるイベントやセミナー、コンテンツは必ずわかるようにしています。名前やプロフィール、メッセージなどがない場合は佐野創太、退職学®︎（resignology）およびリザイン・マネジメント（Resign Management）は関与していないとお考えください。
- [【インタビュー】「会社やめたい」苦痛の捉え方：WORKMILL（ワークミル）by株式会社オカムラ（東証プライム上場）](https://taishokugaku.com/2024/01/26/interview-i-want-to-quit-perceptions-of-distress-workmill/) - 「会社やめたい」苦痛の捉え方をテーマにしたインビューが公開されました。掲載媒体はWORKMILL（ワークミル）by株式会社オカムラ（東証プライム上場）です。「キャリアどうしようかな」といったモヤモヤから、転職、退職の段階にいる方に受け取っていただければ幸いです。「会社をやめたい」ループには、音を隠すと陥りやすいです。
- [【インタビューが公開されました】好きな人たちと、好きな仕事を続ける「セルフ終身雇用」とは：back check Interviews](https://taishokugaku.com/2023/08/25/back-check-interviews-self-lifetime-employment/) - back check Interviewsのインタビューが公開されました。日本を代表する大手の自動車会社ですら「終身雇用を守っていくのは難しい」と発言する今、求められている働き方・キャリアを解説しています。キーワードは「セルフ終身雇用」です。好きな人たちと、好きな仕事を、好きなだけ、好きな場所と時間で続けられます。
- [【インタビューが公開されました】出世を諦めた「万年ヒラ社員」は、50歳を過ぎたら何をすればいいのか：日刊SPA!](https://taishokugaku.com/2023/07/01/interview-employee-life-nikkan-spa/) - 日刊SPA!のインタビューが公開されました。なかなか煽りレベルの高いテーマです。＞出世を諦めた「万年ヒラ社員」が、50歳を過ぎたら取り組むべきこと 働き方が生き方を追い越してはいけないと思うのです。「そろそろ生き方から見直してみるか！」というタイミングの方に届けば幸いです。退職学・佐野
- [【連載が公開されました】転職前に知りたい「連鎖退職」が起きる企業の意外な特徴とは〜「心理的安全性が高い」会社に要注意〜：日本人材ニュースONLINE](https://taishokugaku.com/2024/01/16/surprising-characteristics-of-companies-with-chain-resignations-before-changing-jobs/)
- [【連載が公開されました】「長引く採用難」を食い止める“退職”の思考法〜神スペック採用、高望み採用、上昇採用の違い〜：パーソルテンプスタッフ「HRナレッジライン」](https://taishokugaku.com/2024/01/17/halting-prolonged-recruitment-difficulty-resignation-mindset/) - 「長引く採用難」を食い止める“退職”の思考法を解説しています。ポイントは神スペック採用、高望み採用、上昇採用の違いです。パーソルテンプスタッフ「HRナレッジライン」の連載第2弾です。「私たちの採用は神スペック化していないか？上昇採用はできているか？」そんな合言葉を、会議の場で使ってみてくださいませ。
- [【連載が公開されました】人事の「採用と研修の徒労感」をゼロにする思考法とは何か：パーソルテンプスタッフ「HRナレッジライン」](https://taishokugaku.com/2023/11/14/eliminate-hr-recruitment-training-futility/) - 人事の「採用と研修の徒労感」をゼロにする思考法について解説しています。パーソルテンプスタッフ「HRナレッジライン」の連載です。「ずっと昔から組織は”退職ありき”で運営されていた」ことを考察しています。採用や研修に関わっていて「どれだけ頑張っても退職してくんだよな」と一度でも「徒労感」を覚えたことのあるひと向けです。
- [【登壇します1/11】ベストセラー編集者のタカトモさんと「著者・編集者のためのChatGPT活用トークライブVol.6」：出版ゼミ「ブックオリティ」](https://taishokugaku.com/2024/01/10/chatgpt-utilization-talk-live-vol-6-for-authors-and-editors/) - 今週木曜日11日（木）20時にChatGPT活用セミナーを開催します。『人生がときめく片づけの魔法』（近藤麻理恵）の編集者であり、ブックオリティ出版ゼミ学長のタカトモさんとの共催です。テーマはGPTs（GPT Builder）特化です。 GPTs、いわば自分の分身をAIボットの形につくることです。AIボットにはリスクも高いことがわかってきています。当日は「守りのAI」についてもお伝えします。
- [【ご報告】GLAYのHISASHIさんとABEMA Prime（アベプラ）で共演しました](https://taishokugaku.com/2022/03/28/glay-hisashi-abema-prime/) - GLAYのHISASHIさんとABEMA Prime（アベプラ）で共演しました。テーマは「【労働】日本人の勤労精神は消えた？働き方改革でモチベーションが後退？仕事に打ち込むのはお金のため？それとも？」です。ご視聴くださいませ。
- [【ご報告】『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！』（サンマーク出版）を要約漫画にしていただきました：72万人以上の登録者様に支持されているフェルミ漫画大学様](https://taishokugaku.com/2022/04/30/fermi-manga-daigaku/) - 拙著『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）の要約、まとめを72万人以上（2022年5月26日現在）の登録者様に支持されているフェルミ漫画大学様というYouTubeチャンネルで、拙著を紹介いただきました。読者の方が広めてくださったおかげです。ありがとうございます。
- [【ご報告】『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）のインタビューを掲載いただきました：ダイヤモンド・オンライン](https://taishokugaku.com/2022/04/17/diamond-online-interview/) - ベストセラー連発の出版社、ダイヤモンド社のダイヤモンド・オンラインに退職学のインタビューを掲載いただきました。テーマは転職が成功したのに、人生がうまくいかないです。拙著『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）の内容を概観できます。
- [【号外】半額です。1月2日（火）9時59分まで。『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）](https://taishokugaku.com/2024/01/01/escape-quit-job-loop-book-half-off-rakuten-until-jan-2/) - 『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）が楽天ブックスで半額になっていました。期限は1月2日（火）9時59分まで。この本を読むと「会社辞めたさあるけど、転職した方がいいのか残って頑張った方がいいのかどっちなんだろう？」のあのモヤモヤがゼロになります。
- [【ご報告】月間300万読者のログミーでランキング1位、2位、4位になりました](https://taishokugaku.com/2022/07/21/logmi-natural-job/) - 月間300万読者のログミーの閲覧ランキング1位、2位、4位になりました。「転職や退職、独立といったキャリアの転機にいる方」や「人材開発や離職防止、働きがいの向上を仕事にしている人事や経営者の方」に届けばと思います。「ナチュラルジョブ」はキャリアと組織開発のための、これからのキーワードです。
- [【連載が公開されました】管理職に”キャリアアップ”したら幸せになれるのでしょうか？：日本人材ニュースONLINE](https://taishokugaku.com/2023/12/18/create-run-up-period-to-prevent-manager-resignation-2/) - 日本人材ニュースONLINEの連載です。テーマは「管理職に”キャリアアップ”したら幸せになれるのでしょうか？」です。経営者、人事の方にとっては管理職の退職を未然に防ぐ”2つの助走期間”の作り方を解説しています。管理職が退職してしまう原因である、経営陣と管理職の間にある「管理職の定義」のミゾについても解説しています。
- [【連載が公開されました】なぜ中堅社員は”ロールモデルがいない”と言って会社を辞めるのか：日本人材ニュースONLINE](https://taishokugaku.com/2023/09/27/serialize-articles-resignation-of-a-mid-career-employee/) - 日本人材ニュースONLINEの連載が読めるようになりました。テーマは「なぜ中堅社員は”ロールモデルがいない”と言って会社を辞めるのか」です。会社が見逃しがち（見て見ぬ振りをしがちとも言える）な本音と、具体的な解決策を解説しています。対象は経営者や管理職、人事です。マネジメント業務をしている方、マネージャーになることに興味がある方に届けば幸いです。
- [【登壇2023/2/9】副業フェス2023に登壇します（HiPro Direct /パーソルキャリア株式会社）](https://taishokugaku.com/2023/01/23/be-on-stage-fukugyofes2023/) - 副業フェス2023に登壇します。（主催はHiPro Direct（パーソルキャリア株式会社） 佐野は企画、第一部の登壇者×ファシリテーターを務めています。 オフライン参加の方は交流会でお話しできますので、ぜひご参加ください。
- [【1席キャンセルが出ました12／14】2023年最後の「読んでなくていい読書会」を開催します※ゲスト2名](https://taishokugaku.com/2023/12/13/book-club-with-no-reading-required-1214-2/) - 12／14開催の「読んでなくていい読書会」に1席キャンセルが出ましたので、再度募集します。2023年最後の開催です。今年の悩みは今年のうちにすっきりさせて、2024年をすっきりスタートさせましょう。
- [【公開されました】じつは国が公式発表している…ほとんどの人が気づいていない｢隠れた優良企業｣の見つけ方：プレジデント・オンライン](https://taishokugaku.com/2023/10/06/discover-underrated-excellent-companies-president-online/) - プレジデント・オンラインの記事が2023年の上半期の＜就職・転職部門の第2位＞に入ったとのことで、再配信されました。内容を3つにわけて解説しています。ブラック企業になりようがない企業の見つけ方、介護や子育てなど、仕事以外にも大切なものがある人のための企業発見術、「女性であることが不利にならない企業」の見つけ方です。
- [【登壇します10/26】ベストセラー編集者のタカトモさんと「著者・編集者のためのChatGPT活用トークライブVol.5」：出版ゼミ「ブックオリティ」](https://taishokugaku.com/2023/10/11/chatgpt-utilization-talk-live-vol-5-for-authors-and-editors/) - 5回目の「著者・編集者のためのChatGPT活用トークライブ」を開催します。自動生成AIの最新情報と活用事例をお伝えします。対談相手はタカトモさん。近藤麻理恵さん（コンマリ）の『人生がときめく片づけの魔法』の編集者として世界的なヒットを記録したり、著者育成の出版ゼミの学長を務めていらっしゃいます。
- [【インタビューが公開されました】アイドルに福利厚生、キャリア支援はすべきなのか：日刊サイゾー](https://taishokugaku.com/2023/07/31/interview-idol3-0-cyzo/) - 「アイドルと働き方」のインタビューが日刊サイゾーにて公開されました。「アイドルと福利厚生？キャリア支援？弱肉強食の世界じゃないかな」と思っていたのですが、違う動きが出てきているようです。それが『アイドル3.0』です。＞『アイドル3.0』のスゴい“福利厚生”とキャリア支援──安心を、アイドルの輝きに変えていく
- [【監修しました】フリーランスは単価をどう決めるべきか：レバテック](https://taishokugaku.com/2023/05/01/how-to-determine-freelance-compensation/) - フリーランスの単価の決め方、単価アップ方法や交渉の注意点などが解説された記事を監修しました。＞フリーランスの単価の決め方｜単価アップ方法や交渉の注意点なども解説（レバレジーズ株式会を株主とするレバテック株式会社のエンジニア&クリエイターの求人・案件情報サイト「レバテック」の記事）
- [【ご報告】「サラタメのホワイト転職」で『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）を紹介いただきました](https://taishokugaku.com/2022/05/15/salatame-youtube/) - 【ご報告】『シン・サラリーマン』（ダイヤモンド社）の著者であり、登録者様65万人を超えるYouTuberのサラタメさんの「サラタメのホワイト転職」で『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）を紹介いただきました。
- [【動画予約がはじまりました】未来の自分が楽しみになるキャリアづくり：大阪府主催のキャリアイベント（OSAKAしごとフィールド10周年特別企画）](https://taishokugaku.com/2023/09/22/mirai-career-design-2/) - 大阪府のキャリアイベント（OSAKAしごとフィールド10周年特別企画）のアーカイブ予約が開始されました。テーマは「未来の自分が楽しみになるキャリアづくり」です。「未来向きの自己分析」ともいえます。転職やフリーランス独立、副業など「何かを始めたい」人や、「一歩踏み出したいけど動けない」人に届けばと思います。
- [【2000部の重版の御礼】孤独な悩み「転職」がなくなりますように〜『ゼロストレス転職 99％がやらない「内定の近道」』（PHP研究所）〜](https://taishokugaku.com/2023/11/07/reprint-zero-stress-tenshoku/) - 2023年3月に発売した『ゼロストレス転職』（PHP研究所）が、2000部の重版が決まりました。誠にありがとうございます。転職とは誰にも相談できない「孤独な悩み」であること、動画やショート動画が全盛の時代に「それでも書籍じゃないとだめな理由」、編集を手掛けてくださったPHP研究所の野牧さんの紹介を記載しています。
- [【1位になりました】『ゼロストレス転職』（PHP研究所）が楽天の「労働」カテゴリーで1位です](https://taishokugaku.com/2023/05/23/no1-in-the-ranking-zero-stress-tensyoku/) - 『ゼロストレス転職』（PHP研究所）を手に取ってくださった方、ありがとうございます。楽天の「労働」カテゴリーで1位になりました。「おわりに」に購入者特典のダウンロードリンクがあるので、お見逃しなく。けっこう使えるツールをブレゼントしています。ご感想やご質問はお気軽にお送りくださいませ。心待ちにしています。退職学・佐野
- [【15名限定のご招待12／14】2023年最後の「読んでなくていい読書会」を開催します※ゲスト2名](https://taishokugaku.com/2023/10/31/book-club-with-no-reading-required-1214/) - 15名限定で「読んでなくていい読書会／年末特別版」を12月14日に開催します。ゲストはキャリアカウンセラーのあいこさんとくりたかさん。題材は『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！』（サンマーク出版）と『ゼロストレス転職 99％がやらない「内定の近道」』（PHP研究所）ですが、イベント名通りで読んでなくてOKです。
- [【連載が始まりました】退職マネジメントのプロが語る退職トラブル解決法：日本人材ニュースONLINE](https://taishokugaku.com/2023/07/19/serialize-articles-retirements-jinzainews/) - 1989年に創刊した人事部長向け専門誌「日本人材ニュース」のONLINE版である、日本人材ニュースONLINEで「退職マネジメントのプロが語る退職トラブル解決法」をテーマに連載が始まりました。初回の記事は＜5年連続、新人が入社後半年で退職…原因はたった１つのあること【退職マネジメントのプロが語る退職トラブル解決法】＞です。ご意見、ご感想を心待ちにしています。
- [【Amazonのオーディオブックが始まります】『ゼロストレス転職 99％がやらない「内定の近道」』（PHP研究所）](https://taishokugaku.com/2023/09/28/audiobook-zero-stress-tenshoku/) - 『ゼロストレス転職 99％がやらない「内定の近道」』（PHP研究所）のAmazonのオーディオブックが始まります。手に取ってくださった方、応援してくださった方のおかげです。一緒に作ってくださったのは編集の野牧峻さま、オーディオブック制作を進行してくださった担当者さま、ナレーションを担当してくださった菅野一さまです。
- [【連載が公開されました】なぜ「入社2年目社員の退職」は「防げる退職」と断言できるのか：日本人材ニュースONLINE](https://taishokugaku.com/2023/08/24/serialize-articles-2nennme-retirements-jinzainews/) - 1989年に創刊した人事部長向け専門誌「日本人材ニュース」のONLINE版である、「日本人材ニュースONLINE」の連載が公開されました。【退職マネジメントのプロが語る退職トラブル解決法】として「入社2年目社員の退職は、防げる退職だ」と断言する理由と、対処法をお伝えしています。
- [【登壇します9/13】パーソルキャリア株式会社主催「HiPro Direct Networking Day 2023」の「ブース相談会」](https://taishokugaku.com/2023/09/12/hipro-direct-networking-day-2023/) - パーソルキャリア主催「HiPro Direct Networking Day 2023」の「ブース相談会」に参加します。HRの専門家として新規事業開発、事業開発：メディア開発、サービス・採用広報、顧問編集：ChatGPT、自動生成AIの社内導入：退職広報、退職率改善施策の導入：キャリア支援施策の導入を担当します。
- [【登壇します9/6】未来の自分が楽しみになるキャリアづくり：OSAKAしごとフィールド10周年特別企画](https://taishokugaku.com/2023/09/05/mirai-career-design/) - キャリアのもやもやに向き合うトークイベント「はたらくTurning Point」に出演します。主催は大阪府、協力はLUCUA osaka、企画運営はOSAKAしごとフィールド（10周年特別企画）です。佐野が話すテーマは「未来の自分が楽しみになるキャリアづくり」です。「大きく働き方を変えたい」人におすすめです。
- [【本日8/31開催】第4回　著者・編集者のためのChatGPT活用トークライブと、ChatGPTが好きな理由／佐野創太](https://taishokugaku.com/2023/08/31/chatgpt-publication/) - 著者や編集者向けに「ChatGPTってそもそも何？」から「こんなことができるのか！」まで解説と実践をするトークライブを開催。好評につき4回目の開催となります。前回は100名以上のお申し込み。お相手はタカトモさん。書籍の編集者として『人生がときめく片づけの魔法』（近藤麻理恵）が国内159万部の大ヒットを飛ばした方です。
- [【開催します9/14】読んでなくていい読書会（キャリア相談つき）：佐野創太 主催イベント](https://taishokugaku.com/2023/08/16/dokusyokai-yondenakuteii/) - 読んでなくていい読書会（キャリア相談つき）を開催します。題材は『ゼロストレス転職 99％がやらない「内定の近道」』（PHP研究所）と『「会社辞めたいループ」から抜け出そう！』（サンマーク出版）です。ゲストは週末キャリアカウンセラーのあいこさんと、キャリアカウンセラーであり求人ライターでもあるくりたかさんです。
- [【インタビューが公開されました】残業を理由に転職するのはあり？なし？：転職Hacks](https://taishokugaku.com/2023/07/31/interview-overtime-tenshoku-hacks/) - インタビューが公開されました。タイトルは＜転職は待ったほうがいい場合も？「残業が嫌」で会社を辞めていいケース3つ＞です。最も大切な点は＜残業に対する適正な「報酬」が得られているか＞を明らかにすることです。あえて乱暴な言い方をしますが、納得できる報酬のない残業はただの奴隷労働です。転職Hacksに掲載されています。
- [【登壇2023/2/15】ソニーシティ大崎のBRIDGE TERMINALイベントに登壇します〜パラレルキャリア（副業／複業）が始まる〜](https://taishokugaku.com/2023/02/02/be-on-stage-sony-parallel-career/) - ソニーの社内勉強会に登壇します。テーマは「パラレルキャリアが始まる - ゼロストレスで一目置かれる『強み』の見つけ直し」です。平均200名参加のところ、600名以上のお申し込みをいただいています。
- [【登壇2023/2/16】「脱・会社依存」連続講座Vol.2 〜自分のキャリア（スキル）の適正報酬を知り、高めていく方法〜](https://taishokugaku.com/2023/02/14/breakfree-from-dependenceonthecompany-vol-2/) - 【登壇2023/2/16】テーマは「脱・会社依存」連続講座Vol.2 〜自分のキャリア（スキル）の適正報酬を知り、高めていく方法〜」です。佐野はファシリテーターとして登壇します。パーソルキャリアとライフシフトラボの副業連続講座Vol.2です。現時点で会場に30名、オンラインに100名以上のお申し込みをいただいています。
- [【インタビュー記事公開】bizSpa!フレッシュ：転職後に後悔する人の共通点は？まずは「平熱状態になること」が重要](https://taishokugaku.com/2023/01/03/interview-bizspa-latter-part/) - 20-30代前半がメインの読者様で、1,000万PVを超えるbizSpa!フレッシュ様にインタビューいただいた記事（後編）が、公開されました。記事タイトルは【転職後に後悔する人の共通点は？まずは「平熱状態になること」が重要】です。「社内にだけ精通している社員」になる2つの理由などを解説しています。
- [【インタビュー記事公開】bizSpa!フレッシュ：「3年間は我慢して働け」は古い考え方か？すぐに転職すべき会社の特徴](https://taishokugaku.com/2022/12/28/interview-bizspa-first-part/) - 20-30代前半がメインの読者様で、1,000万PVを超えるbizSpa!フレッシュ様にインタビューいただいた記事（前編）が、公開されました。記事タイトルは【「3年間は我慢して働け」は古い考え方か？すぐに転職すべき会社の特徴】です。合わない会社の見切りのつけ方や、働き続けるメリットが大きい会社の特徴を解説しています。
- [【2000部の重版です】『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）](https://taishokugaku.com/2023/01/30/reprint-kaisya-yametai-loop/) - 『「会社辞めたい」ループから抜け出そう！転職後も武器になる思考法』（サンマーク出版）に、2000部の重版がかかりました。カエル本を買ってくださった方々、レビューを書いてくださった方々、一度でも気にしてくださった方々、ありがとうございます。 「2冊目を書いてもいいよ」と、ようやく許可をいただいた気がします。
- [【ご報告】東洋経済オンラインに『転職活動は｢今の会社が嫌い｣なままでは落ちる必然』を寄稿しました](https://taishokugaku.com/2022/08/09/toyokeizai-kaisya-resolve-complaints/) - 東洋経済オンラインに『転職面接｢今の会社が嫌い｣なままでは落ちる必然 ネガティブな気持ちは確実に見抜かれてしまう』を寄稿しました。高熱にうなされている時に外出しないように、会社の不満が募っている時に転職活動をしてはいけません。「成仏させてから転職活動を始める」大切さと、「退職成仏ノート」のポイントを凝縮しています。
- [【ご報告】日経WOMAN2022年6月号に退職学のインタビューを掲載いただきました](https://taishokugaku.com/2022/05/09/nikkei-woman-interview/) - 日経WOMAN2022年6月号に退職学のインタビューを掲載いただきました。内容は「◎人間関係、育児・介護との両立、仕事が合わない… 「仕事の壁」の乗り越え方 ~発表! 女性が活躍する会社BEST100~」の中の【失敗しない秘訣は自己分析! 「会社辞めたい」の本音を引き出す2つのワーク】です。退職学・佐野創太
- [【ご報告】東洋経済オンラインに退職学のエッセンスを寄稿しました](https://taishokugaku.com/2022/05/17/toyokeizai-jiseki-taseki/) - 東洋経済オンラインに【｢自責思考こそ常に最善｣と思う人の大いなる盲点行き過ぎた｢自罰思考｣で自らを追い詰めない為に】を寄稿しました。退職学の守りのキャリア論のエッセンスを凝縮しています。
- [「30代転職」は「20代転職」と何が変わるのか〜40代以降の転職を見据えて〜](https://taishokugaku.com/2022/05/24/protean-resignology/) - 20代の頃の転職とは「劇的な変化」を感じるのが、「30代転職」です。変化への対応を求められる「30代転職」に焦点を当てたイベントを一般社団法人プロティアン・キャリア協会代表理事/4designs株式会社CEOの有山徹氏と開催します。『新しいキャリアの見つけ方』（アスコム）の著者でもあります。

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